Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein podcast

Wenn Leistung zur Last wird – Perfektionismus bei Kindern | Stefanie Rietzler

11/11/2025

Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

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Themen der Folge: + Warum Perfektionismus bei Kindern oft übersehen wird + Wie er entsteht – zwischen Genetik, Leistungsgesellschaft und Elternhaus + Was hinter dem „inneren Tyrannikus“ steckt und wie man ihn leiser macht + Wie Eltern Ängste begleiten, statt sie zu beschwichtigen + Warum bedingungslose Liebe stärker wirkt als jedes Lob + Praktische Tipps für Eltern perfektionistischer Kinder

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Warum kluge Eltern trotzdem ausrasten – und Vorsätze bei Wut scheitern
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Wie Kinder lernen, sich wirklich zu entschuldigen
08/03/2026
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+ Warum vielen Menschen Entschuldigen schwerfällt + Die fünf Schritte einer echten Entschuldigung + Wie Beschämung in der Kindheit unser Verhalten prägt + Warum Entschuldigen ein wichtiges Vorbild für Kinder ist
Immer angepasst – bis es explodiert? Hochsensibilität, People Pleasing & Wut | Chris Gust
03/03/2026
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+ Wut bei Hochsensibilität: oft erst unterdrückt, dann „plötzlich“ da + People Pleasing & Perfektionismus: Anpassung als Überlebensstrategie + Reizüberflutung & Erschöpfung: wenn das System eigentlich schon „nach Hause will“ + Wut lernen dosiert auszudrücken: Übungsraum vs. „nur ins Kissen“
Warum dein Kind keine Wut-Erklärung braucht – sondern dich
27/02/2026
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+ Warum Wissen allein keine Wut begleitet + Wie Geschichten Beziehung entlasten („Mattis und die Pupskanonengang“) + Die 5 Ebenen, auf denen Wut bei Erwachsenen entsteht + Warum wir erst unseren inneren Stolperstein erkennen müssen

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