L'Autosabotage

2026-04-22

COUCH by Lena Situations

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32:07

Lena parle d’autosabotage, de doute et des moments où l’on se freine soi-même. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Le regard des autres
maŋit okta beaivi
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Lena parle de confiance et de ce moment où l’on comprend que l’estime de soi ne peut pas venir uniquement de l’extérieur. Un épisode plus introspectif sur le fait d’apprendre à être fier de soi, à moins se comparer, et à se détacher du regard des autres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ebony : Sous les projecteurs
2026-05-06
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Avec Lena, Ebony revient sur ce moment où tout s’accélère, sur ce qu’on ne voit pas derrière l’exposition, et sur la manière dont elle continue de construire son univers, malgré les regards et les attentes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Bilénadise : le retour
2026-04-29
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Avec Bilal et Sparkdise, le trio BILÉNADISE est de retour pour raconter leur retrouvailles à Los Angeles. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
L'Autosabotage
2026-04-22
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Pierre Gasly : En dehors des circuits
2026-04-15
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Lena va à la rencontre de Pierre Gasly, pilote de Formule 1. Ils parlent de vitesse, de pression, et de tout ce qui existe en dehors des circuits. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Vivre les Oscars® de l’intérieur
2026-04-08
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2026-04-08
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Lio : Libre, coûte que coûte
2026-04-01
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Charlotte Cardin : Ce qui nous construit
2026-03-18
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Avec sincérité, Charlotte Cardin se confie sur sa vision de la beauté et l’amour. Entre sororité, mode et musique, Charlotte et Lena explorent ce qui relie les femmes et apaise les cœurs. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
disiz : Ce que le temps transforme
2026-03-11
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