كيف تتغلب على الصداع النصفي | ركان آل عبد الرزاق

علاء الدين عابدين، شاب سوري من دمشق، بدأ رحلته بدراسة طب الأسنان، ثم اتخذ قراراً حاسماً بمغادرة سوريا بسبب الظروف الصعبة. رحلته كانت مليئة بالتحديات، حيث تنقل بين عدة دول، بدءاً من لبنان إلى مصر، ثم تركيا، وصولاً إلى ألمانيا. في هذا الفيديو، يشاركنا علاء الدين تفاصيل حياته في دمشق، وأبرز المواقف التي واجهها في كل محطة من محطات رحلته. بعد وصوله إلى ألمانيا، عانى من صعوبات البداية لكنه استمر بإصرار حتى نجح في دراسة الماجستير في الإدارة الصحية، وقرر ترك مجال طب الأسنان ليؤسس "مبادرة الجد". تابعوا قصته الملهمة، وتعرفوا على تفاصيل رحلته وتحدياته ورؤيته للمستقبل. .……. #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #دوسلدورف #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

رغم لجوئها إلى برلين هربًا من الموت في سوريا، لا تزال فدوى محمود، المعتقلة السياسية السابقة، تعيش هاجس الزنازين التي رافقتها وعائلتها لعقود. منذ السبعينات، كانت فدوى ناشطة في "حزب العمل الشيوعي" المحظور، واعتُقلت في التسعينات خلال حملات القمع في عهد حافظ الأسد. لم تستطع حماية عائلتها، إذ اختُطف زوجها المعارض عبد العزيز الخير وابنها ماهر من مطار دمشق عام 2012. غادرت فدوى إلى لبنان قبل أن تستقر كلاجئة في ألمانيا، حيث شاركت في تأسيس "عائلات من أجل الحرية"، وهي حملة للدفاع عن المعتقلين السوريين اليوم. #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

في هذه الحلقة، استضفنا الدكتور ركان آل عبد الرزاق، اختصاصي في الأعصاب. تناولت الحلقة موضوع الصداع النصفي (الشقيقة)، حيث تم تعريفه ومناقشة آلياته وكيفية تشخيصه والعوامل المحفزة له وطرق علاجه. كما تم التطرق إلى موضوع النوم وجودته، مع تقديم نصائح حول تحسين جودة النوم. بالإضافة إلى ذلك، ناقشنا كيفية تعزيز الذاكرة وحماية الدماغ من الأمراض مثل الخرف والزهايمر. ___________________________________________ #سوريا #بودكاست ‏#podcast #المانيا #برلين #دبي #الرياض #مصر #اكسبلور #العراق #الشقيقة #الصداع_النصفي #النوم #الذاكرة

الحكاية التاسعة عشر مع محمد آل رشي محمد آل رشي هو ممثل ومسرحي سوري وُلد في دمشق ونشأ في أسرة فنية، حيث أن والده هو الممثل السوري الراحل عبد الرحمن آل رشي. عمل محمد آل رشي في المسرح والسينما والتلفزيون، وبرز بأدواره في العديد من المسلسلات السورية. تميز بتقديم أدوار متنوعة تعكس قضايا اجتماعية وسياسية هامة. بسبب الظروف السياسية والأمنية في سوريا، اضطر محمد آل رشي لمغادرة بلاده، واستقر في المهجر. من هناك، واصل ممارسة الفن وتقديم أعمال تعكس واقع الثورة السورية ومعاناة الشعب السوري، مستخدمًا المسرح كوسيلة للتعبير والنضال من أجل الحرية والعدالة. يروي محمد آل رشي تفاصيل مشاركته في المظاهرات المطالبة بإسقاط النظام، وحديثه عن الإعتقال ومحاكمات كوبلنز . يعيش حاليًا مع زوجته وبناته في مدينة مرسيليا الفرنسية، ويواصل عمله في المسرح والتمثيل. #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

الحكاية الثامنة عشر مع رودي علي وصلت رودي علي إلى ألمانيا كلاجئة، ولكن إصرارها وتفانيها في دراسة اللغة الألمانية بشكل مكثف مكناها من الحصول على مقعد دراسي في جامعة مونستر. رودي ليست مجرد إعلامية وباحثة اجتماعية، بل هي أيضاً عضو فاعل في مجلس الاندماج الذي يمثل اللاجئين والمهاجرين في بلدية مونستر، ألمانيا. تميزت بعملها التطوعي في مناصرة حقوق المرأة ومحاربة زواج القاصرات، ما جعلها تحصل على جائزة إرث الأميرة ديانا من العائلة الملكية البريطانية في عام 2021، وهي أرفع وسام يمكن أن يناله الشباب في مجال العمل الاجتماعي والجهود الإنسانية والتطوعية. في هذا السياق، ناقشنا العديد من المواضيع المهمة: - التحديات التي تواجهها في الدراسة والقبول الجامعي في ألمانيا. - قضايا سكن النساء المضطهدات والمشاكل التي تواجههن. - نظرة المجتمع الشرقي لفكرة الطلاق. - الانتهاكات التي تحدث في مدينة عفرين على يد الفصائل المسلحة. - دور العمل الطلابي والاجتماعي وتأثيره الكبير. - مفهوم النسوية البيضاء في ألمانيا. - فوزها بجائزة إرث الأميرة ديانا وكيف أثر ذلك على مسيرتها. كل موضوع من هذه المواضيع يعكس جانباً من رحلتها الاستثنائية وقوتها في مواجهة التحديات.. .................. #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #عفرين #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

#حسام_الدين_درويش باحثٌ ومحاضرٌ في عددٍ من الجامعات الألمانية (كولن، لايبزيغ، إرفورت، ديسبورغ-إسِن). حاصلٌ على الدكتوراه في الفلسفة، اختصاص الهيرمينوطيقا، بدرجة مشرٍّف جدًّا مع تهنئةٍ من لجنة التحكيم (أعلى درجةٍ ممكنةٍ)، من جامعة بوردو 3 في فرنسا. تتناول كتاباته مواضيع تتعلق بالفلسفة والفكر العربي والدراسات الإسلامية والدراسات الثقافية. صدر له العديد من الكتب . من خلال وجود الدكتور معنا في بودكاست حكايا المهجر ،حاولنا ان نفهم قدر المستطاع المواضيع التي طرحها الدكتور في كتبه .. "إشكالية المنهج في هيرمينوطيقا بول ريكور وعلاقتها بالعلوم الإنسانية والاجتماعية: نحو تأسيس هيرمينوطيقا للحوار" (2016) "نصوصٌ نقديةٌ في الفكر السياسي العربي والثورة السورية واللجوء" (2017) "المعرفة والأيديولوجيا في الفكر السوري المعاصر" (2022) "في المفاهيم المعيارية الكثيفة: العلمانية، الإسلام (السياسي)، تجديد الخطاب الديني" (2022) "في فلسفة الاعتراف وسياسات الهوية: نقد المقاربة الثقافوية للثقافة العربية الإسلامية" (2023). وناقشنا ايضا الكثير من المواضيع والاسئلة الديموقراطية والقومية في العالم العربي الثورة السورية ولماذا اخفقت الاسلام السياسي العلمانية الشريعة والاستشراق انظمة الحكم اثر الاستعمار بعد سقوط الخلافة العثمانية ___________________________________________ #القرآن_الكريم #بودكاست ‏#podcast#المانيا#الاسلام #سوريا #مصر #السعودية #ترند

الحكاية السادسة عشر ڤيرا زيزون، مرّت بتجارب صعبة تمزج بين حرب ولجوء، وجمعت بين الأوطان، سوريا وأوكرانيا. حكاية حياتها تعبير عن قوة الإرادة . عاشت فترات صعبة من الحروب والانتقالات، فبالرغم من الصعوبات التي واجهتها، إلا أنها استطاعت التغلب على العواقب الناجمة عنها وتقديم الأفضل من نفسها.درست الطب البشري ، ولكنها لم تنسَ شغفها بالمسرح والتمثيل، فالفن جزء لا يتجزأ من وجدانها، حيث تجد فيه وسيلة للتعبير عن ذاتها وتواصل مع العالم بطريقة فريدة وملهمة.واليوم، تعيش في ألمانيا، بلد الفرص والتحديات الجديدة، حيث تستمر في بناء حياتها وتحقيق أحلامها، مع بقاء قلبها مترابطًا بأصولها وهويتها المتعددة الجوانب. ___________________________________________ #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #دوسلدورف #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

الحكاية الخامسة عشر الشاب السوري، سامر النجار، وصل إلى ألمانيا في عام 2014 قادمًا من مدينة حمص عبر لبنان، وفي ذلك الحين لم يكن قد اكتمل تعليمه المدرسي بعد. عند وصوله إلى ألمانيا واستقراره هناك، انضم سامر إلى المدرسة السعودية في مدينة بون، حيث أكمل دراسته ونال شهادة البكالوريا. في نفس السنة، انطلق في رحلة دراسته الجامعية في جامعة دوسلدورف، حيث اختار تخصص العلوم السياسية والأدب الألماني. سامر ليس فقط طالبًا جامعيًا متحمسًا، بل هو أيضًا كاتب بارع يتقن اللغتين الألمانية والعربية. في نهاية عام 2017، ألف مجموعة قصصية باللغة الألمانية، وقد أصدر أيضًا روايته العربية الأولى بعنوان "وما زال النرد يدور" . تميزت روايته "فرح المفقودة" بفوزها كواحدة من أفضل 10 روايات ضمن معرض بون للمنشورات الأدبية. ينشط سامر بشكل فعّال في المجال الأدبي، سواء من خلال الكتابة أو المشاركة في الفعاليات الثقافية والأمسيات الأدبية. إلى جانب ذلك، يلعب دورًا فعّالًا في المجالين السياسي والإنساني . ___________________________________________ #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #دوسلدورف #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

الحكاية الرابعة عشر من دبي إلى ألمانياعائشة، فتاة سورية، عاشت حياة مليئة بالتحولات والصعوبات. بدأت رحلتها الصعبة بوفاة والدتها بعد معركة مع مرض السرطان. عادت إلى سوريا بعد 16 عامًا قضتها في الإمارات، حيث تكونت حياتها. عند عودتها إلى سوريا، تغيرت الأحوال بشكل كبير، وكان عليها أقناع والدها بمغادرة البلاد. سافرت هي ووالدها إلى تركيا، وهناك بدأت رحلة العيش بمفردها، حيث كان والدها مضطرًا للانتقال إلى مدينة أخرى من أجل العملفي تركيا، اتخذت عائشة قرارًا جريئًا بالهجرة إلى ألمانيا، عبر البرازيل وكولومبيا، وواجهت العديد من التحديات والمخاطر على طول الطريق. وصلت أخيرًا إلى ألمانيا، حيث شاركت تجربتها الفريدة والمثيرة.عائشة تشاركنا تجربتها مع الانفصال، وكيف استعادت حياتها وانطلقت في مسيرة جديدة مليئة بالنجاحات والإنجازات. قصتها عبارة عن قصة الإرادة والقوة، وكيف يمكن للإصرار والتفاؤل أن يصنعا فارقًا في حياة الإنسان، حتى في وجه أصعب التحديات .……. #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي‏ #podcast #سوريا #العراق #المانيا #دوسلدورف #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض

الحكاية الثالثة عشر من دير الزور إلى ألمانيا سعد ياغي، صحفي سوري، بدأ مسيرته كناشط إعلامي في طفولته، يغطي أحداث الثورة السورية في دير الزور، حيث تعرض لإصابة خطيرة جراء القصف. عانى من ظروف الاعتقال تحت سيطرة داعش في المدينة. انتقل بعد ذلك إلى ألمانيا، حيث بدأ رحلته الصحفية بدراسة الصحافة. شارك ياغي تقاريره حول الألمان وتجربتهم، أخبرنا عن تغطيته للمظاهرات الداعمة لإنهاء الحرب في غزة وعن أبرز التجاوزات التي تحصل في المظاهرات وناقشتة ايضا محاكم ضباط النظام السوري في ألمانيا .……. #حَكايا_المهجر #بودكاست #بودكاست_عربي ‏#podcast #سوريا #العراق #الماني ا#دوسلدورف #برلين #عرب #اذاعة #دبي #دمشق #بغداد #الرياض