292. Struktur och övningar i mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT): En guide för behandlare. Bli en bättre behandlare med Lena Olsson-Lalor. Gäst: Henrik Kok

EMDR: Behandlingsupplägg och praktiskt arbete   Om behandlingsupplägg och praktiskt arbete med EMDR – ”Eye Movement Desensitization and Reprocessing”   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 297.   I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Jeanette Niehof om EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing.   I avsnittet: Hur ser behandlingsupplägget ut Vilka minnen använder man? Var börjar man vid t ex. flashbacks? Leta hot spots? Hur går den aktiva fasen till? Aktivera arbetsminnet för händelse och bild, hot spot Skattningar, SUD och VoK Negativa och positiva kognitioner Kognitiva inflätningar Användning av KBT? Visualisering Beteendeexperiment Exponering Vinning för klient och terapeut när minnen är i grova drag Metaforer som används i EMDR Skillnader och likheter med Prolonged Exposure   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Jeanette Niehof leg. psykolog/ cert. psykotraumaterapeut/ cert. KBT terapeut (steg 1 & 2) EMDR practitioner, handledare & utbildare/ cert. Mindfulness instruktör ViduNova Trauma Expertis Centrum AB Malmö   Här finner du poddbloggen   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

EMDR: Vad är det och varför fungerar det?   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 296.   I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Jeanette Niehof om EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing. I avsnittet: Kort om EMDR Varför fungerar EMDR? Vad är teorin bakom Vad antar man om arbetsminnet? Forskning EMDR Vilka diagnoser och vilken problematik kan man jobba med med EMDR? När ska man inte använda EMDR? Stabilisering eller inte? Intensiv 2-veckors behandling   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Jeanette Niehof leg. psykolog/ cert. psykotraumaterapeut/ cert. KBT terapeut (steg 1 & 2) EMDR practitioner, handledare & utbildare/ cert. Mindfulness instruktör ViduNova Trauma Expertis Centrum AB Malmö   Här finner du poddbloggen   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Tvångsmässig träning och rörelsetvång vid ätstörning.   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 295.   I det här avsnittet pratar Lena Olsson-Lalor med Anna Ehn om tvångsmässig träning och rörelsetvång vid ätstörning. Anna Ehn är journalist och författare med särskilt intresse av ätstörning. I avsnittet: Vad är tvångsmässig träning och rörelsetvång? Hur vanligt är det? Vad säger forskningen om tvångsmässig träning? Annas utmaningar när träningen tog över livet? Många skapar en identitet runt att vara stark eller vältränad. Hur påverkar det synen på sig själv? Hur kan man börja bryta det mönstret? Rörelsetvång är ett försummat symtom inom vården. Hur kan behandlare bli bättre på att upptäcka och bemöta detta? Hur kan behandlare hjälpa sina patienter att hitta tillbaka till rörelseglädje och en sund relation till träning? Hur ändrar man från negativt förstärkt träning till rörelseglädje? Budskap för behandlare och tränare när det kommer till att arbeta med personer som har ätstörningar och rörelsetvång? Hur kan anhöriga vara behjälpliga?     Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Anna Ehn Journalist och författare   Här finner du poddbloggen   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Sociala tjänstehundar i skolan – Ett stöd för psykisk hälsa.   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 294.   I det här avsnittet får du höra om hur en social tjänstehund kan påverka elevernas psykiska hälsa skolarbete och stötta deras vardag i skolan. Vi diskuterar bland annat: Hur påverkar hundens närvaro elevernas förmåga att delta i samtalsstöd? Vilka situationer i skolan visar hur tjänstehunden kan göra skillnad för elever med särskilda behov? Hur arbetar skolkuratorn och hunden som ett team för att skapa trygghet och lugn för eleverna? Vilka utmaningar kan det finnas med att använda en social tjänstehund i skolmiljön? Hur upplever elever, föräldrar och personal tjänstehundens närvaro i skolans arbete med psykisk hälsa? Lyssna för att få insikter om hur sociala tjänstehundar kan komplettera och förbättra stödet till elever!   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Lisa Tedelind Beteendevetare, socionom, KBT-terapeut och skolkurator. Lisa är också del av socialtjänstehundteam med Bror och Ture.   I poddbloggen finns läsning, länkar och köp av prenumeration   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Assistanshundar för psykisk hälsa: Från klickerträning till livsviktigt stöd.   Om assistanshundar som stöd för psykisk hälsa.   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 293.   I avsnittet: Vad assistanshundar är. Vad skiljer en psykisk hälsahund från andra assistanshundar? Vad kan använda detta ”hjälpmedel” till? Vem som har möjlighet att ha en sådan hjälp? Vilken typ av psykisk ohälsa personer har som är behjälpta av en hund? Vilken skillnad gör de för personerna? På vilka olika sätt de kan hjälpa? Hur det går till när personen tar över hunden? Hur man får en sådan hund etc.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Carin Sandersnäs Tjänstehundsdressör   I poddbloggen finns läsning, länkar och köp av prenumeration   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Struktur och övningar i mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT): En guide för behandlare   Om programstrukturen för Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT).   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 292.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg.psykoterapeut.   Läs mer i poddbloggen här   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Hur integreras KBT i Mindfulnessbaserad terapi (MBKT)?   Hur hanterar man impulser och reaktioner? Hur jobbar man med negativa tankemönster? När är det okej att lägga till positivt tänkande? Hur länge ska man meditera?   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 291.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg.psykoterapeut.   Läs mer i poddbloggen här   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Grundläggande information om Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT) för behandlare.   Undrar du hur mindfulness kan integreras med kognitiv beteendeterapi för att förebygga återfall i depression och ångest? I dagens avsnitt går vi igenom MBKT.   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 290.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Henrik Kok Leg. fysioterapeut och leg.psykoterapeut.   Läs mer i poddbloggen här   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

KBT vid Psykos: Praktiska metoder och strategier för behandlare   Hur kan KBT användas effektivt vid psykos? I dagens avsnitt delar vi praktiska metoder och strategier för att hjälpa dina patienter med psykos.   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 289.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Magdalena Lindborg Leg. psykolog och leg.psykoterapeut och författare. Elina Arn Leg. psykolog och författare.   Läs mer i poddbloggen här   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected] 

Att förstå och bemöta psykos: En grundläggande guide för behandlare   Undrar du hur du bäst kan förstå en psykos hos dina patienter? Hur kan du bäst bemöta en psykos hos dina patienter? I dagens avsnitt får du praktiska strategier och insikter för att effektivt förstå och stödja dina patienter.   Detta är ett guldkorn från KBT-poddens avsnitt 288.   Lena Olsson-Lalor Leg.psykoterapeut, leg. hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare. Magdalena Lindborg Leg. psykolog och leg.psykoterapeut och författare. Elina Arn Leg. psykolog och författare.   Läs mer i poddbloggen här   KBT-podden publiceras av Bli en bättre behandlare BBB Följ oss på Instagram och Facebook   Klippning: Camilla Andersson (Teknikmillan) Kontakt: http://www.blienbattrebehandlare.se  [email protected]