نوبات الذعر - Panic attacks

لكل منا حكاية واليوم تشاركنا أسيل زوايا من رحلتها مع السفر والجارب التي مرت بها في رحلة البث عن النفس Aseel's Blog: https://oceanandwindows.wordpress.com/ Aseel's Tiktok: https://www.tiktok.com/@aseelion  أنا صانع محتوى هادف  مواقع التواصل الإجتماعي   Tiktok: https://www.tiktok.com/@anastalks Podcast: https://anchor.fm/anastalks Instagram: https://www.instagram.com/anastalks/ Twitter: https://twitter.com/Anastalking

حلقة خفيفة ننهي بها سنة 2021 على خير ان شاء الله, وأرجوا أن تنال اعجابكم www.instagram.com/anastalks www.tiktok.com/@anastalks

اتحدث عن واحدة من اكثر المواضيع الحساسة بالنسبة لي والتي لا ينظر اليها بعين الاهتمام من المجتمع وللأسف.

أمال من الأشخاص الذين هم إسم على مسمّى ، فهي تبعث الأمل بكل شخص يريد ان يصنع من نفسه شيء ولو كان خارجاً عن المألوف . الرابط لصفحة أمال https://instagram.com/yalla_ne7ki?utm_medium=copy_link

من أصعب الحلقات التي نشرتها حتى الآن نظراً لحساسية الموضوع . أتمنى أن تنال إعجابكم.

يوجد في عالمنا العربي مفاهيم كثيرة خاطئة عن الرجل وتعريف الرجولة , في هذه الحلقة اتطرق لبعض المفاهيم التي يجب تغيرها وفهمها بشكل افضل www.instagram.com/anastalks www.tiktok.com/@anastalks

في هذه الحلقة اتكلم عن اهم لحظات الإدراك التي مررت بها بحياتي وبعض الافكار التي ترتطبت بها وكانت تدور برأسي https://www.instagram.com/anastalks/

الرابط لقناة لينا : https://instagram.com/leenaalhourani?utm_medium=copy_link

اتطرق لمضوع حساس لي شخصياً بهذه الحلقة عن الإحباط النفسي الذي مررت به والذي أدى إلى انقطاعي عن العالم الإفتراضي  اتمنى ان تلاقى الحلقة اعجابكم

هذه سلسلة حلقات أسعى من خلالها فهم نفسي واتعمق في مواضيع عديدة وفي نهاية كل حلقة اربط جميع المواضيع التب ذكرت بالمركز الرئيسي ، الا وهو "أنا"