Kraut-Interview: Wildpflanzen als Nebenberuf - so startest du

Kate hat es getan: Neben Familie und Beruf hat sie sich ein Herzensbusiness mit Wildpflanzen aufgebaut und ihre erste Kräuterwanderung mit 17 Teilnehmenden war auf Anhieb ausgebucht. In diesem offenen, ehrlichen Gespräch erzählt sie, wie sie es geschafft hat, trotz Unsicherheiten und Zeitmangel einfach loszugehen. Du erfährst, warum ein klarer Plan nicht alles ist, wie wichtig die innere Haltung ist und weshalb es sich lohnt, die eigene Begeisterung zu teilen. Diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die mit Wildpflanzen arbeiten wollen, sich aber noch nicht bereit fühlen. Lass dich von Kates Weg inspirieren – und finde deinen eigenen. Übrigens ist das Interview mit Kate ein Vorgeschmack auf den Kraut-Business Kongress 2026. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Wie Kate nebenberuflich ihr Wildkräuterbusiness aufgebaut hat 🌱 Warum sie trotz Unsicherheiten mit ihrer ersten Veranstaltung gestartet ist 🌱 Welche Schritte sie konkret unternommen hat 🌱 Warum Sichtbarkeit und Haltung genauso wichtig sind wie Wissen 🌱 Was sie anderen mit auf den Weg geben möchte 🌿Hier findest du alle Infos zu Kate Krautheimer - Webseite: https://www.herbarmore.de/ Sind Wildkräuter und Naturwissen auch deine Berufung? Beim Kraut-Business Kongress vom 09. bis 15. Februar 2026 lernst du von erfahrenen Expertinnen und Experten, wie du die ersten Schritte in die Selbstständigkeit gehst – mit klaren Tipps und praktischen Strategien. -> Hier geht es zur kostenlosen Anmeldung:https://lunaherbs.de/kraut-business-kongress/ 🌿Träumst du davon, dein Naturwissen weiterzugeben und damit Geld zu verdienen? Dann trage dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste für das Programm Kraut-Berufung ein. -> Hier geht es zur Warteliste von Kraut-Berufung: https://lunaherbs.de/kraut-berufung-online-coaching/

Er ist die Mari Kondo des 18. Jahrhunderts, ein stets schreibender, beobachtender und ordnender Botaniker, dem wir die gesamte Systematik der Pflanzenwelt zu verdanken haben. Eine schillernde Persönlichkeit, auf dessen Spuren wir uns in diesem umfangreichen Track begeben. Doch die Zeitreise wird sich lohnen. Wir tauchen ein in sein Leben und sein Werk und hinterfragen seine Bedeutung, die über die Jahrhunderte hinweg sehr unterschiedlich wahrgenommen wird. Carl von Linné ist ein Ausnahmemensch gewesen, der zufällig 10 Kilometer vom späteren IKEA-Gründer Ingvar Kamprad seine Jugend verbracht hat. Und von Bullerbü-Schweden aus ein weltumspannendes Netzwerk an Namen und Kategorien erdacht hat - zu Ehren der gesamten Vielfalt des Lebens, die er zu durchdringen versucht hat. In dieser Folge erfährst du mehr über ✨ die Ordnungswut eines jungen Schweden, der mit seiner Leidenschaft für Pflanzen die Welt der Botanik revolutionierte ✨ was an seinen Werken so bedeutend ist ✨ wie er heute gesehen wird und welche Rolle “Black Live Matters” für seine Rezeption spielt ✨ was heute vom “Blumenkönig” bleibt und warum Mo ihn als KI auf zwei Beinen interpretiert ✨ Hier findest du mehr über Carl von Linné 👉Website “Linnean Society”: https://www.linnean.org/The-Society 👉Historische Biografie von Dietrich Heinrich Stöver aus dem Jahr 1792 https://archive.org/details/bub_gb_ghwXAAAAYAAJ/page/50/mode/2up?view=theater 👉Doku auf Schwedisch: Hermanns Historia, Carl von LInné: https://www.svtplay.se/video/emBJ3pj/hermans-historia/3-carl-von-linne 👉 Webseite des Geburtshauses: https://linnesrashult.se 👉Linnés Uppsala (mit Tourvorschlägen): http://linneuppsala.se 👉Buchtipp: Gunnar Broberg: “The Man Who Organized Nature” (2019) https://www.buch7.de/produkt/the-man-who-organized-nature-gunnar-broberg/1045583762?ean=9780691213422 👉Buchtipp: Jason Roberts: Die Entdeckung allen Lebens (2014) https://www.buch7.de/produkt/die-entdeckung-allen-lebens-jason-roberts/1048057122?ean=9783453218574 ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

✨ Erlebe die Magie der Rauhnächte mit unserer Audio-Begleitung vom 25.12. bis 5.01. Komm zur Ruhe, verabschiede das alte Jahr und starte kraftvoll ins neue. https://lunaherbs.de/lp/lp-rauhnaechte-audio-kurs/✨ Mit täglichen Ritualen, Reflexionen & Inspiration – direkt auf dein Ohr. Die Zeit zwischen den Jahren ist für viele eine Zwischenwelt – zu laut für echte Ruhe, zu leer für neue Pläne. In dieser Folge nimmt dich Melanie mit in ihr ganz persönliches Rauhnächte-Ritual. Du erfährst, warum diese zwölf Nächte nicht nur für spirituelle Menschen eine wohltuende Einladung sein können, sondern gerade im Trubel des Alltags eine stille Kraft entfalten. Melanie erzählt von ihrem eigenen Weg zu den Rauhnächten, von der Sehnsucht nach Abschluss, von kleinen Momenten im Dunkeln – und von einem ganz einfachen Ritual, das du sofort umsetzen kannst. Ganz ohne Chichi, ganz ohne Druck. Nur du, ein Zettel, vielleicht ein Schritt nach draußen. Eine Folge wie ein warmer Schal: für alle, die sich nach einem echten Innehalten sehnen. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 warum die Rauhnächte so wohltuend sein können – auch ohne Esoterik 🌱 was sich für Melanie verändert hat, seit sie diese Zeit bewusst lebt 🌱 wie ihre persönliche Rauhnächte-Routine aussieht – alltagstauglich und kraftvoll 🌱 welches Mini-Ritual du direkt ausprobieren kannst 🌱 warum diese Pause mehr ist als nur ein Jahresausklang

In dieser Folge dreht sich alles um die faszinierende Welt der Bäume – ihre Geheimnisse, ihre Heilkraft und ihre Bedeutung für uns Menschen. Bäume begleiten uns im Alltag oft unbemerkt, doch wer sich intensiver mit ihnen beschäftigt, entdeckt ihre unglaubliche Vielfalt und Tiefe. Wenn du neugierig bist, wie Bäume kommunizieren, heilen und sogar unseren Speiseplan bereichern können, bekommst du in dieser Folge 5 ganz besondere Buchtipps. Sie reichen von wissenschaftlich fundierten Einblicken über praktisches Heilwissen bis hin zur kulinarischen Nutzung von Rinden. Tauche ein in die Welt der Baumwesen und finde heraus, wie du deine Beziehung zur Natur vertiefen kannst. 📚 Hier sind die vorgestellten Bücher: „Das geheime Leben der Bäume“ von Peter Wohlleben 👉 Ein wissenschaftlich fundierter Blick auf das soziale Netzwerk des Waldes. „Blätter von Bäumen“ von Susanne Fischer-Rizzi 👉 Heilpflanzenwissen, Mythologie & praktische Anwendungen heimischer Bäume. „Die Heilkraft der Pflanzenknospen“ von Cornelia Stern 👉 Einführung in die Gemmotherapie – Heilkraft aus Knospen und Trieben. „Spür den Wald“ von Gerda Holzmann 👉 Praktische Übungen, Rituale & Naturcoaching für eine tiefere Waldverbindung. „Rindenküche“ von Denise und Eunike Grahofer 👉 Kulinarische Entdeckungsreise in die Welt essbarer Baumrinden. ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Hand aufs Herz: Wer kennt sich noch aus im Dschungel der Inhaltsstoffe, Zusatzstoffe und Etikettenversprechen? Begriffe wie Emulgatoren, versteckte Zucker, Aromen und Rückstände aus der Landwirtschaft sind allgegenwärtig – und sorgen bei vielen Menschen für Verunsicherung. Dr. Andrea Flemmer, promovierte Diplom-Biologin, Ernährungswissenschaftlerin und Autorin von über 40 Büchern, hat sich diesem Thema mit fundiertem Wissen und klarem Blick angenommen. In ihrem Buch „Was kann ich überhaupt noch essen?“ klärt sie auf – sachlich, praxisnah und verständlich. In dieser Podcast-Folge spricht sie mit mir darüber, worauf wir beim Lebensmitteleinkauf wirklich achten sollten, welche Tricks der Lebensmittelindustrie uns immer wieder in die Irre führen – und warum Wildpflanzen eine echte Chance auf unserem Teller sein können. Ein Gespräch, das zum Nachdenken anregt und dir praktische Impulse für einen gesünderen Alltag liefert. In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨ welche versteckten Zusatzstoffe in Lebensmitteln häufig vorkommen ✨ wie du sie aufspüren und vermeiden kannst ✨ warum Wildpflanzen eine gesunde, unbelastete Alternative sein können ✨ wie du mit einfachem Wissen klügere Einkaufsentscheidungen triffst ✨ und warum Ernährung nicht kompliziert, sondern natürlich sein darf Hier erfährst du mehr über Dr. Andrea Flemmer: 👉 Buch „Was kann ich überhaupt noch essen?“ (2023): https://www.buch7.de/produkt/was-kann-ich-ueberhaupt-noch-essen-andrea-flemmer/1048120840?ean=9783867312776&partner=lunaherbs * Affiliate Link ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

In dieser Folge erfährst du, wie Heilpflanzen das luzide Träumen unterstützen können – und warum es sich wirklich lohnt, diese Fähigkeit zu erlernen. Sebastian Vigl – Heilpraktiker, Autor von Klar Kraut und Experte für Naturheilkunde – nimmt uns mit in die Welt bewusster Träume. Wir sprechen darüber, wie Pflanzen das Traumgeschehen beeinflussen, was es mit sogenannten „Klarkräutern“ auf sich hat, und welche Bedeutung die innere Haltung bei Klarträumen spielt. Außerdem beleuchten wir, was die Wissenschaft heute über luzides Träumen weiß, welche spannenden Forschungsergebnisse es gibt und warum Klarträume nicht nur faszinierend, sondern auch heilsam sein können. Sebastian gibt zudem praktische Tipps für Einsteiger und erzählt von seinen eigenen Aha-Erlebnissen auf der Reise ins bewusste Träumen. In dieser Folge sprechen wir über: 🌙Wie du mit Heilpflanzen gezielt luzide Träume fördern kannst 🌙Warum es sich wirklich lohnt, luzides Träumen zu erlernen – für persönliche Entwicklung, Schlafqualität und Gesundheit 🌙Was die aktuelle Forschung über Klarträume und ihre Anwendungsmöglichkeiten herausgefunden hat 🌙Wie ein einfaches Traumritual aussehen kann und welche Pflanzen sich besonders gut für Einsteiger eignen Mehr über Sebastian Vigl: 👉 Webseite Heilpraktiker Praxis: www.ihre-heilpraktiker.berlin 👉 Webseite zum Thema luzides Träumen: https://klarkraut.de 👉 Buch: Klar Kraut – Mit Pflanzen die Welt der luziden Träume entdecken (gemeinsam mit Anne Wanitschek) https://www.buch7.de/produkt/klarkraut-anne-wanitschek/1048920092?ean=9783039022496&partner=lunaherbs* Affiliate Link ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Wildpflanzen sind mehr als nur grüne Deko am Wegesrand – sie sind Nahrung, Heilmittel, Inspiration und sogar berufliche Chance. In dieser Folge teile ich mit dir, warum dein Wissen über Wildpflanzen heute so wertvoll ist wie nie zuvor und wie du es nutzen kannst, um selbstbewusst und mit Freude deinen eigenen Weg zu gehen, insbesondere beruflich. Ich erzähle dir, wie unterschiedlich dieser Weg aussehen kann, was du wirklich brauchst, um loszulegen, und was dich nicht davon abhalten sollte, den ersten Schritt zu machen. Ob nebenberuflich, als Herzensprojekt oder als Vision für dein zukünftiges Business, diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die mehr mit ihrem Naturwissen bewirken wollen. Und du erfährst auch, warum gerade deine Art der Wissensvermittlung so besonders wichtig ist. Lass dich inspirieren, motivieren und vielleicht auch ein klein wenig anschubsen. Deine grüne Reise kann heute beginnen. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Warum dein Naturwissen heute so gefragt ist wie nie zuvor 🌱 Welche beruflichen Möglichkeiten es gibt, mit Wildpflanzen zu arbeiten 🌱 Was du wirklich brauchst, um mit deinem Kräuterwissen loszulegen 🌱 Warum es dich braucht – auch wenn es schon viele Kräuterfrauen und -männer gibt Träumst du davon, dein Naturwissen weiterzugeben und damit Geld zu verdienen? Dann hol dir jetzt den Fahrplan für deinen Start in eine Selbstständigkeit mit Wildpflanzen für 0€. Erfahre, welche ersten Schritte du gehen kannst, um ein erfolgreiches Kraut-Business zu starten. Jetzt Fahrplan für den Start in die Selbstständigkeit sichern: https://lunaherbs.de/freebie-fahrplan-in-die-selbststaendigkeit/ Hier findest du alle Infos zum Programm Kraut-Berufung https://lunaherbs.de/kraut-berufung-online-coaching/ Hier findest du alle Infos zum Kraut-Business Kongress: https://lunaherbs.de/kraut-business-kongress-paket-2025/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Die Vogelbeere – oft übersehen, manchmal gefürchtet, selten wirklich verstanden. In diesem Essay tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt der Eberesche, die mehr kann als hübsch leuchten. Wir begegnen ihr als stille Heldin des Wegesrands, als Nährbaum für Vögel und Menschen, als kraftvolle Lehrmeisterin für Wandel, Bittersüße und Lebensmut. Zwischen Mythen, botanischem Wissen und historischen Anekdoten entfaltet sich das Porträt eines Baumes, der uns in Krisenzeiten viel zu sagen hat. Ob als Vitaminspender im Winter, als Symbol für Trost oder als stiller Begleiter im Jahreskreis – die Eberesche fordert unsere Aufmerksamkeit. Sie konfrontiert uns mit Bitterkeit, lädt uns aber auch ein zur Süße des Lebens. Eine Folge voller Geschichten, Geschmack und Gedanken – über eine Pflanze, die nicht laut ist, aber tief wirkt. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Warum die Eberesche als „Vogelbeere“ eine besondere Rolle im Jahreskreis spielt 🌱 Welche botanischen Besonderheiten und Wirkstoffe sie auszeichnen 🌱 Wie Bitterkeit und Süße in dieser Pflanze untrennbar verbunden sind 🌱 Was es mit den Mythen rund um Thor und den Sperberbaum auf sich hat 🌱 Warum die Vogelbeere ein Wildpflanzenporträt für unsere Zeit ist *Werbung von Gardena „hier geht’s zum Podcast „Im Traumgarten von...“ https://open.spotify.com/show/1ZqYZXtyhAVBmEQc5QOIm6?si=c9916e0f0f654541&nd=1&dlsi=ffe7c108d46d496d

In dieser Folge öffnet uns “Extrem-Botaniker”, Exkursionsführer und Bestseller-Autor Jürgen Feder die Augen über Neophyten. Er nimmt uns fast immer Berührungsängste und breitet ein ungeahntes Tableau an zugewanderten Pflanzen auf, die mittlerweile aus unseren Landschaften nicht mehr wegzudenken sind. Und das mit Sinn. Deutschland wäre um 400 Arten ärmer, würden sie hier nicht Fuß fassen. Sie sind erfolgreiche pflanzliche Start-Ups, wie Jürgen Feder sie nennt. Du erfährst in diesem mitreißenden Interview, was das Erfolgsmodell der pflanzlichen Neubürger ist und wie viel Spaß die Spurensuche nach ihnen ist. Wir sprechen über ✨ was Neophyten überhaupt sind. ✨ warum ihre Erfolgsstrategien sind. ✨ wie wir mit dämonisierten Pflanzen wie Riesenbärenklau oder Knöterich umgehen sollten. ✨ welche Überraschungskandidaten zum Beispiel unsere Teller bereichern. Werbung von Gardena „hier geht’s zum Podcast „Im Traumgarten von...“ https://open.spotify.com/show/1ZqYZXtyhAVBmEQc5QOIm6?si=c9916e0f0f654541&nd=1&dlsi=ffe7c108d46d496d Hier findest du mehr über Jürgen Feder 👉 Website: www.extrembotaniker.de 👉 Website: https://www.juergen-feder.de 👉 Instagram: https://www.instagram.com/extrembotaniker/ 👉 Buchtipp: Der Segen der Einwanderer. Neophyten - unsere pflanzlichen Neubürger und was sie für unser Ökosystem bedeuten (2022). https://www.buch7.de/produkt/der-segen-der-einwanderer-juergen-feder/1042976077?ean=9783833880292&partner=lunaherbs *Affiliate Link 👉Exkursionen: https://www.juergen-feder.de/termine-aktuelles/exkursionen/ ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Heute wird aufgeräumt. Denn gemeinsam mit Naturkosmetik-Expertin und Pflanzenstoff-Liebhaberin Katharina Kohlbach von Katharina rührt nehmen wir uns fünf weit verbreitete Mythen rund um pflanzliche Inhaltsstoffe vor. Wir schauen genau hin: Was stimmt wirklich – und was gehört eher ins Reich der Legenden? Dabei geht es unter anderem um die Frage, ob getrocknete Pflanzen tatsächlich „wertlos“ sind, ob beim Kochen alle wertvollen Wirkstoffe verloren gehen oder ob ein starker Duft automatisch auf eine hohe Wirksamkeit schließen lässt. Katharina bringt nicht nur jede Menge Fachwissen für Naturkosmetik mit, sondern auch ihre Leidenschaft und Expertise für sekundäre Pflanzenstoffe. Sie erklärt praxisnah, was sie so besonders macht. Wir tauchen ein in die faszinierende Welt dieser natürlichen Powerstoffe, sprechen darüber, wie sie in der Hautpflege wirken, worauf du bei der Anwendung achten solltest und was du unbedingt wissen musst, wenn du Naturkosmetik selbst herstellst oder kaufst. Eine Folge voller Aha-Momente und ganz viel Pflanzenliebe! In dieser Folge erfährst du: 🔍 Welche 5 Mythen über Pflanzeninhaltsstoffe du kennen solltest 🔍 Was an diesen Aussagen wirklich dran ist – und was nicht 🔍 Warum Pflanzenpower mehr ist als nur ein Trend 🔍 Wie du pflanzliche Inhaltsstoffe clever in deine Hautpflege einbaust Hier findest du alle Infos zu Katharina Kohlbach Webseite: katharinaruehrt.com Facebook: @katharinaruehrt Instagram: @katharinaruehrt Online Kurs “Pflanzenstoffe genial einfach”: https://www.katharinaruehrt.com/psge-warteliste ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de