Salvo Seja

Sandra Faria

Uma espécie de conversa de café na qual se expõem histórias constrangedoras e desabafos sobre a vida. Todas as quartas-feiras, às 19h, com a Sandra Faria.

103 Episódios

Três anos e muitas histórias constrangedoras depois...
13/12/2023
45:49
Três anos depois, 104 episódios e demasiadas histórias constrangedoras que tantas vezes me fizeram questionar "porque é que isto me acontece a mim?". Começar o Salvo Seja foi, sem querer, criar um safe space para mim mesma numa altura em que o mundo estava (ainda mais) de pernas para o ar. Permitiu-me a aprender a rir mais sobre mim e sobre os meus episódios menos bem sucedidos, em vez de deixá-los atormentarem-me de alguma forma. Obrigada por me terem deixado entrar na vossa casa, no vosso dia-a-dia. Obrigada, "chéries", por terem ouvido. 🍒 Até já — porque nos voltaremos a cruzar entretanto. A única diferença é que será noutras ruas. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/ngl-Hk1qOI4 ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: ⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b⁠⁠ 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: ⁠⁠https://linktr.ee/salvosejapodcast⁠⁠. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: ⁠⁠@salvosejapodcast ⁠⁠no Instagram e Facebook. Logo: ⁠⁠@miguelp_ilustracao
Fui a um casamento que me desafiou a vários níveis
25/10/2023
39:17
Uma história que tinha no baú para partilhar há demasiado tempo. Uma história que envolve amor, religião, saltos demasiado altos, um vestido demasiado curto, uma coluna estragada e uma viagem de regreso... peculiar. 🎵 Música no final do episódio: ⁠https://youtu.be/KHWCaSY6GYk ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: ⁠https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b⁠ 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: ⁠https://linktr.ee/salvosejapodcast⁠. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: ⁠@salvosejapodcast ⁠no Instagram e Facebook. Logo: ⁠@miguelp_ilustracao
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Quatro amigas, uns copos de vinho e superstições
18/10/2023
53:23
Sabes qual é o resultado de: Quatro amigas + Copos de vinho x Conversas aleatórias? Não precisas de ser craque a matemática para ter a resposta, basta ouvir este último episódio. 🍷 AVISO: Aos ouvintes mais sensíveis, recomenda-se o consumo de algum nível de álcool ao longo deste episódio. Mas com moderação, vá lá. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/X453aKQgob4 ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
Amor nos late 20's e como aceitar o nosso caos (à conversa com o Miguel) 🦋
20/09/2023
44:30
Dois caóticos, a aprender a lidar com as chapadas que os late 20's lhes estão a dar, sentam-se à conversa para discutir a forma como olham para o amor nesta fase da vida. Uma conversa que tem tanto de sério como de caos, porque a vida é muito isto, ou não? 🦋 Sigam o Miguel: https://www.instagram.com/constantinomigs/ 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/j2WWrupMBAE ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
Eu não procuro situações constrangedoras, elas encontram-me
30/08/2023
31:11
Já sabemos que sou dramática. É lidar. Neste episódio "salada de fruta", listo uma série de situações aleatórias e constrangedoras às quais acabo por ir parar. Deve ser doença, só pode. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/fNFzfwLM72c ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
Não sejam este tipo de pessoa num concerto/festival
16/08/2023
38:40
2023 tem sido o ano com mais música que já vivi, o que é incrível. Mas, como sabemos, ir a um festival/concerto tem as suas peripécias. A principal é conseguir lidar com certos humanos. Pequeno disclaimer: este episódio foi gravado antes da polémica recente associada à Lizzo. Optei por não retirar do episódio, porque me fez todo o sentido na altura em que gravei. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/mOzdfaEPaR0 ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
Voltar para casa da mãe e como lidar com isso
26/07/2023
26:50
Um desabafo sobre a história de uma jovem adulta de 27 anos que, em 10 meses, teve de mudar 3 vezes de casa e acabou a voltar para casa da mãe. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/WyF8RHM1OCg e https://youtu.be/lDK9QqIzhwk ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
Festival molhado... festival abençoado?
19/07/2023
28:04
É verdade: sempre fui fã do filme "Titanic". É quase tradição vê-lo, pelo menos, todos os Natais. Agora, isso não significa que o queira experienciar na vida real. Na história deste episódio, não estive longe disso. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/0kS-MtxPr9I ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
Escola vs. Locais de trabalho: serão assim tão diferentes?
21/06/2023
25:02
Eu não sou de intrigas, masssss... Se formos bem a pensar, serão os tempos em que estudávamos na escola assim tão diferentes do ambiente que encontramos nos locais de trabalho? 🤨 Quando era mais nova achava que sim, mas agora a minha opinião é um pouco diferente. Percebe porquê nesta conversa de café. ☕ 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/DykVJl6wr_4. ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao
O que não fazer num primeiro date
14/06/2023
28:39
Há uma coisa boa em ter maus dates: perceber o que é intolerável para nós e como reagir nessas situações. Esta foi uma dessas histórias. 🎵 Música no final do episódio: https://youtu.be/EuVcfJLxmcI. ▶️ Playlist com todas as músicas da 4ª temporada: https://open.spotify.com/playlist/03Sup4zxuch0eNsrh6jPrg?si=fa12eac5e755401b 👉 Todos os episódios disponíveis para ouvires na tua plataforma favorita: https://linktr.ee/salvosejapodcast. Acompanha o Salvo Seja nas redes sociais: @salvosejapodcast no Instagram e Facebook. Logo: @miguelp_ilustracao 📧 [email protected]

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