Farol do EnvelheSER

🧠💬 No novo episódio do podcast, mergulhamos na relação entre demência vascular e AVC, duas condições intimamente ligadas e com grande impacto na saúde pública.Falamos sobre os mecanismos fisiopatológicos, a prevenção, o diagnóstico precoce e as estratégias para reduzir o risco de demência após eventos cerebrovasculares.🎙️ A demência vascular é a segunda causa mais comum de demência no mundo, e estudos apontam que mais de 50% dos casos podem ser evitáveis** com controle de fatores de risco como hipertensão, diabetes e tabagismo.📊 O Brasil já soma mais de 2,5 milhões de pessoas vivendo com demência, número que pode dobrar até 2039.Prevenção e educação em saúde são as melhores armas para mudar esse cenário. 💪#DemênciaVascular #AVC #SaúdeCerebral #Prevenção #PodcastSaúde #Neurologia #SaúdePública📚 Principais ReferênciasORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS). Dementia: key facts. Geneva: WHO, 2024. Disponível em: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/dementia. Acesso em: 6 nov. 2025.NATIONAL HEART, LUNG, AND BLOOD INSTITUTE (NHLBI). Demência vascular. 2024. Disponível em: https://www.nhlbi.nih.gov/es/salud/demencia-vascular. Acesso em: 6 nov. 2025.MINISTÉRIO DA SAÚDE (BRASIL). Relatório nacional sobre a demência no Brasil. Brasília: Ministério da Saúde, 2024. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/relatorio_nacional_demencia_brasil.pdf. Acesso em: 6 nov. 2025.FMUSP – FACULDADE DE MEDICINA DA UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO. Mais de 50% dos casos de demência na América Latina são evitáveis, revela estudo da FMUSP. 2024. Disponível em: https://www.fm.usp.br/fmusp/noticias/mais-de-50-dos-casos-de-demencia-na-america-latina-sao-evitaveis-revela-estudo-da-fmusp. Acesso em: 6 nov. 2025.JORNAL DA USP. Estudo aponta maioria de demência do tipo vascular no Brasil. 2024. Disponível em: https://jornal.usp.br/atualidades/estudo-aponta-maioria-de-demencia-do-tipo-vascular-no-brasil/. Acesso em: 6 nov. 2025.ESTADÃO. No Brasil, 2,5 milhões de pessoas vivem com demência, diz Saúde — número deve duplicar até 2039. 2024. Disponível em: https://www.estadao.com.br/saude/no-brasil-25-milhoes-de-pessoas-vivem-com-demencia-diz-saude-numero-deve-duplicar-ate-2039/. Acesso em: 6 nov. 2025.AVC BRASIL. Números do AVC no Brasil e no mundo. Sociedade Brasileira de AVC, 2024. Disponível em: https://avc.org.br/numeros-do-avc/. Acesso em: 6 nov. 2025.BOTTINO, C. M. C. et al. Vascular Cognitive Impairment and Dementia: Diagnostic Criteria, Pathophysiology, and Epidemiology. Frontiers in Neurology, v. 12, 2021. DOI: 10.3389/fneur.2021.727508. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8275085/. Acesso em: 6 nov. 2025.LENG, K. et al. Prevention of dementia after stroke: epidemiology, mechanisms, and opportunities. Nature Reviews Neurology, v. 19, n. 3, p. 176–191, 2023. DOI: 10.1038/s41582-023-00764-0. Disponível em: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9903643/. Acesso em: 6 nov. 2025.SILVA, A. C. et al. Demência e saúde pública: desafios e perspectivas no contexto brasileiro. Ciência & Saúde Coletiva, v. 27, n. 8, p. 3145–3154, 2022. Disponível em: https://www.scielo.br/j/csc/a/LSgzMKFzzMxBCBH3zZ59r3x/. Acesso em: 6 nov. 2025.

Você já parou para pensar que movimentar o corpo também é treinar o cérebro? 🧠💪No episódio de hoje, exploramos como a atividade física influencia a memória, a atenção e até a prevenção de declínio cognitivo. Descubra por que o movimento pode ser uma das chaves para manter a mente afiada e saudável em todas as fases da vida.👉 Dá o play em mais este encontro de nosso Farol e vem entender como corpo e mente estão mais conectados do que você imagina!

🎙️ No farol do envelheSer: descubra como a imunização protege corpo e mente, prevenindo declínio cognitivo. Aperte o play e venha refletir com a gente!

Neste episódio de nosso Farol, lançaremos luz sobre a Síndrome do Cuidador. Talvez você não conheça o nome formal, mas, com certeza, deve já ter reconhecido alguém que vivencia esta condição; ou, mesmo, se reconheça enquanto paciente dela. Compartilhe este conteúdo de saúde mental com seus contatos!

Podcast novo no ar: “Quando remédio demais atrapalha” — Polifarmácia e os riscos do excesso medicamentoso na terceira idade💊 No Brasil, 3 em cada 10 idosos tomam 5 ou mais remédios por dia — e isso pode representar mais riscos do que benefícios. A polifarmácia está associada a quedas, confusão mental, internações evitáveis e gastos elevados com saúde. Mas nem sempre ela é errada — o problema está na prescrição sem critério, no uso sem acompanhamento e nos medicamentos potencialmente inapropriados (MPIs).👩‍⚕️ Com base na nova Diretriz Nacional de Segurança do Paciente (Ministério da Saúde, 2024) e no Consenso Brasileiro de Medicamentos Potencialmente Inapropriados para Idosos (2023), este episódio mostra o que o SUS tem feito, o que o profissional de saúde pode fazer, e como você — idoso ou cuidador — pode se proteger.📱 Dica valiosa para estudantes e profissionais da saúde: baixe o app MPI Brasil, uma ferramenta gratuita para consultar medicamentos potencialmente inapropriados em idosos, com informações claras sobre riscos, alternativas terapêuticas, desprescrição e o que monitorar em cada caso.👉 Baixe o MPI Brasil: • App Store (iOS):https://apps.apple.com/br/app/mpi-brasil/id6450859957 • Google Play (Android):https://play.google.com/store/apps/details?id=br.gov.saude.mpibrasil📚 Referência principal:Consenso Brasileiro de Medicamentos Potencialmente Inapropriados para Idosos (2016): https://www.ggaging.com/details/397/pt-BR/brazilian-consensus-of-potentially-inappropriate-medication-for-elderly-people🎧 Ouça e compartilhe com quem cuida de idosos. O melhor remédio, às vezes, é parar o que não ajuda mais.

🎙️ Neste episódio, mergulhamos no impacto do declínio da massa muscular do indivíduo em suas funções cognitivas! Trazemos reflexões sobre sarcopenia, prevenção, afeto e presença. Um convite à escuta ativa e ao cuidado compartilhado.📚 Principais Referências:Brasil. Lei nº 15.069/2024 – Institui a Política Nacional de Cuidados.Ministério da Saúde. Cuidado integral às pessoas com Doença de Alzheimer e outras demências. Brasília: 2024.SBGG. Diretrizes para o cuidado da pessoa idosa com demência. São Paulo: 2023.Cesari M, et al. Sarcopenia and cognitive decline: Two sides of the same coin? Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, 2020

🧠 Referências do episódio – Doença de Alzheimer, Demência Vascular e Demência por Corpos de LewyConfira abaixo as principais fontes utilizadas neste episódio:📘 Guias e Diretrizes Nacionais: • Definição de demência – Ministério da Saúde:https://linhasdecuidado.saude.gov.br/portal/demencia/definicao/ • Diagnóstico precoce – Atenção Especializada:https://linhasdecuidado.saude.gov.br/portal/demencia/atencao-especializada/diagnostico-precoce/ • Planejamento terapêutico na Atenção Primária:https://linhasdecuidado.saude.gov.br/portal/demencia/unidade-de-atencao-primaria/planejamento-terapeutico/ • PCDT Alzheimer (Portaria Conjunta nº13 – 2020):https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/pcdt/arquivos/2020/portaria-conjunta-13-pcdt-alzheimer-atualizada-em-20-05-2020.pdf • Plano Estadual de Cuidado Integral em Demências – RS (PECID):https://saude.rs.gov.br/upload/arquivos/202409/26213527-plano-estadual-de-cuidado-integral-em-demencias-pecid.pdf🌐 Artigos Científicos e Revisões: • Revisão sobre Doença de Alzheimer (PMC9745998):https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9745998/ • Atualizações em demência por corpos de Lewy (PMC9567658):https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9567658/ • Demência vascular: fisiopatologia e implicações clínicas (PMC3539546):https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3539546/ • Biomarcadores em demência por corpos de Lewy (PMC8771095):https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8771095/ • Diagnóstico diferencial entre demências (PMC7759635):https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7759635/📚 Fontes Didáticas e de Apoio: • Diagnóstico diferencial das síndromes demenciais – UNA-SUS:https://ares.unasus.gov.br/acervo/bitstream/ARES/8384/1/diagn%C3%B3stico-diferencial-sindromes-demenciais-abs.pdf • Demência por corpos de Lewy – MSD Manual (Casa):https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-cerebrais-da-medula-espinal-e-dos-nervos/delirium-e-dem%C3%AAncia/dem%C3%AAncia-por-corpos-de-lewy-e-dem%C3%AAncia-da-doen%C3%A7a-de-parkinson • Análise fisiopatológica da demência com corpos de Lewy – SciELO:https://www.scielo.br/j/dn/a/W3TnmMDF38b583cQtbVFyFc/?format=pdf&lang=pt📢 Políticas Públicas e Conscientização: • Aprovação do Plano Nacional em Demências – FEBRAZ:https://febraz.org.br/aprovacao-historica-plano-nacional-em-demencias-e-aprovado-na-camara-dos-deputados/ • Roteiro para identificação de demência na Atenção Primária – Ministério da Saúde:https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2024/setembro/saude-lanca-roteiro-inedito-para-profissionais-da-atencao-primaria-identificarem-a-demencia🎧 Até a próxima semana, quando falaremos sobre o que é a sarcopenia e sua relação com o cérebro!