Как относиться к своей усталости

Среда, безусловно, важный критерий в формировании личности. Она влияет на наше будущее окружение, выборы, ценности, но точно не определяет нас. Вита Носова, предприниматель и создатель бренда POLUBVI, выросла в противоречивой среде: с одной стороны, бадитизм 90-х в городе на окраине страны, с другой — атмосфера любви, которую она впитала из частых поездок в детский лагерь. Это «столкновение двух вселенных» случилось еще не раз: в противостоянии жесткого корпоративного мира и ценностей героини, в абьюзе со стороны бизнес-партнера и признании: «так больше не может продолжаться». Кроме самой Виты значительное пространство в студии занимает агрессия — мы предлагаем вам обратиться к своей истории и понять, где эмоция злости дала то самое топливо на перемены, тем самым разрешив ей занять законное место и в вашей жизни.______________________Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая Сайт Ярославы: yarko.helpПродюсер: Наталья Пилипенко Монтаж: Александр Бартовщук

Приглашаем вас к просмотру нового ВИДЕОПОДКАСТА «Жись»! «Яркоподкаст» скоро продолжит свое существование, но в измененном формате — ждите новых эпизодов :)Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. Часто мы представляем их как грандиозные события, которые однажды случатся и изменят всё. На самом деле такие моменты могут быть незаметными. Поэтому мы не придаем им значения и обесцениваем в пользу своей сказочной фантазии. В интервью герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!_________________________Подкаст доступен в аудио и в видеоформатена Яндекс.Музыке: music.yandex.ru/album/35871028в Apple Podcasts: podcasts.apple.com/us/podcast/жись/id1802165879на Youtube: youtube.com/@yaroslavkarrrв VK: vk.com/yaroslavkaaaaaАвтор подкаста: Ярослава Рындина @yaroslavkaa, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая Сайт Ярославы: yarko.helpПродюсер: Наталья Пилипенко @ladutyaМонтаж: Александр Бартовщук

Вежливые и доброжелательные слова на самом деле не являются простой формальностью, а могут стать фундаментом теплых отношений. Почему и как – рассказываю в этом выпуске ;)Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaaПродюсер Наталья ПилипенкоМонтаж Александр Половцев

Скоро в школу, и многие дети придут в нее, увы, абсолютно не готовыми. Потому что взрослые не знали, на что на самом деле нужно смотреть, чтобы понять, готов ли ребенок к школьным нагрузкам. Выпуск о критериях готовности к школе и рекомендациях всем родителям школьников!Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaaПродюсер Наталья ПилипенкоМонтаж Александр Половцев

Выпуск для тех, кто любит осудить себя за то, что он живой человек.Над выпуском работали:Продюсер Наталья ПилипенкоМонтаж Александр Половцев

В этом выпуске знакомлю вас с работой психолога. Знаю, что часто люди оттягивают решение идти к специалисту до последнего из-за страшных фантазий о том как психолог работает и что он будет говорить. А мы не страшные, к нам можно обращаться за помощью - вот вам целый выпуск о том, что там мы вытворяем:)Над выпуском работали:Продюсер Наталья ПилипенкоМонтаж Александр Половцев

Быстрее! Выше! Сильнее! Мало! Еще! Другие вон уже где! Выпуск про невроз современности и способы с ним справиться:)Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaaНад выпуском работали:Продюсер Наталья ПилипенкоМонтаж Александр ПоловцевЗвукорежиссер Екатерина Кнапп

До нового года осталось несколько дней и вокруг воцарилось магическая атмосфера: люди пишут списки желаний по строгим правилам и гадают на будущий год. Рассмотрим эти феномены с точки зрения психологии в новом и завершающим 2023 год выпуске Яркоподкаста)Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaaНад выпуском работали:Продюсер Наталья ЛадутькоМонтаж Александр ПоловцевЗвукорежиссер Сергей Таранов

В новом году все как безумные начинают ставить цели и совершенно не задумываются о самом главном… о чем? Слушайте в подкасте:)Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaaНад выпуском работали:Продюсер Наталья ЛадутькоМонтаж Александр ПоловцевЗвукорежиссер Сергей Таранов

Мы с вами давно знакомы и пора бы уже разобраться основательно о чем мы говорим, когда обсуждаем чувства, мысли и ощущения- в чем же разница и зачем оно нам все нужно?Подписывайтесь на аккаунт ведущей подкаста Яры Рындиной: @yaroslavkaaНад выпуском работали:Продюсер Наталья ЛадутькоМонтаж Александр ПоловцевЗвукорежиссер Сергей Таранов