Seja bem vindo ao 5 episodio do Sono e Alimentação, hoje abortamos o tema alimentação saudável.

Sono e Alimentação

Ep. 05 - Alimentação Saudável

Segue o 4° Episodio do projeto Sone e Alimentação

Ep. 04 - Rotina de Estudos e Sono

Seja bem vindo ao terceiro episódio do projeto de extensão Sono e Alimentação - UFPI CSHNB&nbsp;

Ep. 03 - Fisiologia do Sono

Bem vindo ao segundo episódio&nbsp;
Maneiras naturais de melhorar o sono, influências negativas sobre o sono, higiene do sono e mitos sobre o sono.

Ep. 02 - Manejamento do Sono

Bem vindo ao primeiro episódio do nosso projeto.

Ep. 01 - Trailer

Medicina

Saúde e fitness

Somos um grupo de professores e alunos vinculados a Universidade Federal do Piauí, Campus Senador Helvídeo Nunes de Barros, a fim de promover conhecimento a população sobre a qualidade da saúde, sono e alimentação durante a pandemia pela COVID-19.