LisaMarias jultankar: Lucka 19 - Rytmer, rutiner, ritualer

I årets midsommarpodd samtalar jag med min vän Sara Norrby Wallin om de ledord vi valde vid årsskiftet, i Saras fall ordet ”friare”, i mitt ”ankare och vingar”. På vilka sätt har Sara blivit friare den här våren, och hur har jag klarat av balansen mellan ankare och vingar – det som grundar mig och det som får mig att flyga? Vad har utmanat oss och vad har utvecklat oss? Vi gör också en liten spaning framåt mot hösten och vad den kan tänkas föra med sig. Och hur ska det egentligen gå med podden - som firar tio år i höst? Foto: Malin Enestubbe

Här kommer nu ett nytt poddklansavsnitt med Lisa Moraeus och Sara Norrby Wallin på temat TID. Det är ett väldigt komplext ämne och det finns så många perspektiv att ta sig an, men vi har gjort ett litet försök, utifrån en lyssnarfråga. I vårt samtal pratar vi om tid som något både mycket konkret och mycket abstrakt, om den relation till tiden som just vi tre har, om naturlig och människoskapad tid, om tidsupplevelse utifrån livssituation, om tiden vi lever i och tiden som styr våra dagar, om effektivitetsnormen och en längtan efter att sluta anpassa sig själv efter den. Och kan man befinna sig på andra sidan den där normen och vara lite för effektiv? Det och mycket annat hinner vi avhandla under en dryg timme framför mikrofonen. Foto: Thomas Lissing

Det är dags för 2025 års första poddsamtal, den traditionsenliga nyårspodden med min vän Sara Norrby Wallin (https://byggasamarbete.se), där vi dels sammanfattar året som gått och funderar över vad vi vill ta med oss därifrån, dels blickar framåt, berättar om de ledord vi valt för det kommande året och hur vi hoppas ha nytta av dem. I vårt samtal pratar vi om våra processer för årsskiftesreflektion och andra små egenbubblor, om hur våra ledord kan hjälpa oss att fokusera på en extra viktig livsriktning, om egenföretagandets berg- och dalbanor, om att ta den inre rösten på allvar och stå upp för det som är viktigt, om att återerövra sin kropp, om att fastna i en identitetsmässig tvångströja, om att hitta tillbaka till en gammal passion eller upptäcka en ny nivå på att lyssna inåt – och en hel massa annat.

I poddens etthundrafyrtionde avsnitt har jag bjudit in Christina Sjödin (https://christinabremersjodin.se/), som har en lång och passionerad karriär som bland annat sångerska, sångpedagog och körledare, men också ett brinnande intresse för att förstå hur vi människor fungerar. Idag jobbar hon framför allt med rösten som ett verktyg – för alltifrån privatpersoner till stora grupper. Vårt samtal handlar bland annat om att tappa bort sin inre Pippi Långstrump, om slingriga vägar och prestationsträsk, om hur kroppen kan säga ifrån när inte huvudet förstår att vi är på fel väg, om att gå vilse för att hitta rätt, om att plocka verktyg längs resan för att ett steg i taget hitta sitt syfte där man kan göra mest nytta, och om rösten och sången som ett sätt att både hitta nycklar för att växa som individer och att bygga broar oss människor emellan. Foto: Kristin Horn Sellström

Här kommer dentjugofjärde och sista luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärnor och sin inre kompass". God jul och gott nytt år!

Här kommer den tjugotredje luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärnor och sin inre kompass".

Här kommer den tjugoandra luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärnor och sin inre kompass".

Här kommer den tjugoförsta luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärnor och sin inre kompass".

Här kommer den tjugonde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärnor och sin inre kompass".

Här kommer den nittonde luckan i årets adventskalender, LisaMarias jultankar, som jag gör i samarbete med min vän, kollega och återkommande poddgäst Lisa Moraeus. Vill du prata om innehållet i poddsamtalen? I så fall är du varmt välkommen till Facebookgruppen "Lyssna inåt - att följa sin ledstjärnor och sin inre kompass".