Ep. 127 Antes de 2026, necesitas entender esto

https://wa.me/573028437599?text=Hola%20Andre%21%20vengo%20del%20episodio%20y%20me%20gustar%C3%ADa%20obtener%20el%20recurso%20gratuitoSi este año sentiste que ibas a `perder el rumbo` y tu `propósito de vida` se desconectó, no estás solo en ese sentimiento. Este video te ofrece `consejos` para abordar tu `desarrollo personal` y encontrar la inspiración `motivacional` necesaria para reconectar. Recuerda que cada desafío es una oportunidad para el crecimiento. ✨Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

https://chat.whatsapp.com/GGjbVjZ2UvyLnE0QvRAhn8 🎁 MASTERCLASS GRATUITA - 3 de Diciembre 2025 - "Cómo reescribir tu realidad y dejar de vivir desde el miedo"¿Sabías que solo 3 minutos de respiración consciente pueden cambiar tu cerebro? 🧠✨En este episodio conversamos con Andrea Halaby, experta en meditación con más de 35 años de experiencia, quien nos revela que meditar NO es poner la mente en blanco y que todos tenemos el poder de encontrar calma en medio del caos.Andrea nos enseña técnicas simples y efectivas que puedes aplicar HOY MISMO: desde la respiración de la mano hasta la coherencia cardíaca. Si sufres de ansiedad, insomnio o simplemente sientes que vives en piloto automático, este episodio es para ti.*La meditación no es un lujo, es una necesidad. Tu refugio está a solo 3 minutos de distancia.*---*🌟 CONECTA CON ANDREA HALABY:*📱 Instagram: [@andreahalaby](https://instagram.com/andreahalaby.poetry.heal)🎧 Insight Timer: Busca "Andrea Halaby"---*📚 RECURSOS MENCIONADOS:*• Insight Timer (App gratuita de meditación)• Programa de 30 días de meditación con Andrea• Club de Hábitos Inestables con meditaciones diarias---#Meditacion #Mindfulness #Ansiedad #Bienestar #DesarrolloPersonal #Respiracion #SaludMental #Insomnio #AndreaHalaby #Inestables #Breathwork #Coherencia #VidaMeditativa

https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestablesObtén un 30% de Descuento en Selia ⬆️¿Alguna vez te preguntaste por qué tus sueños se sienten tan lejos?En este episodio te revelo las 4 FASES que están bloqueando tus sueños y alejándote de la vida que realmente deseas. Después de años de frustración, burnout y sentir que nada funcionaba, descubrí la verdad: nadie nos enseñó a soñar desde el lugar correcto.🌟 En este video descubrirás:✨ Por qué perseguir METAS externas te aleja de tus sueños✨ Los discursos TÓXICOS que te hacen creer que todo debe ser difícil✨ La diferencia entre la zona de confort y la zona de ESPERA✨ Cómo vivir despierta en tus sueños AHORA (no en el futuro)✨ El secreto detrás de tus sueños: las EMOCIONES, no las metas💫 Las 4 Fases:Nunca nos enseñaron a soñar de manera saludableCompramos discursos de sacrificio y perfeccionismoVivimos en zona de espera esperando que la vida cambieNo nos permitimos dar ni recibir desde nuestro propósito🎁 MASTERCLASS GRATUITA - 3 de Diciembre 2025"Cómo reescribir tu realidad y dejar de vivir desde el miedo"👉 Únete al grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GGjbVjZ2UvyLnE0QvRAhn8💝 DESCUENTO EXCLUSIVO EN TERAPIACódigo: INESTABLES

Mis amores, hoy les vengo a abrir mi corazón como nunca. Sin filtros, sin guion.Les tengo que confesar algo: durante AÑOS mi patrón fue elegir personas que no estaban disponibles. Y lo peor es que yo misma me saboteaba cuando sentía cosas reales por alguien. Corría, evitaba, me alejaba. Era un desastre, pero un desastre consciente, ¿me entienden?Pero hace poco la vida me volvió a poner en la misma situación... y esta vez tomé la decisión más retante de mi vida: elegir diferente.En este episodio SÚPER íntimo les cuento:💫 Por qué siempre atraía lo mismo (spoiler: no atraes al amor de tu vida, atraes al patrón de tu herida)🥺 Cómo mi necesidad de validación me hacía luchar por quien no me elegía✨ El momento en que dije "ya basta" y me fui (aunque quería quedarme)🔥 Por qué hoy celebro estar soltera y soy FELIZ desde este lugarSi te has reconocido alguna vez eligiendo personas no disponibles, luchando por migajas de amor, o sintiendo que no eres suficiente para que te elijan... amorcito, este episodio es PARA TI.No va a ser fácil escucharlo, pero te prometo que va a resonar. Porque aquí no nos guardamos nada, aquí somos el club de inestables que abraza sus temblores y se transforma desde el amor 💛───────────────────────🎁 MASTERCLASS GRATUITA "Del Miedo a la Pasión"¿Lista para reescribir tu historia? Te doy todas las herramientas aquí:👉───────────────────────💬 FRASES QUE ME PARTIERON (y que espero te abracen):"No atraes al amor de tu vida, atraes al patrón de tu herida""Que no te hayan elegido una vez no significa que no seas elegible""No des sin darte porque eso es quitarte""Si para mí siempre hay, ¿por qué me voy a quedar donde ni siquiera quieren estar?""Tu pareja refleja tu coherencia""Cuando nos enamoramos conocemos a Dios, cuando nos desenamoramos conocemos lo que nos falta para llegar a él"#Inestables #AmorPropio #DesarrolloPersonal #PodcastEnEspañol #RelacionesSanas #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #DelMiedoALaPasión #AndreaNaranjo #PodcastMujeres #AutoConocimiento───────────────────────⚠️ Si algo de esto resonó contigo (y sé que sí), GUARDA este episodio para volver a él cuando lo necesites. Compártelo con esa amiga que está pasando por lo mismo. Y CUÉNTAME en comentarios: ¿cuál es tu patrón en las relaciones? Los leo a todos, de verdad. Estamos juntos en esto 💛Gracias por sentarse aquí conmigo a escucharme, desahogarme y compartir este proceso tan vulnerable pero tan necesario. Este es nuestro lugar más seguro.Andrea ✨PD: Este episodio no tiene guion, salió completamente desde el alma. Y esos terminan siendo mis conversaciones favoritas con ustedes 🥺```

Únete a nuestra waiting list: https://forms.gle/mCiAFzgAVTvSQ32AADel Miedo a la Grandeza: La Historia de Manuela Gómez en El Desafío 🏆En este episodio IMPACTANTE, Manuela Gómez nos cuenta su experiencia en El Desafío, el reality de competencia más extremo de Colombia. Descubre cómo pasó de ser una persona común a enfrentarse a sus mayores miedos en televisión nacional.🔥 PUNTOS DESTACADOS:✨ Cómo sobrevivir 2 meses sin celular, sin saber la hora ni el día✨ El síndrome del impostor y cómo vencerlo✨ Manejo de comentarios negativos y exposición pública✨ La importancia de la salud mental en competencias extremas✨ El proceso de reconstrucción personal💪 LECCIONES CLAVE:El miedo es el peaje a la grandezaNunca estarás 100% lista, pero estar lista es una decisiónLa autocompasión es fundamental en el crecimientoEl deporte como herramienta de sanaciónEncuentra a Manu en redes como:@manuelagomez.2 - https://www.instagram.com/manuelagomez.2?igsh=N2NybnQ1Z3drYTJzEncuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/@

https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestablesObtén un 30% de Descuento en Selia ⬆️Únete a nuestra waiting list: https://forms.gle/mCiAFzgAVTvSQ32AA¿Cuántas veces has sentido que tu necesidad de controlar todo está consumiendo tu energía? En este episodio profundizamos en por qué nos aferramos al control, qué nos está costando realmente, y cómo empezar a soltar sin sentir que todo se va a desmoronar.Hablamos de:Por qué tu cerebro es adicto al control (y cómo romper ese ciclo)El precio real: agotamiento, somatización y relaciones tensasLa trampa del "momento perfecto" que nos mantiene estancadosLos dos tipos de confianza que necesitas construir5 pasos prácticos para empezar a soltar hoySíguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g

¿Por qué esperar a que el dolor nos obligue a cambiar? El verdadero "Glow Up" no es un premio de consolación después de una ruptura; ¡debe ser tu estilo de vida por defecto! 🚀En este episodio crucial de "Inestables", Andrea Naranjo nos lanza la pregunta clave: ¿Cómo vivir tu vida más plena y brillante ahora mismo, sin depender de un desastre amoroso para empezar a cuidarte?Aprenderás a construir una base de bienestar tan sólida que una "tusa" no te derribe, solo te recuerde lo fuerte que ya eres:💖 El Autocuidado es un No Negociable: Deja de desgastarte en la validación externa. Te mostramos cómo hacer del amor propio el pilar central de tu vida, estés sola o en pareja. 🛡️ Glow Up de Prevención: Estrategias para blindar tu energía emocional y mental, para que tu bienestar no esté en riesgo en cualquier relación que no sea 100% sana. 👧 El Cuidado de tu Niña Interior es tu Súper Poder: Entiende que al sanar y nutrir esa versión vulnerable, aseguras que la persona adulta que eres elija relaciones de salud, no de carencia.Es hora de ser la persona que siempre brilla, elijas a quien elijas. Tu vida plena es una elección diaria, no una consecuencia de un corazón roto. ¡Dale play y activa tu Glow Up imparable!Encuentra a Sophie en redes como:Personal: @sophieecheverri - https://instagram.com/sophieecheverriLaboral: @self.by.se - https://instagram.com/self.by.sePodcast: Desraye Sessions con Soph - https://www.youtube.com/@sophieecheverri/Encuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠- https://www.tiktok.com/@inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialTwitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesaqui⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠- https://x.com/inestablesaqui?s=21&t=F9rFCAcJHk5HJuznO89y-AAndrea: Instagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/TikTok: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g#GlowUpConstante #GlowUp #InestablesPodcast #AndreaNaranjo #AmorPropio #Autocuidado #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #Autoestima #BienestarEmocional #NiñaInterior #Empoderamiento #SaludMental #PrevenciónEmocional

¿Por qué esperar a que el dolor nos obligue a cambiar? El verdadero "Glow Up" no es un premio de consolación después de una ruptura; ¡debe ser tu estilo de vida por defecto! 🚀En este episodio crucial de "Inestables", Andrea Naranjo nos lanza la pregunta clave: ¿Cómo vivir tu vida más plena y brillante ahora mismo, sin depender de un desastre amoroso para empezar a cuidarte?Aprenderás a construir una base de bienestar tan sólida que una "tusa" no te derribe, solo te recuerde lo fuerte que ya eres:💖 El Autocuidado es un No Negociable: Deja de desgastarte en la validación externa. Te mostramos cómo hacer del amor propio el pilar central de tu vida, estés sola o en pareja. 🛡️ Glow Up de Prevención: Estrategias para blindar tu energía emocional y mental, para que tu bienestar no esté en riesgo en cualquier relación que no sea 100% sana. 👧 El Cuidado de tu Niña Interior es tu Súper Poder: Entiende que al sanar y nutrir esa versión vulnerable, aseguras que la persona adulta que eres elija relaciones de salud, no de carencia.Es hora de ser la persona que siempre brilla, elijas a quien elijas. Tu vida plena es una elección diaria, no una consecuencia de un corazón roto. ¡Dale play y activa tu Glow Up imparable!Encuentra a Sophie en redes como:Personal: @sophieecheverri - https://instagram.com/sophieecheverriLaboral: @self.by.se - https://instagram.com/self.by.sePodcast: Desraye Sessions con Soph - https://www.youtube.com/@sophieecheverri/Encuéntranos en nuestras redes como: Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.inestablesoficial.com⁠⁠⁠ ⁠Tik Tok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠- https://www.tiktok.com/@inestablesoficialInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesoficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/inestablesoficialTwitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@inestablesaqui⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠- https://x.com/inestablesaqui?s=21&t=F9rFCAcJHk5HJuznO89y-AAndrea: Instagram: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.instagram.com/andreanaranjo_g/TikTok: ⁠⁠⁠@andreanaranjo_ ⁠⁠⁠- https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g#GlowUpConstante #GlowUp #InestablesPodcast #AndreaNaranjo #AmorPropio #Autocuidado #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #Autoestima #BienestarEmocional #NiñaInterior #Empoderamiento #SaludMental #PrevenciónEmocional

¿Qué pasa cuando tu proyecto de vida se derrumba y encuentras algo mucho más grande que tus planes?En este episodio conversamos con Juan José Pabon, creador de contenido que comenzó en la pandemia sin imaginar que sus videos lo llevarían a impactar miles de vidas. Pero esta no es solo una historia de crecimiento en redes sociales: es un testimonio honesto sobre encontrar propósito cuando todo parece perdido.En esta conversación profunda exploramos:🙏 Por qué 71% de los jóvenes se identifican como "un poco religiosos" y qué significa realmente para nuestra generación💭 La pregunta que no lo dejaba dormir: "¿Cómo sé si es la voluntad de Dios?"🎯 Su transición de crear contenido por viralidad a crear con propósito real⚡ El silencio incómodo cuando le preguntaron sobre su propósito de vidaLo que hace especial este episodio:Juan José comparte con vulnerabilidad ese secreto que "muy poquitas personas saben" y nos lleva al momento en que oró: "Diosito, que no se haga mi voluntad sino la tuya, porque tus planes son mucho mejores que los míos".Si alguna vez te has preguntado por qué "hacer lo correcto" se siente mal, o si estás buscando claridad sobre tu propósito, este episodio te va a resonar profundamente.No es casualidad que estés aquí. Tal vez es una bendición.Encuéntranos en nuestras redes como:Invitado Juan José PabonInstagram: https://www.instagram.com/juanjosepabon?igsh=b2R6enhoNThuaWpnTikTok: https://www.tiktok.com/@juanjosepabon10?_t=ZS-90NgJWwkHvF&_r=1TikTok: @inestablesoficial - https://www.tiktok.com/@inestablesoficial?_t=8onUQpwjHtN&_r=1Instagram: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficialTwitter: @inestablesoficialHost:Instagram: @andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_gTikTok: @andreanaranjo_g - https://www.tiktok.com/@andreanaranjo_g?_t=8onUYgYI38w&_r=1

Obtén un 30% de Descuento en Selia https://app.selia.co/sign-up/?coupon_code=INESTABLES&utm_source=instagram&utm_medium=ambassadors&utm_campaign=inestablesAlguien más sintió la presión de tener un "propósito de vida" claro a los 20? 🤔 Es normal sentirse perdidx, abrumadx y con "sentimientos" de "soledad" durante esta "crisis de vida". Síguenos en nuestras redes: @inestablesoficial - https://www.instagram.com/inestablesoficial@andreanaranjo_g - https://www.instagram.com/andreanaranjo_g