Conversas de Fim de Tarde podcast

Como ter vida longa "de forma saudável e feliz"?

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"Slow Aging - um guia para uma vida longa, saudável e feliz" é o livro de Bárbara Taborda. "Uma espécie de bíblia" sobre como envelhecer com naturalidade e saúde. Falamos ainda da dieta flexitariana.

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