เป้ MVL อยู่กับความสุขอย่างมีสติ และอย่าแปลกใจถ้ามันหายไป | 30 ยังจ๋อย EP58

ความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน #LifeCRYSIS ตอนนี้จะชวนเข้าใจว่า ทำไมเราถึงไม่สามารถปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง และทำไมพ่อแม่ถึงไม่ใช่ที่ปรึกษาที่ดีในบางเรื่อง พร้อมชวนคิดในต่างมุมมองเพื่อเข้าใจคนในครอบครัวของเราให้มากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP60 แป้งโกะ จะมาเผยความในใจของคน Introvert แบบสุดขั้วที่ยอมเลื่อนไฟล์ทดีกว่าต้องบินไปกับคนไม่ค่อยสนิท พร้อมมุมมองของการเป็นคนชิลล์ๆ ไม่คิดมาก แต่ลึกลงไปกลับมีความไม่มั่นใจที่เกิดจากความไม่แน่นอนของชีวิตซ่อนอยู่ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs รายงานสถานการณ์น้ำท่วมครั้งใหญ่ ในหลายบริเวณ จ.เชียงราย โดยขณะนี้มีผู้ประสบภัยจำนวนไม่น้อยที่แม่สาย ยังคงติดค้างอยู่ภายในชุมชนต่างๆ เนื่องจากระดับน้ำท่วมที่สูงหลายเมตรและความช่วยเหลือจากภายนอกก็ยังไม่สามารถเข้าไปได้ จนเกิดคำถามเกี่ยวกับ ‘ระบบการเตือนภัยพิบัติ’ และ ‘การเตรียมพร้อมรับมือภัยธรรมชาติ’ ว่ามีประสิทธิภาพเพียงพอหรือไม่ และทำไมประชาชนจึงอพยพไม่ทัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ซีซั่น 4 อีพีนี้ชวน ‘วิชัย มาตกุล’ มนุษย์เป็ด Creative ที่ผ่านงานมาแล้วในทุกภาคส่วนเท่าที่สายงานจะไปถึง ทั้ง โปรดักชัน / เอเจนซี่ / เขียนหนังสือ ฯลฯ กับการนิยามตัวเองว่า ‘นักแก้ปัญหา’ ของ Salmon House ในวันนี้เมื่อมี AI ขึ้นมาบนโลก ในฐานะวงการครีเอทีฟเขาจะแก้ปัญหาอย่างไร? และจะทำอย่างไรให้เหล่าเป็ดครีเอทีฟยังคงอยู่รอดได้ในวันที่ต้องอยู่ร่วมกับ AI Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ชีวิตที่สุดโต่งน้อยลง แต่ปวดหลังมากขึ้น #20ยังจอย EP17 ธีร์ Only Monday กับเรื่องราวที่ฟังแล้วก็ ‘ได้แต่นึกถึง’ ทุกช่วงเวลาที่มีความสุขบนเวที พร้อมบทเรียนที่น่า ‘จดจำ’ ก่อนเข้าสู่วัย 20s จนมาถึงวัย 21 ที่ได้เข้าใจว่า ‘ทุกความทรงจำ’ ถึงแม้จะมีบาดแผลแค่ไหนก็สามารถถูกกลั่นออกมาเป็นบทเพลงสุดไพเราะฉบับ Only Monday ได้เสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCRYSIS ตอนนี้พาทุกคนมารู้จักกับ การให้พื้นที่และการรักษาระยะห่างในความสัมพันธ์ ที่บางครั้งให้มากไปก็ไม่ดี ให้น้อยไปก็ไม่โอเค แม้จะคบกันแต่ต่างคนต่างต้องก็ต้องมีพื้นที่ส่วนตัวเป็นของตัวเอง อีกทั้งบาดแผลในอดีตอาจส่งผลให้เราไม่อยากให้ space กับอีกฝ่าย เมื่อเกิดสิ่งเหล่านี้กับเราจะจัดการตัวเองยังไงดี และพื้นที่ที่เหมาะสมสำหรับความสัมพันธ์ของคู่เราควรจะเป็นอย่างไรกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP59 ยอร์ช Gluta Story มาเปิดใจถึงความจ๋อยในวันที่เหล่าน้องหมากลับดาว ถึงแม้เวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ยังคงคิดถึงและยังคงเก็บพวกเขาไว้ในใจเสมอ พร้อมเล่าเรื่องการกลับมาทบทวนความเป็นตัวเองเพื่อไม่ให้ถูก Ego กลืนกิน ในวัย 30s กับการเปลี่ยน Mindset ความสุขจากการค้นหาทางที่ใช่ผ่านหนังสือ The Three Happiness Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

การเดินทางที่เคยสิ้นหวัง แต่ไม่เคยหมดหวัง จนกลายเป็น (SUM) Part ของ ต่าย อรทัย ราชินีดอกหญ้า ผู้เป็นภาพสะท้อนถึงความพยายามที่ไม่เคยหยุดเดินตามฝัน เล่าผ่านบทเพลง ‘ผู้หญิงหัวใจอีสาน’ กับวิถีชีวิตที่ไม่ท้อถอย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs พาไปเจาะลึกวิกฤติใหญ่ในเกาหลีใต้ที่ทำให้ผู้หญิงและเยาวชนอยู่ภายใต้ความหวาดกลัว เมื่อพบว่าคนร้ายใช้เทคโนโลยี Deepfake ตัดต่อรูปและวิดีโอ ‘อนาจาร’ เพื่อส่งต่อในกลุ่มแชท Telegram จนกลายเป็นกระแสความหวาดหวั่น และถูกวิพากษ์วิจารณ์ไปทั่วโลก เรื่องนี้เริ่มต้นขึ้นที่ตรงไหน Deepfake คืออะไร และมันจะส่งผลอย่างไรต่อไป? เราจะชวนไปทำความเข้าใจตั้งแต่เริ่มต้นกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

อาชีพที่ต้องทำงานกับอารมณ์คนโดยตรง..เกี่ยวข้องกับ AI ได้ยังไงกัน . EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ซีซั่น 4 อีพี 2 ชวน มะเฟือง เรืองริน พี่สาวจากรายการ Life Cry Sis มาพูดคุยเรื่อง AI ที่เริ่มเข้ามาช่วยงานด้านสุขภาพจิตแล้ว! แต่จะเข้ามาช่วยตรงส่วนไหนบ้าง และนักจิตบำบัดอย่างพี่เฟืองจะต้องปรับตัวยังไง กับ Bestie คนใหม่อย่าง AI ให้อยู่ร่วมกันได้ในฉบับมนุษย์เป็ด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices