PSYKOLOGIA

Mikä on kateuden viesti?Jaksossa pohdimme psykoterapeutti ja tietokirjailija Emilia Kujalan kanssa kateuden psykologiaa.- Milloin kateellisuus on hyödyllistä ja milloin haitallista?- Kuinka tunnistaa, mitä kateus yrittää sanoa?- Onko kateellisuus tunne vai luonteenpiirre?- Mistä kateus syvimmillään kertoo, ja- Miten kateudesta voisi saada kaiken hyödyn irti?Emilia Kujala on kirjoittanut kirjan Tunteella: Kateus, joka käsittelee kateuden psykologiaa. Käykää nappaamassa!

Kuinka uniin tulisi suhtautua? Ovatko ne hömppää, vai pitäisikö sinunkin alkaa tulkita alitajuntaasi?Jaksossa puhun psykologi ja psykoterapeutti Nina Pyykkösen kanssa seuraavista:Kuinka uniin tulisi suhtautua?Miten unia käytetään terapiassa tänäkin päivänä?Miksei uni vain sano suoraan mitä tarkoittaa?Kuinka voit oppia tulkitsemaan omia uniasi?Linkit Ninan sivuille:www.ekopsykologi.fiwww.jungian-coaching.netwww.mentalisaatio.fiNinan koulutuksia:- Kun yksi kantaaa ryhmän varjon - syntipukki-ilmiö perheissä, ryhmissä ja työyhteisöissä -koulutus to 18.3.2027 klo 12.30-16.00 etäyhteydellä (lisätietoja nettisivuilla).- Syvyyspsykologisen varjotyöskentelyn työpaja la 9.1.2027 klo 10-16.30 Tammela, Forssa (lisätietoja nettisivuilla).- Unityöskentelykurssi ammattilaisille 2.3. ja 23.3.2027 klo 14-17 etäyhteydellä (lisätietoja nettisivuilla).- Ullmanilainen uniryhmäretriitti 5.-6.2.2027 Ystävyyden Majatalossa (lisätietoa nettisivuilla).

Psykoterapeutti Emilia Kujala kirjoittaa uudessa kirjassaan "Ahdistus" nuorten kokemusmaailmasta ja näennäisestä "itsekkyydestä", josta heitä syytetään.Jaksossa puhutaan mm. seuraavista aiheista:- Ovatko nuoret ahdistuneempia kuin ennen?- Ovatko nuoret itsekkäitä?- Mikä on individualismi, itsekeskeisyyden ja itsekkyyden ero?- Mitä pitäisi tehdä nuorten ahdistuksen kanssa?- Mitä on sosiologinen mielikuvitus?- Kompensatorisen kontrollin psykologiaMuiden kirjoittajien ohella myös Emilia Kujalan ajatuksia pääset lukemaan uudesta kirjasta Psykologian vallan kumous (2026).

Kuinka trauma toimii? Miten traumasta parannutaan?Jaksossa puhumme Kirsi Peltosen kanssa trauman psykologiasta. Kirsi on kokenut psykologian professori ja traumatutkija Turun yliopistolta. Hän on erikoistunut mm. traumaattisia tapahtumia kokeneiden lasten hoitoon ja kohtaamiseen.Kirsi Peltoselta ja Nina Lyytiseltä on juuri ilmestynyt kirja: Trauma, toivo ja toipuminen: Kun eilinen elää tänään. Käykää nappaamassa!

Jakson puhetta ei tule ottaa hoitosuosituksena kellekään tietylle ihmiselle. Emme tiedä ihmisten yksilöllisiä tilanteita. Jos harkitset psyykenlääkityksen muuttamista, konsultoi ensin ammattilaista, joka tuntee tilanteesi.Onko aina ollut masennusta? Miten masennuslääkkeet toimivat?Jaksossa Aku Kopakkala, psykologi ja yksi Mielipalveluiden perustajista kertoo masennuksen historiasta ja psyykenlääkkeistä.Aiheita:- Mitä ovat masennuksen oireet?- Onko masennus sairaus?- Miten masennuslääkkeet ollaan kehitetty?- Miten masennuslääkkeet toimivat?- Mitä ovat masennuslääkkeiden/mielialalääkkeiden haittavaikutukset?- Kuinka irtaantua mielialalääkkeistä?

Onko koirilla persoonallisuus kuten ihmisillä? Millainen on fiksu koira vs yksinkertainen?Jaksossa eläinten käyttäytymistieteen dosentti ja SmartDOG -firman perustaja Katriina Tiira kertoo koirien psykologiasta.SmartDOG myy koirien persoonallisuus- ja älykkyystestejä.Aiheita:- Ymmärtääkö koira kuoleman?- Pystyykö koira tuntemaan syyllisyyttä?- Miten koira koulutetaan?- Kuinka valita koirarotu ja yksilö itselle?- Yleisimmät ajatusvirheet koirista

Mitä työhaastatteluissa todellisuudessa arvioidaan?Mitä ovat paskimmat työhaastattelukysymykset, joita silti käytetään?Jaksossa vieraana on Juho Toivola, Suomen tunnetuin rekrytointipsykologi, joka mm. kouluttaa työnantajia ja haastattelijoita tekemään parempia työhaastatteluja.- Auttaako haastattelu oikeasti erottamaan hyvät työntekijät huonoista? - Mitä ovat paskimmat työhaastattelukysymykset, joita Juho on kuullut? - Miten valmistautua työhaastatteluun?- Onko ryhmähaastatteluista mitään hyötyä?- Ennustavatko koulutuksen ja kokemuksen määrä todellisuudessa työmenestystä?

Kuinka psykologinen uhka-arvio toimii?Jaksossa käsittelemme:- Miten uhkaajaa arvioidaan psykologisesti- Kuinka uhkauksen vaarallisuus tulkitaan- Psykologinen profilointi- Kouluampumisten taustatVieraana on Jan-Henry Stenberg, kliinisen psykologian dosentti, kokenut oikeuspsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Hän on työskennellyt urallaan Helsingin Sanomien mukaan Keskusrikospoliisin Uhka-arvioryhmän tukena, psykologina.

Jaksossa käydään läpi psykopatian faktat ja myytit:- Voiko psykopaatti elää tavallista elämää?- Onko psykopaatti aina vaarallinen?- Mitä eroa on antisosiaalisella persoonallisuudella, narsismilla ja psykopatialla?- Mitä psykopaatin hermosto kaipaa?- Voiko psykopatiasta olla hyötyä?- Voiko lapsi olla tunnekylmä, ja mitä tällöin tehdään?Vieraana on Jan-Henry Stenberg, kliinisen psykologian dosentti, kokenut oikeuspsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Hän on työskennellyt urallaan psykopaattisten ihmisten parissa, erinäisissä rooleissa.Seuraavassa jaksossa käsittelemme Jan-Henryn kanssa uhka-arvion psykologiaa, eli sitä, kuinka psykologiaa voidaan hyödyntää arvioidessa miten todennäköisesti uhkaus johtaa vaaralliseen toimintaan.

Miten tunnistaa erilaiset ajatukset ja käyttäytymismallit, jotka syövyttävät vuorovaikutustamme läheistemme kanssa?Jaksossa keskustelemme yleisistä, parisuhteita ja muitakin haavoittuvaisia suhteita nakertavista psykologisista ansoista. Kuinka vaikuttaa hankaliin käyttäytymisen kierteisiin?Arto Pietikäinen on psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Hän Suomen johtavia hyväksymis- ja omistautumisterapia-asiantuntijoita, ja on toiminut alan pioneerina maassamme, kirjoittaen ammattilaiskirjallisuutta suurelle yleisölle.Kuuntele lisää Artoa aiemmista jaksoistamme #17, #55 ja #70.