Entre Peles

O acne da mulher adulta não é “uma fase” nem “coisa de adolescente em atraso”.Estima-se que afete até metade das mulheres após os 25 anos, muitas vezes de forma crónica, com ciclos de melhora e piora ao longo de anos.E o impacto vai muito além da pele:– baixa auto-estima e imagem corporal;– ansiedade antes de eventos sociais ou profissionais;– evitar fotografias, espelhos, saídas de casa;– sentir que a pele “não acompanha” a idade, o trabalho, a vida adulta.Falar sobre isto é fundamental para quebrar a ideia de que “é futilidade” ou “falta de cuidado”. O acne da mulher adulta é uma doença de pele real, com causas complexas e tratamento médico disponível e merece ser levada a sério.É exatamente sobre este tema que falamos neste episódio especial, feito com o apoio da Eucerin e com a minha paciente e convidada Mariana Aleixo, que partilha a sua jornada com o acne da mulher adulta.

Neste episódio do Entre Peles, tive o privilégio de conversar com uma colega e par da especialidade que é, sem dúvida, uma referência na área: a @dra.martaribeiroteixeira , dermatologista.Falámos sobre temas que frequentemente levantam dúvidas : dos mitos em torno da proteção solar às fronteiras entre a dermatologia clínica e a cosmética, com o propósito de esclarecer, partilhar conhecimento e traduzir a evidência científica para o dia a dia.#EntrePeles #Dermatologia #SaúdeDaPele #ProtetorSolar #EnvelhecimentoCutâneo #Dermocosmética #EducaçãoEmSaúde #BelezaComCiência #CuidadosComAPele #Prevenção

Neste episódio do Entre Peles, recebo o Dr. @__gustavojesus__ , psiquiatra e autor do livro “300 Mil Anos de Ansiedade”, para uma conversa essencial sobre o impacto das redes sociais na forma como nos vemos e nos relacionamos com a nossa imagem.Como médica dermatologista, observo cada vez mais crianças e adolescentes a reproduzir padrões e preocupações dermatológicas que não fazem sentido para a sua idade, um fenómeno amplificado pelas redes sociais e cada vez mais presente nas notícias.Desde influenciadores de 10/12 anos com rotinas de “skincare” complexas a jovens que acreditam precisar de tratamentos estéticos precoces, estamos a assistir a uma mudança preocupante na forma como as novas gerações percebem a pele e a autoestima.Falámos sobre o papel da exposição precoce, da comparação constante e dos filtros digitais no aumento da ansiedade e da distorção da autoimagem , temas que exigem reflexão e responsabilidade de todos nós.🎬POWERED BY @skinceuticalsMake up @makeup.andreiasalvadorVídeo @tomasmelogoncalves @basicmethod_bs#EntrePeles #PodcastEntrePeles #SaúdeMental #Dermatologia #Psiquiatria #AutoImagem #RedesSociais #Adolescentes #SaúdeDigital #DrGustavoJesus #drasofiaborges

Tive o prazer de receber a minha querida paciente Carmou Sousa Lara como minha primeira convidada da 2.ª temporada do podcast Entre Peles!Curvy Model e criadora de conteúdos digitais.A Carmo fala do corpo sem tabus.A sua missão é clara: inspirar autoestima, amor-próprio e autenticidade. Com coragem e sinceridade, ajuda milhares de mulheres a aceitarem-se, cuidarem-se e sentirem-se livres para serem quem realmente são.✨🎬POWERED BY @skinceuticalsMake up @makeup.andreiasalvadorVídeo @tomasmelogoncalves @basicmethod_bs

A Fernanda Serrano é uma das figuras mais queridas da televisão portuguesa, conhecida pelo seu percurso notável no mundo da atuação. Além do seu trabalho artístico, a Fernanda tem sido uma inspiração para muitas mulheres, mostrando com coragem e autenticidade a sua jornada pessoal.Nesta entrevista, entre outros temas, falamos da sua experiência com a menopausa e como a sua pele tem sido afetada durante este processo de transição. Partilhou também que perder a possibilidade de gerar mais vidas foi dos factos mais difíceis de aceitar, porque sente que ser mãe é o seu grande propósito na vida. Relembro que a menopausa envolve mudanças hormonais significativas que afetam a pele.É essencial adaptar os cuidados dermatológicos a esta nova fase de forma a preservar a sua saúde. Confesso que é um enorme privilégio enquanto pessoa e médica poder acompanhar a Fernanda.💡Para quem está a passar pela menopausa, quais têm sido os vossos maiores desafios?É importante partilhar e desmistificar🤍

“ Tendemos a associar o envelhecimento a um período de declínio isto é uma visão muito redutora porque senãonós temos um período de declínio que dura metade da nossa vida.” - Dra.Catarina Cotta. Neste episódio, conto com a presença da Dr.ª Catarina Costa, médica psiquiatra, para abordarmos a relação entre saúde mental e saúde da pele. Uma conversa fundamental para compreender como o bem-estar psicológico pode impactar diretamente a saúde da nossa pele.

Margarida é a prova viva de que paixão, disciplina e determinação podem transformar vidas – e negócios. Fundadora da High Brands, ela não é apenas uma empreendedora de sucesso, mas também uma mulher que inspira pelo seu estilo de vida ativo, saudável e equilibrado.

A Mia é mulher, mãe, empresária e um exemplo de força e autenticidade. Com uma presença inspiradora, não tem medo de expor a sua verdade.Depois de enfrentar um diagnostico de uma anorexia nervosa, decidiu quebrar o silêncio e partilhar a sua história, mostrando que vulnerabilidade não é fraqueza, mas sim um ato de coragem. Neste episódio, fala-nos do impacto que a condição teve na saúde da pele e do cabelo e um pouco do que tem sido o processo de recuperação.

Neste episódio, partilho uma conversa com a Beatriz, minha paciente que me procurou à cerca de 3 anos após enfrentar um agravamento significativo do acne hormonal no período pós-parto. A sua pele sofreu uma pioria, em parte devido a uma série de tratamentos inadequados, incluindo sessões de microagulhamento, que infelizmente agravaram bastante a sua condição.Após uma avaliação detalhada, desenvolvemos um plano de tratamento personalizado, focado na recuperação da barreira cutânea, no controlo da inflamação e no equilíbrio das necessidades específicas da pele dela.Este processo exigiu muita confiança, paciência, consistência e uma abordagem totalmente personalizada, adaptada às suas necessidades específicas.👉 Cada caso é único e exige uma abordagem individualizada.

Sérgio Veloso, CEO da MetaClinic, especialista em metabolismo, fisiologia e nutrição.