Salud mental al día

En este capítulo de #SaludMentalAlDía, cerramos la temporada conversando con la Dra. Paula Dagnino, psicóloga, doctora en Psicoterapia, profesora asociada de la Universidad San Sebastián, directora de SEPTI e investigadora principal de MIDAP, sobre los desafíos actuales y futuros de la salud mental en Chile.Reflexionamos sobre el estado actual de la salud mental desde tres perspectivas: la de los pacientes, la atención clínica y la investigación científica. También abordamos las principales urgencias en distintos grupos etarios (Infancia, adolescencia, personas mayores), la falta de especialistas y las oportunidades para fortalecer las políticas públicas en este ámbito.📌 Un cierre de temporada que invita a mirar el presente y futuro de la salud mental en Chile, con una visión informada y comprometida.

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Fernando Parada, psicólogo clínico, doctor en Psicoterapia e investigador colaborador de MIDAP, sobre las intervenciones digitales en salud mental y el papel creciente de la inteligencia artificial (IA) en este ámbito.Abordamos cómo la tecnología se está utilizando en la atención psicológica —desde la teleterapia hasta las aplicaciones y algoritmos basados en IA—, sus beneficios, limitaciones y los desafíos éticos que plantea. También reflexionamos sobre el impacto de estas herramientas en la relación terapeuta-paciente, el acceso a tratamientos y el curso “E-Mental Health: estrategias digitales y aplicaciones de la inteligencia artificial para profesionales de la salud mental” que MIDAP realizará en noviembre.📌 Un capítulo para entender cómo la tecnología está transformando la salud mental y qué oportunidades y riesgos implica su uso.

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Stefanella Costa, psicóloga, doctora en Estudios Psicoanalíticos, académica de la Universidad Diego Portales e investigadora joven de MIDAP, sobre el estrés parental y su impacto en la salud mental.Abordamos qué entendemos por estrés parental, por qué no es solo un problema individual sino también social y estructural, y cómo se relaciona con la salud mental y física de madres, padres y cuidadores. También hablamos sobre la corresponsabilidad en la crianza, los avances (y deudas) en equidad de género, y la evidencia científica que muestra que el cuidado no tiene un sesgo biológico, sino cultural.📌 Un capítulo para reflexionar sobre cómo el cuidado se comparte, se organiza y se vive en la sociedad actual.

n este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con la Dra. Claudia Capella, psicóloga, máster en Salud Mental del Niño y Adolescente, doctora en Psicología, académica de la Universidad de Chile e investigadora adjunta de MIDAP, sobre el abuso sexual infantil, sus consecuencias y, sobre todo, los procesos de recuperación.Hablamos sobre cómo se aborda el daño psicológico en la infancia desde la psicoterapia, el rol fundamental de la familia y del entorno social en la recuperación, y los desafíos que enfrenta nuestra sociedad para acompañar a las víctimas. Además, conocemos el trabajo del grupo Superación ASI Chile, que busca visibilizar y promover la sanación tras experiencias de abuso.Un capítulo necesario para comprender cómo acompañar, sanar y prevenir desde una mirada integral y empática.#SaludMentalAlDía #AbusoSexualInfantil #ClaudiaCapella #MIDAP #SaludMental #Recuperación #SuperaciónASIChile #Infancia

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Javier Morán Kneer, psicólogo clínico, doctor en Psicoterapia, académico de la Universidad de Valparaíso e investigador joven de MIDAP, sobre la depresión en adolescentes y cómo abordarla desde la psicoterapia.Profundizamos en las diferencias entre la depresión en adolescentes tempranos y mayores, los principales signos de alerta que deben observar familias y educadores, y el rol de la mentalización en el tratamiento. Además, exploramos la guía clínica para el abordaje psicoterapéutico de adolescentes entre 10 y 14 años con diagnóstico de depresión, una herramienta basada en evidencia desarrollada en Chile.📌 Un episodio esencial para comprender cómo acompañar y tratar la depresión durante la adolescencia.

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Javiera Duarte, psicóloga, doctora en Psicoterapia e investigadora de MIDAP, y Flavia Gal, especialista en psicoeducación e inclusión laboral y social, fundadora de la Fundación Círculo Polar, sobre el rol de los expertos por experiencia en la investigación en salud mental.Exploramos qué significa ser experto por experiencia, por qué es clave integrar a personas con vivencias de salud mental en los estudios científicos y cómo los grupos de apoyo entre pares fortalecen a pacientes y familias. Además, conocemos el trabajo de la Fundación Círculo Polar, que promueve la inclusión y la participación activa de quienes viven con un diagnóstico de salud mental.📌 Un capítulo que muestra cómo la experiencia personal se transforma en conocimiento y apoyo colectivo.#SaludMentalAlDía #ExpertosPorExperiencia #SaludMental #FundaciónCírculoPolar #GruposDeApoyo #MIDAP #JavieraDuarte #FlaviaGal

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con la Dra. Paula Errázuriz, psicóloga, académica de la Universidad Católica, investigadora principal de MIDAP y cofundadora de Psiconecta, sobre la importancia de los hábitos saludables para cuidar la salud mental.Hablamos de los pilares fundamentales: actividad física, alimentación equilibrada, buen descanso y ejercicios mentales, revisando la evidencia científica que respalda su impacto en el bienestar emocional. También abordamos cómo distinguir información confiable de mitos en redes sociales y conocemos la iniciativa Psiconecta, que promueve la salud mental en la comunidad.📌 Un capítulo clave para descubrir cómo pequeñas acciones cotidianas pueden fortalecer tu mente y tu cuerpo.

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Álvaro Jiménez Molina, psicólogo, magíster en Psicología Clínica, doctor en Sociología e investigador joven de MIDAP, sobre la posvención del suicidio: el acompañamiento y apoyo a las personas que quedan tras la pérdida de un ser querido.Abordamos cómo se interviene en estos casos, las diferencias entre el trabajo individual, familiar o grupal, y el impacto emocional que puede experimentar el entorno. También reflexionamos sobre el riesgo de crisis en quienes atraviesan este duelo y las recomendaciones de apoyo disponibles en Chile para quienes necesitan ayuda.📌 Un capítulo sensible y necesario para comprender cómo cuidar a quienes enfrentan el dolor de una pérdida por esta causa.☎️ Si necesitas ayuda, en Chile puedes llamar a la Línea 4141 para orientación y apoyo.

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con Cristian Ortega, psicólogo de la Universidad de Concepción y estudiante del doctorado en Psicología de la UDP adscrito a MIDAP, sobre la intervención psicológica en pacientes con VIH.Analizamos cómo ha cambiado la percepción social de la enfermedad a lo largo de los años, desde el estigma y la discriminación inicial hasta la actualidad, donde los tratamientos permiten llevar una vida normal, pero los prejuicios aún persisten. También discutimos las implicancias del VIH en la salud mental, el impacto de las conductas de riesgo, y el rol del Estado y la prevención en este escenario.📌 Una conversación fundamental para comprender la dimensión psicológica del VIH más allá de lo médico.#SaludMentalAlDía #VIH #SaludMental #CristianOrtega #MIDAP #PrevenciónVIH #Psicología #Estigma

En este episodio de #SaludMentalAlDía, conversamos con el Dr. Sebastián Medeiros, médico psiquiatra, instructor de mindfulness e investigador adjunto de MIDAP, sobre qué es realmente el mindfulness y cómo esta práctica puede contribuir al cuidado de la salud mental.Hablamos de sus orígenes, los beneficios que ofrece para manejar el estrés y la ansiedad, y su relación con la naturaleza y el bienestar. También exploramos cómo se ha incorporado en la medicina y la psicoterapia, y hacia dónde se proyecta su aplicación en los próximos años.#SaludMentalAlDía #Mindfulness #SaludMental #SebastiánMedeiros #MIDAP #AtenciónPlena #Bienestar