Plenity Podcast

Neste episódio trago-te a Joana. licenciada em eng alimentar, mulher, mãe e apaixonada pela saúde integral. Foi na sua cura que inspirou a cura de tantas outras pessoas que hoje ajuda através das suas formações e workshops. Numa conversa descontraida, e de sorriso fácil, falámos de saúde, de ciência, de alimentação mas acima de tudo da busca de saúde integral, de uma consciência corporal aprimorada. Embarca nesta conversa, partilha-nos, identifica-nos e faz com que esta visão de saúde, que questiona, que busca, que se desenvolve ajude mais e mais pessoas a ter uma vida mais plena. Podes juntar-te à maravilhosa comunidade da Joana e requerer os seus serviços através do seu instagram em https://www.instagram.com/joanaferreira_foodmind/. Espero que este episódio te inspire a ter uma vida mais plena.

Neste episódio trago-te a Cristiana. licenciada em medicina, mulher, apaixonada pela saúde integral e detentora de uma coragem capaz de questionar a saúde pela lente da medicina convencional. Numa conversa descontraida, e de sorriso fácil, falámos de saúde, de ciência, de medicina funcional e do papel do auto conhecimento no tratamento de doenças mas acima de tudo na busca da saúde integral. Embarca nesta conversa, partilha-nos, identifica-nos e faz com que as esta visão de saúde, que questiona, que busca, que se desenvolve ajude mais e mais pessoas a ter uma vida mais plena. Podes juntar-te à maravilhosa comunidade da Cristiana, através do seu instagram em https://www.instagram.com/cristianaferradaz/. Espero que este episódio te inspire a ter uma vida mais plena.

Neste episódio trago-te a Susana. licenciada em gestão de empresas, mulher, mãe, apaixonada pela filosofia do Yoga e fundadora da marca Yasmin Lisboa. Numa conversa descontraida, e de sorriso fácil, falámos de como uma mulher dá o salto da àrea financeira até a criação de uma marca tão inspiradora como a Yasmin Lisboa cujo mote é criar acessórios femininos repletos de simbolismo e bom gosto. Embarca nesta conversa, partilha-nos, identifica-nos e faz com que as inspiradoras peças da Susana ajudem mais e mais pessoas a ter uma vida mais plena. Podes juntar-te à maravilhosa comunidade da Yasmin Lisboa, adquirindo as peças cuidadosamente criadas pela Susana e pela sua equipa através do seu instagram em https://www.instagram.com/yasmin.lisbon/. Espero que este episódio te inspire a ter uma vida mais plena.

Neste episódio trago-te a Tatiana, psicóloga, mãe, mulher, fundadora da empresa 5 sentido e com uma vida cheia em prol da saúde emocional. Numa conversa descontraida, desconstruimos o tabu da saúde mental e do recurso à terapia como catalizador para uma vida mais plena. Embarca nesta conversa, partilha-nos, identifica-nos e fáz com que este conteúdo ajude mais e mais pessoas a ter uma vida mais plena. Podes juntar-te à maravilhosa comunidade da Tatiana através do seu instagram em https://www.instagram.com/tatianalouropsi/ ou requerer os seus serviços na página dos 5 sentidos https://www.instagram.com/5_sentidos_/. Espero que este episódio te inspire a ter uma vida mais plena.

Neste episódio trago-te a Joana Lapa, mulher, empreendedora, uma portuguesa pelo Mundo, fundadora da marca JL & Company e com uma vida cheia em prol do empreendedorismo feminino. A Joana foi o meu braço direito (e esquerdo) na criação deste projecto e é a pessoa por detras do meu site que finalmente está no ar! Neste lançamento da segunda temporada do podcast, que coincide com a colocação online do site não podia ter aqui outra pessoa. Embarca nesta conversa, partilha-nos, identifica-nos e fáz com que este conteúdo ajude mais e mais pessoas a ter uma vida mais plena e que inspire cada vez mais mulheres a seguir os seus sonhos. Podes juntar-te à maravilhosa comunidade da Joana através do seu instagram em @jlandcompany.co. Espero que este episódio te inspire a seguires os teus sonhos. E claro, não deixes de visitar o site em wwww.plenitybyanasantos.pt e ver todas as novidades que preparei para ti. Agora já podes contratualizar grande parte dos meus serviços directa e comodamente na minha casa virtual!