Meufs

Bonjour à toutes et à tous  Merci d’écouter Meufs, le podcast qui parle des femmes, dans tous leurs états d’âmes. On se retrouve aujourd’hui pour le 1er épisode de la thématique du mois de juin , « Dépression et Burn-out, sortir la tête de l’eau  » Pour ce thème assez sensible et de ce fait, difficile à aborder, j’ai eu la chance d’échanger avec Charlotte du podcast @Leblabladansmatête . Dans son podcast Charlotte aborde librement le sujet de la santé mental notamment de son hypersensibilité, qui n’est pas un trouble, mais un trait de caractère, cette découverte qui à changer sa vie et surtout sa façon de se percevoir. Avec elle, nous aborderons ses phases dépressives et des sujets difficiles comme la dépersonnalisation ce symptôme qui apparaît souvent comme étant un mécanisme de protection de l'esprit contre une anxiété qu'il ne peut plus supporter. C’est une expérience subjective de déréalité de l'individu en lui-même. Autrement dit, la personne ne reconnaît plus sa propre réalité. Ainsi que ses épisodes de clivage, le clivage pour Sigmund Freud est également un mécanisme de défense.  Il consiste dans le maintien de deux attitudes contradictoires et qui s'ignorent à l'égard de la réalité en tant qu'elle contrarie une exigence pulsionnelle. L'une de ces attitudes tient compte de la réalité, l'autre la dénie, ce qui crée un conflit constant de l’esprit. Je vous laisse découvrir l’histoire de Charlotte, qui parleras de ces sujets parfois tabous, avec liberté et joie de vivre afin de libérer la parole et montré que non, cela n’arrive pas qu’aux autres ou aux faibles. Certains moments de cet épisode peuvent heurter, je conseille aux plus sensibles de passer leurs chemins. Bonne écoute ! INSTAGRAM : MEUFSPODCAST 

🦋 Bonjour à tou.t.es 🦋 On se retrouve aujourd'hui pour ce 10ème et dernier épisode du podcast MEUFS sur notre thématique "CHANGEMENT DE VIE A LA TRENTAINE, APRÈS LES RÊVES, LA RÉALISATION" J'ai eu le plaisir de discuter avec Marine, ancienne consultante à Manhattan, devenu Coach de vie à bord d’un bus scolaire aménagé,  dans lequel elle et son compagnon vivent à l’année, tout en parcourant les États-Unis au gré des saisons et de la nature. Dans cet échange, elle nous partage son déclic, ce moment si important permettant d’entamer un changement de vie aussi radicale et les réflexions qui vont avec, Qu’est ce qui nous est vraiment essentiel ? Comment se déroule une journée type dans un bus qui est à la fois son bureau et sa maison ? Quels sont les avantages et inconvénients de ce mode de vie alternatif ? La suite de l’histoire, je vous laisse la découvrir maintenant dans l’épisode 10 Marine, VIVRE DANS UN BUS SCOLAIRE AU RYTHME DE LA NATURE. N'hésitez pas à liker, partager cet épisode et me poser vos questions en commentaires sur @meufspodcast ️ Bonne écoute !

🦋 Bonjour à tou.t.es 🦋 On se retrouve aujourd'hui pour ce 9ème épisode du podcast MEUFS sur notre thématique "CHANGEMENT DE VIE A LA TRENTAINE, APRÈS LES RÊVES, LA RÉALISATION"  J'ai eu le plaisir d’échanger avec Karine, Professeur de yoga, discipline sportive, mais aussi symbole d'un autre mode de vie, permettant de lier le corps, l'esprit et le mental Dans cette discussion, elle nous partage son parcours, dès la première étape : comment réaliser que l'on ne se sent plus à sa place professionnellement ? À la dernière : tout mettre en œuvre pour enfin s'épanouir et trouver SON métier vocation, La suite de l’histoire, je vous laisse la découvrir maintenant dans l’épisode 9 Karine, DES BUREAUX DE LA DÉFENSE AU TAPIS DE YOGA. N'hésitez pas à liker, partager cet épisode et me poser vos questions en commentaires sur @meufspodcast ️ Quant à nous on se retrouve jeudi prochain pour un nouvel échange passionnant, sur un autre continent... ! Bonne écoute !

🦋 Bonjour à tou.t.es 🦋 On se retrouve aujourd'hui pour ce 8ème épisode du podcast MEUFS de notre nouvelle thématique "CHANGEMENT DE VIE A LA TRENTAINE, APRÈS LES RÊVES, LA RÉALISATION" 🌼 J'ai eu le plaisir d’échanger avec Charlotte, jeune femme de 32 ans, institutrice en école élémentaire. Adolescente, elle rêvait d'être prof d'arts plastiques et puis la vie et ces circonstances font que, parfois on range nos rêves dans un coin ou même on se force en oublier l'existence. Après de multiples expériences professionnelles et 1 an de harcèlement au travail, elle apprend un au hasard d'une conversation , que finalement avec son cursus, elle pourrait être au professeur ! La suite de l’histoire, je vous laisse la découvrir maintenant dans l’épisode 8🎶 Charlotte, REVENIR À SON PREMIER AMOUR, L'ENSEIGNEMENT N'hésitez pas à liker, partager cet épisode et me poser vos questions en commentaires sur @meufspodcast ☀️ Quant à nous on se retrouve jeudi prochain pour un nouvel échange passionnant ! Bonne écoute ! 🌻

🦋Bonjour à toutes et à tous🦋 On se retrouve aujourd'hui pour le dernier épisode qui viendra clôturer notre thématique  "COUPLE MIXTE RICHESSES ET DIFFICULTÉS" Pour ce 7éme épisode, je vous propose un format différent, une histoire courte, raconté par moi-même. J’ai longuement cherché un couple mixte avec une histoire atypique, significative, je voulais me renseigner également sur une mixité plutôt sociale, de classe et niveaux de vies différents, et puis au gré de mes recherches qui n’été pas assez fluctuantes à mon gout, cela m’est apparu comme une évidence, Meghan, actrice américaine phare de la série Suits et Harry, prince d'Angleterre ! Bien sûr, qui d’autre, représentais à eux seuls, presque toutes les formes de mixité possible, Je vais vous raconter les grandes lignes de leur histoire, basé sur mes recherches J'espère que ce format vous plaira 😊 N'hésitez pas à liker et partager le podcast 🎶 On se retrouve jeudi prochain pour un nouvel épisode sur un nouveau thème 🌻 Bonne écoute !

Bonjour à tou.te.s, On se retrouve aujourd’hui pour le nouvel épisode et dernier échange du mois sur la thématique « Couple mixte, richesses et difficultés » J’ai eu le plaisir de rencontrer Grace, maman à plein temps de 3 enfants, en pleine écriture de son premier livre. Cet échange à une saveur particulière pour moi, je me suis sentie particulièrement privilégiée lorsqu’elle m’envoya un message me proposant de partager son histoire, après un appel à témoin sur un post Facebook, Je pense que les sujets que nous aborderons ensemble sont très important, d’actualités et surtout pas suffisamment mis en lumières.  Grace évoque le racisme ordinaire, la place de la religion dans leur vie, la famille et les racines chères à leurs cœurs. Mais avant tout l’importance de l’échange, de la communication et simplement l’envie d’apprendre tous les jours un peu plus de l’autre, pour faire de ces différences, des richesses inestimables. Au-delà du quand diras t-on, l’amour sera leur leitmotiv. Je vous laisse avec ce récit touchant, drôle et rempli d’humanisme. À jeudi prochain,  Camille 

Bonjour à toutes et à tous,  Pour ce 5éme épisode du podcast Meufs, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Audrey, jeune femme de 22 ans, actuellement en 6éme année de médecine, C’est en 2019, au hasard des réseaux sociaux et de la page d’une association qu’elle suivait, qu’elle découvre un projet d’échange au Maroc auquel elle décide de participer.  Sans penser une seconde, à la tournure que va prendre ce voyage. La suite de l’histoire, je vous laisse la découvrir maintenant dans l’épisode 5 : Audrey, coup de cœur, distance et pandémie. Bonne écoute !

Bonjour à tou.t.es,   On se retrouve aujourd'hui pour le 4ème épisode du podcast MEUFS et le 1er de la thématique  "COUPLE MIXTE, RICHESSES ET DIFFICULTÉS" J'ai eu le plaisir d'échanger avec Marion, parti travailler pour une association à l'Ile Maurice, et qui a rencontré l'amour au 1er regard, à la sortie de l'avion.   Elle nous y partage son coup de foudre, la découverte d'un nouvel environnement, Les difficultés mises sur leurs chemins, mais surtout la détermination, mené par une chose :  L'ÉVIDENCE d'avoir rencontré LA personne qui changera sa vie.   Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir l'épisode 4   Marion, TROUVER L'AMOUR A L'AUTRE BOUT DU MONDE   N'hésitez pas à liker, partager cet épisode, et me poser vos questions en commentaires sur @meufspodcast  Quant à nous on se retrouve jeudi prochain pour un nouvel échange !  Bonne écoute ! 

🦋Bonjour à toutes et à tous🦋 On se retrouve aujourd'hui pour le dernier épisode qui viendra clôturer notre thématique VOYAGER SEULE QUAND ON EST UNE FEMME️ Pour ce 3ème épisode, je vous propose un format différent, une histoire de vie courte, raconter par moi-même. Alexis Alford est la plus jeune personne à avoir visitée tout les pays du monde selon le GUINESS BOOK DES RECORDS 2019, Voici un extrait de sa conférence TED où elle nous livre SA définition de la zone de confort. J'espère que ce format vous plairas  N'hésitez pas à me donner vos avis sous ce post en commentaires, ainsi qu'à liker et partager le podcast  On se retrouve jeudi prochain pour un nouvel épisode sur un nouveau thème Bonne écoute !

🦋 Bonjour à toutes et à tous 🦋 On se retrouve aujourd'hui pour le dernier échange de notre thématique ️ Nous partons à la rencontre de Laurie, Jeune femme de 27 ans parti tenter sa chance au Québec Elle nous parle de ses motivations à réaliser ce rêve, les encombres qu'elle a pu rencontrer sur son chemin, ses débuts entre appréhension et relation à distance, et son voyage à Cuba sans argent ! De son quotidien à Montréal aux ruelles de la Havane 🇨🇺 Voici l'épisode 2 LAURIE ET UNE NOUVELLE VIE A 5628 KM Bonne écoute ! N'hésitez pas à partager, liker et vous abonner sur Instagram, Facebook et vos plates-formes d'écoute 🧡