ЖПТ

В этом прощальном выпуске Оля и Маша обсуждают непростую тему завершений и прощаний. Почему так сложно поставить точку и что значит "отгоревать" потерю, будь то отношения или завершение проекта? Ведущие вспоминают яркие моменты, делятся закулисными историями создания подкаста и благодарят слушателей за поддержку. Этот выпуск полон тёплых воспоминаний, грусти и признательности — он станет финальной точкой на длинном пути, который ведущие прошли вместе с вами.- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302

В этом выпуске Оля и Маша обсуждают всё о любви — от родительской до романтической. Почему материнская любовь безусловна, а отцовская с условиями? Как наши детские переживания влияют на выбор партнёра во взрослом возрасте? Ведущие затрагивают важные темы с юмором и теплом, раскрывая сложные психологические процессы. Этот выпуск - отличный повод задуматься о своих отношениях и рассмотреть любовь с новой стороны!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

В этом эпизоде Оля и Маша пригласили в гости талантливого фотографа Настю, которая рассказывает о своём пути к творчеству и как фотография изменила её жизнь. Настя делится личными историями о том, как побороть внутреннего самозванца, поверить в себя и начать зарабатывать на своём таланте. Мы узнаем, почему страх — это лучший друг и как важно видеть красоту даже в самых неожиданных местах. Много весёлых моментов, вдохновения и откровенных признаний о том, как творчество помогает оставаться собой. Обязательно к прослушиванию всем, кто ищет творческое вдохновение и веру в себя!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

Эпизод, в котором Оля и Маша обсуждают ритмы жизни — от ритуалов и распорядка дня до психических циклов и ритмов в отношениях. Как замечать свои периоды возбуждения и торможения и понимать, что это нормально? Как найти баланс между постоянной гонкой и моментами расслабления? Мы делимся личными историями и экспериментами с ритмом жизни, а ещё рассказываем, почему важно слушать свой внутренний метроном. Слушайте этот весёлый и вдохновляющий выпуск, чтобы научиться жить в своём темпе!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 - Выпуск про отношения и близость: https://jpt.mave.digital/ep-5 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

Эпизод 46, в котором Оля и Маша обсуждают, как наши представления об идеальном партнёре могут сыграть с нами злую шутку. Почему составление жёстких списков качеств только мешает найти настоящие отношения? Разбираемся, как избежать старых ошибок и перестать выбирать партнёров по шаблонам из прошлого. Немного про любовь, немного про психотерапию, и, конечно, много юмора и жизненных историй. Включайтесь, чтобы узнать, почему идеал — это не всегда то, что вам нужно!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

Эпизод, в котором Маша и Оля обсуждают, что делать, когда идей много, а вот реализация их хромает. Как перестать откладывать и превратить свои мечты в реальность? Разбираемся, что мешает сделать первый шаг и как маленькие действия могут привести к большим результатам. Ведущие делятся историями о креативности, рутине и даже о том, как щи могут стать частью вдохновения! Уверены — вы захотите действовать прямо сейчас!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 - Выпуск о котором упоминает Маша: https://jpt.mave.digital/ep-12 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

Эпизод, в котором Оля и Маша обсуждают важную тему— как оставаться в профессии и не выгореть. Они делятся своим личным опытом, смешными историями из практики и советами, которые подойдут не только психологам, но и представителям любых профессий. Почему работа иногда теряет свою магию, и как вернуть к ней интерес? Как поддерживать себя и находить вдохновение, даже когда всё кажется рутинным? Узнайте ответы на эти вопросы и многое другое в нашем познавательном выпуске!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 - Выпуск про кризисы: https://jpt.mave.digital/ep-15 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

В этом выпуске с нами гость! Аня Гетьман - блогер, ведущая писательских мастерских, путешественница, сценаристка и писательница. Мы поговорим о творческом пути, источниках вдохновения, секретах писательского мастерства. Как относиться к критике? Нужно ли бороться с хейтом? Как совмещать преподавание, писательство и блогерство, не сойти с ума и найти баланс?А ещё у Ани совсем скоро выходит книга!Присоединяйтесь, будет интересно!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302- Выпуск, в котором Маша делится впечатлениями о писательском курсе: https://jpt.mave.digital/ep-44Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

Привет! В новом выпуске подкаста ЖПТ мы обсуждаем, как правильно отдыхать и что на самом деле значит «отключить мозг» в отпуске. Маша делится своими впечатлениями с экзотического острова Папуа и как открыла для себя писательскую мастерскую, а Оля рассказывает о своих курьезах и открытиях на отдыхе в родном Петербурге. Узнай, как разные виды отдыха могут влиять на наше самочувствие и психику, а также как в очередной раз справиться с желанием все контролировать. Присоединяйся к нам — будет интересно!- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 - Курс, о котором говорила Маша: https://www.instagram.com/pinky.sassafras?igsh=MWVkNGtmNHlmYjdnZg== - Эпизод 13 про зависть: https://jpt.mave.digital/ep-13 - Эпизод 41 предлетний: https://jpt.mave.digital/ep-42Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.

Эпизод 41, в котором Маша и Оля подводят итоги целого года подкастерства! Вспоминаем, с чего всё началось и что помогало в процессе, обсуждаем планы на лето. Того, кто дослушает до сааамого конца, ждёт сюрприз.- Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== - Подписаться на Олю в VK можно здесь: https://m.vk.com/id97302 Отзывы, предложения и замечания пишите в комментариях или в директ. Ждём вас в следующих эпизодах.