Christina är psykolog, forskare och författare med inriktning på medkänsla och självmedkänsla. Vi samtalar bland annat kring forskningsläget kring medkänsla och självmedkänsla och hur ökad medkänsla bidrar till ökad självkänsla och självförtroende. Samt vikten av att våga försöka sig på utmaningar i livet.

Hjärnkunskap

Avsnitt 4. Christina Andersson

Avsnitt 3. Sissela Nutley by Hjärnkunskap

Avsnitt 3. Sissela Nutley

Avsnitt 2. Anna Tebelius Bodin by Hjärnkunskap

Avsnitt 2. Anna Tebelius Bodin

Utbildning

Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. 

Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor,  meditation och mental träning samt fysisk aktivitet.

Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på Skapaskolan. Vi driver podden som en del av vår hälsoinriktning där arbetet med Hjärnkunskap & hjärnträning är en central del.

Avsnitt 4. Christina Andersson

Hjärnkunskap

Fler avsnitt från "Hjärnkunskap"