Nattskräck

Det här avsnittet handlar om hur du kan hjälpa ditt lilla barn att somna om på egen hand. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur. Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet handlar om hur du kan hjälpa ditt lilla barn att sova i egen säng. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur. Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet handlar om nattskräck. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur. Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet handlar om den sömnbrist du som förälder kan uppleva under småbarnsåren. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur. Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet handlar om hur du kan hjälpa ditt lilla barn till bättre sömnrutiner. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur. Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Det här avsnittet handlar om barnets dagsömn och hur den kan underlättas. Det inleds med fakta och därefter kommer ett samtal om hur du kan tillämpa de kunskaperna i din vardag. Poden avslutas med en sammanfattning.Podden bygger på boken "God natt! Om små och stora barns sömn. Fakta, råd och rekommendationer till trötta föräldrar" skriven av Liv Svirsky & Kristoffer Bothelius, utgiven på Natur & Kultur. Vi som ligger bakom podden är psykologerna Kristoffer Bothelius (somnologi.se), Johan Skenk (skenk.se) och Liv Svirsky (sthlmkbt.se) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.