А у тебя как? podcast

А у тебя как?

Ирина Сибилевич, Елена Феофанова

Мы - Ира и Лена. В этом подкасте говорим о том, как терапия меняет жизнь, об открытиях, о принятии своих разных частей, об отношениях с людьми, о личных границах и пр.

Наш ТГ: https://t.me/a_u_tebya_kak

39 Episódios

Почему я чувствую себя виноватым, хотя ничего не сделал?
14/07/2026
29:34
Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
Меня отвергли, со мной что-то не так?
30/06/2026
29:53
Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
Não percas um episódio de “А у тебя как?” e subscrevê-lo na aplicação GetPodcast.
Почему мы остаемся там, где плохо?
16/06/2026
35:40
Говорим о причинах оставаться в тяжелом опыте.Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
Как отпускать? Эпизод о расставаниях и потерях
02/06/2026
35:37
Говорим о процессе горевания.Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
Искусственный интеллект, будешь моим психологом?
19/05/2026
28:18
Эпизод, где обсуждаем , как искусственный интеллект может помочь человеку психологически, а чего он дать не может. Сможет ли он заменить психолога?Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
Почему мы предпочитаем внутренний мир внешнему?
05/05/2026
29:57
Почему мы уходим в себя, забиваем на внешность, испытываем сложности в контакте с людьми?Выпуск про шизоидную адаптацию.Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По в опросам сотрудничества: [email protected]
Я чмоня или классная девчонка? Выпуск про самооценку
21/04/2026
34:20
Говорим о том какая бывает самооценка, какие грани знаем по себе и как разная самооценка влияет на жизнь.Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
тизер
23/02/2026
0:25
мы Ира и Лена, подруги и психологи, а это наш подкаст "А у тебя как?"
Всё под контролем! (или нет?)
03/02/2026
33:57
Возможно ли все контролировать? Нужно ли? Давайте разбиратьсяНаши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]
Эмоциональные витамины. Чего нам вечно не хватает?
20/01/2026
32:21
Наши соцсети:Лена: @feofanova_artИра: @irina.pschТелеграм-канал подкаста:https://t.me/a_u_tebya_kakПоддержать наш подкаст:https://pay.cloudtips.ru/p/d004ee07По вопросам сотрудничества: [email protected]

Mais episódios

Descobre o mundo dos podcasts com a app gratuita GetPodcast.

Subscreve os teus podcasts preferidos, ouve episódios offline e obtém recomendações fantásticas.

© radio.de GmbH 2026

MADSACK