E149 Balkanski balvan

U ovoj epizodi zatvaram jedno poglavlje i dijelim najtežu lekciju koju sam naučila.Hvala vam na ovom zajedničkom putovanju ka unutra.Ispod su načini da ostanemo povezani 🤍BESPLATNI RESURSI:Dnevnik Brige o SebiIscijeli svoje unutrašnje dijeteVodič kroz preboljevanjeNewsletter (priče iz rada na sebi)PLAĆENI SADRŽAJ:Masterclass Mentalna TeretanaIndividualni rad sa mnomVodič 30 Dana do Boljeg SamopouzdanjaPodrži moj rad: WISE

SKROLOMANIA uzima daha sve više i više, a evo kako tvoj mozak pati i troši se dok se ti "rokaš" dopaminom po mrežama.Evo šta možeš da uradiš za svoje mentalno zdravlje i svježinu uma u naredna tri mjeseca.

Šta zapravo jeste, a šta NIJE rad na sebi?Kada je vrijeme da staneš sa radom na sebi?Ako imaš osjećaj da stalno radiš na sebi, ali se ne osjećaš bolje — ova epizoda je za tebe.Masterclass MT: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretanaIndividualni rad sa mnom: https://calendly.com/dragana-potpara/coaching

FOMO: Fear of Missing OutZašto nastaje ovaj strah i kako da ga se otarasiš?Ostalo je još nekoliko termina za coaching sa mnom u ovom mjesecu, provjeri kalendar i zakaži svoju individualnu sesiju ovdje.

Kad preslušaš svoju glasovnu poruku, da li ti se tvoj glas sviđa?Ako ne, moguće je da to uopšte i nije tvoj autentičan glas, već njegov prigušeni, prenaglašeni ili iskrivljeni oblik koji nastaje kao posledica okolnosti u kojima si odrastala.Više o tome saznaj u današnjoj epizodi.Da radiš sa mnom 1:1, zakaži svoj termin ovdje.

Ko je u stvari balkanski balvan i koje su posledice odrastanja uz njega?Masterclass: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana

Šta je to emocionalni makeup i na koji način ugrožava tvoje zdravlje i odnose?Da rezervišeš 1 na 1 coaching sesiju sa mnom, piši mi na mejl: [email protected]

Ako si trenutno zbunjena i ne znaš odakle da kreneš u radu na sebi, za početak prati ove korake:1. Poklon vodiči:Dnevnik Brige o SebiIscijeli svoje unutrašnje dijeteVodič kroz preboljevanje2. Vodič 30 Dana do Boljeg Samopouzdanja3. Masterclass Mentalna TeretanaSrećno s primjenom!Dragana

Kako to da uvijek "klikneš" sa emocionalno nedostupnim ili zauzetim partnerima?Zašto ti vizualizacije i afirmacije da pronađeš pravog partnera ne rade?Zašto i kako svoju zdravu ljubav i pravog partnera držiš daleko od sebe, otkrivam ti u današnjoj epizodi.Izađi iz ćoška pasivnog slušanja podkasta, posveti se i počni konkretno da radiš na sebi kroz Masterclass program Mentalna Teretana.

U ovoj epizodi pričam o iskrivljenoj dinamici u tvojim odnosima koja utiče na to da si još uvijek zatvorena za pravu ljubav.Pitanja na koja odgovaram:Kako tvoje naučene uloge u primarnoj porodici drže tvog budućeg partnera daleko od tebe?Zašto si zatvorena da primiš pravu ljubav?Kako možeš da se oslobodiš tereta koji ti i dalje zauzima emocionalni prostor, ne dozvoljavajući tvom muškarcu da konačno ušeta u tvoj život?Dostupni resursi:⁠Kako posle njega?!⁠Dnevnik Brige o Sebi⁠Iscijeli svoje unutrašnje dijete⁠Kako možeš da radiš sa mnom? ⁠Individualne sesije⁠ Masterclass Mentalna Teretana⁠ ⁠Moje Sigurno Okruženje⁠