Vitamina D y menopausia: ¿cómo tomarla? - Miércoles 11 de marzo del 2026

Hoy tenemos una mesa espectacular con las mujeres que hacen y ejecutan las leyes en el país y la Ciudad de México, no se la pueden perder, además el lanzamiento de Revista moi con todo lo nuevo que hay. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de qué significa realmente que haya mujeres liderando en el gobierno y tomando decisiones clave. Porque no se trata solo de llegar al poder, sino de transformar cómo se ejerce. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un súper programa, vamos a aprender desde la vida en Tenochtitlán, hasta si heredamos genéticamente los traumas. No se lo pierdan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Los traumas de los abuelos podrían dejar huellas biológicas en nosotros? ¿Podríamos llegar a vivir 120 años gracias a la genética? Iván Martínez Dunker nos va a responder 10 de las preguntas más intrigantes de la genética, para entender cuánto de lo que somos está escrito en nuestro ADN y cuánto todavía está en nuestras manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La necesidad de encajar puede ser tan fuerte que muchos jóvenes están dispuestos a cambiar quiénes son, lo que piensan o lo que sienten con tal de no quedar fuera. Hoy vamos a entender por qué los adolescentes necesitan tanto la aceptación del grupo, cuáles son los riesgos de esa presión invisible y cómo acompañarlos sin perderlos en el intento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro querido Alejandro Rosas, Historiador y Cronista, nos viene a romper unos mitos y a contar unas cosas que cero sabíamos de Tenochtitlán y sus habitantes. Desde si realmente eran tan sangrientos los sacrificios hasta cómo vivían día a día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Juan Luis Gallardo para que nos explique por qué la deficiencia de vitamina D puede empeorar los síntomas de menopausia, y qué podemos hacer para mejorar nuestros niveles de esta importante vitamina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Investigadores están desarrollando inmunoterapias capaces de entrenar al sistema inmune para reconocer y atacar células cancerosas antes de que el tumor avance o incluso antes de que aparezca. Invité a Daniella Gómez Pue para que nos diga cómo funcionan estas vacunas y por qué podrían marcar un antes y un después en la prevención y tratamiento del cáncer de mama. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar el programa de hoy, les vamos a explicar todo sobre la audición, las relaciones que cambian y hasta cómo no hacerle para subir de peso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, porque a veces no extrañamos a la persona, sino la versión idealizada que nuestra mente fabricó del pasado. Hoy vamos a entender si extrañar es una señal emocional legítima o una trampa mental que romantiza lo que ya no está, obviamente con Mario Guerra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.