【Off學Ep.111】解析失眠原因，入睡儀式讓身體關機休息 feat.臨床心理師 吳家碩

今年6月，黃仁勳在台大演講時登高一呼：「未來的工廠將由機器人指揮機器人，幫我們製造機器人與設備。」AI機器人和AI智慧製造成了各界矚目的發展趨勢。 而這個未來，或許就是現在。 在今年的台北自動化工業大展的最大攤位上，達明和其他33家業者合作展出上面印著台灣字樣「TW」的機械手臂。達明是全球第二大協作機器人供應商，還是唯一自建「AI視覺辨識系統」的業者。但其實最初達明決定自行開發視覺系統的時候是不被看好的，當時許多自動化業界前輩都勸阻，因為是視覺識別太不穩定，對要求精準度至少99.9%的工廠來說根本不可能。 達明研發團隊為何要堅持這個想法呢?AI機器人上工之後有提升我們的產業嗎? 今天這一集我們邀請到達明機器人營運長黃識忠，帶領我們一窺台灣AI智慧製造的實力與進度。 主持人：天下雜誌總編輯 陳一姍 來賓：達明機器人營運長 黃識忠 製作團隊：黃柏維 ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3Tgzjrn ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

宛如科幻驚悚片，當時間走到下午三點半，一個國家內上千個呼叫器，在各地民眾的胸前口袋、褲子口袋，同時爆炸。已知導致11死，4000多人傷。經調查，呼叫器是台灣品牌，呼叫器如何成為恐怖凶器。 文：張詠晴 製作團隊：李洛梅、張雅媛 ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3PqHlNc ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

全球暖化對氣候的影響越來越大，各大企業紛紛響應「國際再生能源倡議RE100」，公開承諾2050年前階段性達成100％使用再生能源。今年輝達（Nvidia）宣布除了在台灣投資研發中心，還計劃購買綠電。除了Nvidia，Google也在7月宣布於台灣推動1GW（100萬瓩）的太陽能資產建置案，成為近來台灣太陽能建置量單筆最大投資。 當全球大廠開始積極動員時，這一波綠能賽局，也成為台灣大小企業關注焦點，然而，面對能源產業的快速變化，有哪些趨勢、規範及關鍵步驟需要了解？請下載收聽本集「創新突圍」。 ►隨著綠電交易市場自由化，企業如何購買綠電？PwC Taiwan綠電採購儀表板 https://cw-lab.pse.is/6fvd2n 協助企業訂定採購策略，檢核台電轉供契約，達成再生能源採購目標。 主持人：Christina 賢齡 來賓：資誠聯合會計師事務所能源轉型事業服務團隊主持會計師 蔡亦臺、資誠普華綠色科技公司董事 李宗哲 製作團隊：天下整合傳播部、天下實驗室 本集節目由PwC Taiwan合作推薦 -- Hosting provided by SoundOn

在全球氣候變遷的挑戰下，企業如何展現創新實力，引領永續發展？本集揭祕富邦金控如何打造「富邦地球隊」，從綠色金融創新到員工永續意識提升，從內部人才培育到外部體育賽事，從生活實踐到開創低碳賽事，將運動、健康、綠色轉型巧妙結合，推出耳目一新的「Run　For　Green™」計劃，跑出一條嶄新的永續之路！ 主持人：未來事業部總監暨CSR頻道總編輯 黃昭勇 對談來賓：富邦金控永續暨品牌公關處副總經理 林茂生 Cindy 製作團隊：天下整合傳播部 、天下實驗室 本集節目由富邦金控合作推薦 -- Hosting provided by SoundOn

傳統上，黃金是中老年族群偏好的飾品種類，但現在在中國，卻由年輕一代帶起「淘金」風潮，為什麼？ 文：田孟心 製作團隊：李洛梅、張雅媛 ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3PqHlNc ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

早在兩百多年前，美國為了因應各州差異過大的問題，獨創了「選舉人」的投票制度。然而，窠臼的制度也讓民主深陷挑戰。經濟學人明確指出，未來無論是誰當選，都必然引起另一方陣營的質疑。美國的民主實驗，正走向一個危險的十字路口。 另一方面，日本首相岸田文雄在上週宣布不競選連任自民黨總裁。近十年來日本企業革命有成，原本預期市場熱度逐漸走出泡沫經濟的陰霾，但近期東芝、歐姆龍兩家電子大廠的大規模裁員，卻也再次敲醒日企改革的警鐘。 主持人：天下雜誌資深主筆 黃亦筠 主講人：金庫資本管理合夥人兼總經理 丁學文 製作團隊：李洛梅、黃柏維、陳繹方、陳瑞偉 ＊延伸閱讀：美國總統辯論｜川普又提台灣，愈辯愈火大 https://pse.is/6fhuw8 ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

週二天下零時差關注以下國際大事： 一、《日經亞洲評論》：即使徵收100％關稅，中國電動車還是比美國便宜 二、《彭博商業周刊》：那個讓耐吉變得不潮的人 三、《金融時報》：中國如何扼殺私有部門？ 文：吳凱琳 製作團隊：黃柏維 ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3PqHlNc ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

週一天下零時差關注以下財經大事： 一、中央銀行是否再實施房市管制措施，本週理監事會議決定。 二、全球市場景氣接下來怎麼走，看本週日本機械業最新訂單統計。 三、美國聯準會到底降息多少，本週告訴你。 文：伍芬婕、辜樹仁 製作團隊：黃柏維 ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3PqHlNc ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

血液病曾經是招不到醫師的冷門科。卻有一群醫生花了50多年的時間，把血液病、血癌從絕症、找不到醫生、被誤解，到站上世界舞臺發光，近期出版的《熱血刺客》就記載了這些精彩的故事。 本集節目邀請臺大醫院內科部周文堅醫師分享，早年難醫治的血液病，近年因造血幹細胞移植的治療，拯救了非常多病人，這個血液科醫師的法寶是什麼？台灣的捐血率在全世界名列前茅，為什麼血庫仍常面臨血荒？ ✅這集你會聽到： - 周醫師為何會選擇早年難醫治，令人絕望的血液科？ - 近年血液病治療有哪些翻轉？民眾有哪些迷思？ - 血庫常面臨血荒，輸血(捐血)對病友的重要性。 - 為什麼造血幹細胞移植是血液病醫師的法寶？ - 臺灣慈濟骨髓庫的資源。 主持人：資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉 來賓：臺大醫院內科部血液科教授兼主任 周文堅醫師 製作團隊：陳巧怡 ＊推薦閱讀《熱血刺客-台灣血液病學拓荒與發展紀事》：https://bookstw.link/6ey9eg ＊「癌症問康健」全集收錄：https://bit.ly/3Kmbwmq ＊癌症問康健官方LINE帳號：https://lin.ee/QCxb8mw ＊癌症問康健-陪伴你解答癌症旅程大小事：https://bit.ly/3sC722v ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

AI不僅結合手機、筆電，就連3C家電都跟著智慧化。但這波汰舊換新後，究竟這些家電廢棄處理，最後都到了哪裡？鎖定「創新突圍」，聽台灣循環經濟領先者如何落地ESG？ ▶︎了解更多「循環經濟」能製作什麼？：https://cw-lab.pse.is/6a3qxh 主持人：Ethan　劉傑中 來賓：綠電再生/綠電資源開發董事長 洪敏昌、綠電再生/綠電資源總經理 莊淑珍 製作團隊：天下整合傳播部、天下實驗室 本集節目由綠電再生與異議國際合作推薦 -- Hosting provided by SoundOn