Değiştim ve Geliştim #2 - "Güçlü" Görünmek Zorunda Mıyım?

Bir Heltia Podcast serisi olan İlişki Durumu: Karışık'a hoş geldiniz! İlişki Durumu: Karışık; “Sen o kız değil misin?” podcastten de tanıdığınız Simay’ın ilişkiler üzerine konuştuğu, bazen kendi başına bazen de konuklarıyla yer alacağı bir seri. Serinin sekizinci bölümünde Simay, stalk kültürünü mercek altına alarak arkasındaki motivasyonları ve etkilerini konuşuyor.  Sohbet boyunca aklımızda hep aynı soru: Kendinizi ne kadar tanıyorsunuz? Peki ya stalk’ladıklarınızı? 👀 Umarız beğenirsiniz ❤️ ---------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. KARIŞIK20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan Tüplü Televizyon’a hoş geldiniz!  Tüplü Televizyon; çok sevgili Nurgül Kemaloğlu’nun konukları ile dizi, film, kitaplar ve karakterler üzerine konuştuğu, oldukça eğlenceli bir seri.  Ters Yüz 2 filminine ayırdığımız son bölümde, Uzman Psikolog İrem Özbilgin konukluğunda bıkkınlık duygusunu tüm yönleriyle ele alıyoruz.  Umarız bölümü umarız beğenirsiniz ❤️ --------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. TÜPLÜTV20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan İlişki Durumu: Karışık'a hoş geldiniz! İlişki Durumu: Karışık; “Sen o kız değil misin?” podcastten de tanıdığınız Simay’ın ilişkiler üzerine konuştuğu, bazen kendi başına bazen de konuklarıyla yer alacağı bir seri. Serinin yedinci bölümünde Simay, çok sevgili Sahra Hazal Kaleli’yi ağırlıyor. Bu bölümde Simay ve Hazal, ilişkilerimizin karmaşıklığını, varoluşumuzun inceliklerini ve kendimizi keşfetme yolculuğumuzu konuşuyorlar. Kendinizden mutlaka bir şeyler bulacağınız bu keyifli buluşmayı kaçırmayın! Umarız beğenirsiniz ❤️ ---------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. KARIŞIK20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan Tüplü Televizyon’a hoş geldiniz!  Tüplü Televizyon; çok sevgili Nurgül Kemaloğlu’nun konukları ile dizi, film, kitaplar ve karakterler üzerine konuştuğu, oldukça eğlenceli bir seri.  Bu bölümde Uzman Psikolog İrem Özbilgin konukluğunda utanç duygusunu tüm yönleriyle ele alıyoruz.  Umarız bölümü umarız beğenirsiniz ❤️ --------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. TÜPLÜTV20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan Tüplü Televizyon’a hoş geldiniz!  Tüplü Televizyon; çok sevgili Nurgül Kemaloğlu’nun konukları ile dizi, film, kitaplar ve karakterler üzerine konuştuğu, oldukça eğlenceli bir seri.  Bu bölümde Uzman Psikolog İrem Özbilgin konukluğunda “imrenme,” “kıskanma” ve “gıpta etme” kavramlarını tüm yönleriyle ele alıyoruz. Umarız bölümü umarız beğenirsiniz ❤️ --------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. TÜPLÜTV20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan İlişki Durumu: Karışık'a hoş geldiniz! İlişki Durumu: Karışık; “Sen o kız değil misin?” podcastten de tanıdığınız Simay’ın ilişkiler üzerine konuştuğu, bazen kendi başına bazen de konuklarıyla yer alacağı bir seri. Bu bölümde Simay, bedenimizle olan ilişkimizi irdeliyor. Kimi zaman farkında olmadan ona karşı ne kadar sert olduğumuzu; beklentilerle, eleştirilerle... Herkesin kendinden bir parça bulacağı bu sohbeti mutlaka dinlemenizi öneririz. Umarız beğenirsiniz ❤️ ---------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. KARIŞIK20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan Değiştim ve Geliştim'e hoş geldiniz!  Değiştim ve Geliştim, çok sevgili Zeynep Çetin'in hayatından ve zihninden parçalara şahit olacağımız yepyeni bir seri.  Bu bölümde Zeynep, çoğumuzun kolayca ifade edemediği bir dünyaya adım atıyor: Duygular... Umarız beğenirsiniz ❤️ --------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. DEĞİŞTİM20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan Tüplü Televizyon’a hoş geldiniz!  Tüplü Televizyon; çok sevgili Nurgül Kemaloğlu’nun konukları ile dizi, film, kitaplar ve karakterler üzerine konuştuğu, oldukça eğlenceli bir seri.  Bu bölümde Uzman Psikolog İrem Özbilgin konukluğunda anksiyeteyi tüm yönleriyle ele alıyoruz. Anksiyetenin nereden geldiğini ve hayatımızı nasıl etkilediğini konuştuğumuz bu bölümü umarız beğenirsiniz ❤️ --------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. TÜPLÜTV20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan İlişki Durumu: Karışık'a hoş geldiniz! İlişki Durumu: Karışık; “Sen o kız değil misin?” podcastten de tanıdığınız Simay’ın ilişkiler üzerine konuştuğu, bazen kendi başına bazen de konuklarıyla yer alacağı bir seri. Serinin beşinci bölümünde Simay, arkadaşı Esin Çalışkan’ı konuk ediyor ve ilişkilerdeki sınırlarımıza odaklanıyor. Umarız beğenirsiniz ❤️ ---------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. KARIŞIK20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!

Bir Heltia Podcast serisi olan Tüplü Televizyon’a hoş geldiniz!  Tüplü Televizyon; çok sevgili Nurgül Kemaloğlu’nun konukları ile dizi, film, kitaplar ve karakterler üzerine konuştuğu, oldukça eğlenceli bir seri.  Bu bölümde anneler, anneanneler, oğullar, kızlar, torunlar derken anne-çocuk ilişkilerine odaklanıyoruz. Uzman Psikolog Zeynep Ezgi Mater'in konukluğundaki Kızılcık Şerbeti incelemelerini yakından takip etmenizi öneririz.  Umarız beğenirsiniz ❤️ --------------------------------------------------------------- Heltia, yetkin psikologlardan online terapi alabileceğiniz bir uygulama. TÜPLÜTV20 kodu ile 1 ay boyunca geçerli %20’ye varan indirimden yararlanabilirsiniz.  • Uygulamayı indirin ve bir uzmanla eşleşin.  • 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmenizi hemen planlayın.  • Terapi sürecinize başlayın.  450’den fazla uzmanın yer aldığı Heltia uygulamasını ⁠⁠⁠⁠⁠⁠App Store ya da Google Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠ üzerinden indirebilir ya da websitesini ziyaret ederek üyelik oluşturabilirsiniz. Bölüm duyuruları, sürpriz hediyeler ve çok daha fazlası için hem Heltia Podcast'i hem de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram hesabımızı⁠⁠⁠⁠⁠⁠ takip etmeyi unutmayın!