Las Montoya Podcast

Cooking sessions with Las Montoya!!En este episodio van a aprender a hacer ensalada griega con nosotras!!! Sofi les va a enseñar y Valen va a estar aprendiendo con todos!!No se preocupen que mientras cocinamos también chismoseamos... Cuéntenos si les gusta este tipo de videos y si empezamos esta nueva serie de Cooking With Las Montoya!Les prometemos que van a aprender y a reírse con nosotras!!

En este episodio de Las Montoya, Valen y Sofi hablan sobre una realidad que muchas mujeres viven hoy en día: la presión de ser perfectas en todos los ámbitos. Ser profesionales exitosas, tener un cuerpo ideal, ser buenas madres, buenas parejas, estudiar, trabajar, mantener una vida social activa… y aún así sentir que no es suficiente. Conversamos sobre cómo ha cambiado el rol de la mujer, y cómo esa “libertad” muchas veces viene acompañada de una carga social. También reflexionamos sobre los cuestionamientos que reciben las mujeres que deciden no casarse, no tener hijos o que eligen vivir una vida diferente a lo “esperado”. En este episodio hablamos de: •⁠ ⁠Presión social sobre las mujeres •⁠ ⁠Mujeres que quieren hacerlo todo y se agotan •⁠ ⁠Expectativas de éxito, belleza, familia y maternidad •⁠ ⁠Autoexigencia femenina y salud emocional •⁠ ⁠Por qué admiramos más lo que una mujer hace que lo que es •⁠ ⁠Romper con los estereotipos de mujer “ideal” Si alguna vez te has sentido presionada por “ser suficiente” o por cumplir con todo, este episodio es para ti. 🔔 Recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte de más conversaciones con Las Montoya

En este episodio de Las Montoya, Sofi y Valen se enfrentan a ideas y creencias que la sociedad ha tenido por años sobre temas como las mujeres, los hombres, el amor, las relaciones y la vida en general. Con base en sus propias experiencias y las de sus amigos, cada una responde si cree que es mito o realidad, y se abre a compartir historias que desmienten o confirman esas creencias que muchas veces cuestionamos. Así que si alguna vez escuchaste una frase que te hizo dudar o te hizo sentir que algo estaba mal contigo, este episodio es para ti. En este episodio hablamos de: •⁠ ⁠Mitos sobre mujeres y hombres •⁠ ⁠Estereotipos en relaciones de pareja •⁠ ⁠Creencias populares vs. experiencias reales •⁠ ⁠Experiencias personales que rompen mitos •⁠ ⁠Reflexiones sobre lo que “nos han hecho creer” Dale play y juzga tú misma: ¿mito o realidad? 🔔 Recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte de más conversaciones con Las Montoya

En este episodio de Las Montoya hablamos del poder que tiene una mujer segura, y por qué muchas veces esa seguridad incomoda a los hombres. ¿Los hombres se sienten inseguros cuando una mujer gana más que ellos? ¿Por qué parece molestar tanto que una mujer no necesite a nadie? ¿Qué hay detrás del miedo masculino a una mujer con criterio propio, autosuficiente y emocionalmente estable? Reflexionamos sobre el poder de la independencia femenina, los desafíos de ser una mujer con criterio propio, y cómo eso puede despertar inseguridad en ciertos hombres. También conversamos sobre el vínculo emocional que muchos hombres necesitan, mientras las mujeres aprenden a tenerse a sí mismas. Compartimos experiencias, reflexiones y verdades incómodas sobre cómo ser independiente y segura puede ser visto como una amenaza, cuando en realidad es una muestra de amor propio y libertad. 🔔 Recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte de más conversaciones con Las Montoya

En este episodio, Valen y Juana se confiesan y comparten todas esas cosas que juraron NUNCA hacer… y terminaron haciendo. ¿Ir a terapia? ¿Salir con alguien menor? ¿Volver con el ex ¿Creer en el horóscopo? Sí, también caímos. Entre confesiones, risas y verdades incómodas, hablamos de cómo la vida se encarga de decirte: ¿Nunca lo harías? JA. Porque si algo nos ha enseñado el destino… es que la lengua castiga, y castiga sabroso. Nos encanta también escucharlas a ustedes, así que no olviden dejarnos sus historias, anécdotas y comentarios 💬 🔔 Recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte de más conversaciones con Las Montoya

En este episodio, las Montoya juegan a “¿Quién es más probable que…?” y responden preguntas incómodas, divertidas y MUY reveladoras. ¿Quién se gastaría su sueldo en un día? ¿Quién se enamora más rápido? ¿Quién volvería con su ex? Entre risas, confesiones y uno que otro “yo jamás”, este capítulo muestra el lado más auténtico y divertido de cada una. ¡Prepárate para conocerlas como nunca antes! No olvides suscribirte, comentar y contarnos… ¿con cuál de las Montoya te identificas más?

¿Quién no ha tenido una cita desastrosa? En este episodio, Las Montoya cuentan sus experiencias: desde encuentros incómodos en apps de citas, hasta tipos que llegaron a hablarles de política. 🔥 Si te te has enfrentado al dating moderno, este episodio te va a hacer reír, y pensar “¡a mí también me pasó!”. 💬 ¿Cuál ha sido tu peor cita? Cuéntanos en los comentarios. En este episodio hablamos de: •⁠ ⁠Citas a ciegas y apps de citas •⁠ ⁠Los mayores turn off en una primera cita •⁠ ⁠Cómo detectar red flags en los primeros 10 minutos •⁠ ⁠El arte de huir de una cita incómoda 🔔 Suscríbete a Las Montoya para más historias reales sobre amor, relaciones, errores y risas.

¿Alguna vez pensaste “ojalá alguien me hubiera dicho esto cuando tenía 20”? Juana y Valen abren el corazón en este episodio y comparten TODO lo que les hubiera ahorrado tanto drama amoroso: cómo superar un despecho sin caer en huecos emocionales, por qué hacerle caso a tu intuición es vital, y cómo dejar de buscar la aprobación de personas que ni siquiera importan. Si estás en tus 20 (o pasaste por ellos y todavía estás sanando), este episodio es para ti. ✨ En este episodio hablamos de: •⁠ ⁠Los errores más comunes que cometimos en nuestras relaciones •⁠ ⁠Cómo aprendimos a confiar en nuestra intuición •⁠ ⁠El arte de no rogar amor ni atención •⁠ ⁠Cómo dejar de depender de la validación externa •⁠ ⁠Tips reales para superar un despecho 💬 Déjanos en los comentarios cuál fue la lección que aprendiste tarde, pero que te cambió la vida. 🔔 Suscríbete al canal para más conversaciones reales, vulnerables y sin filtros sobre relaciones, autoestima y amor propio.

En este episodio de Las Montoya Podcast hablamos sobre machismo laboral y compartimos nuestras experiencias siendo mujeres en entornos dominados por hombres. Comentarios sexistas, cuestionamientos a nuestras capacidades, microagresiones, bromas fuera de lugar… ¿Hasta cuándo ser mujer va a ser sinónimo de “menos capaz”? Si alguna vez te han interrumpido solo por opinar, te han subestimado por tu género o has sentido que tu ambiente laboral es un campo de batalla, este episodio es para ti. ❤️ Si has pasado por algo así, cuéntanos tu historia en los comentarios! 📲 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

En este episodio, Las Montoya se sinceran como nunca y cuentan sus historias más personales: relaciones que no fueron bienvenidas, suegras tóxicas, y momentos donde tuvieron que decidir si seguían por amor… o si daban un paso atrás por presión familiar. Si alguna vez sentiste que tu relación estaba en juicio por los demás, este episodio es para ti. Temas que tocamos: •⁠ ⁠Cuando la familia de tu pareja no te acepta •⁠ ⁠Cuando tus amigos no quieren a esa persona •⁠ ⁠¿Hasta dónde deben opinar los demás en tu relación? •⁠ ⁠¿Y si toca elegir entre el amor y la familia? ❤️ Si has pasado por algo así, cuéntanos tu historia en los comentarios. 📲 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio.