O sofrimento faz parte da vida

Vamos sentir a magia dessas duas palavras tão pequenas e tão grandes: "muito obrigado" Ardath Rodale

Como praticar a compaixão pelos seres sencientes

Estar presente no aqui e agora. Saber observar os pensamentos e dissipá-los. Texto: Dzongsar Jamyang Khyentse

Como lidar com os acontecimentos sem ter ansiedade antecipando o futuro.

Wu Hsin conduz o tema Compreensão Absoluta de uma forma incrível fazendo nosso pensamento vagar e silenciar.... “A procura termina quando o peixe compreende a inutilidade de procurar o oceano” --, diz Wu Hsin, cujo axioma sintetiza seu pensamento e filosofia.

Passamos por diversas situações onde nos encontramos em confusão mental. Portanto, importante sempre clarear a mente para não se enganar.

Algumas questões são tão profundas para serem mudadas, que é preciso um longo caminho de reflexão...

Reflita sobre esse ensinamento e tente lidar melhor com esse sofrimento que ronda a todos nós.

Contemplação sobre como podemos não desviar nossos pensamentos e manter o foco. Por Sadhguru

Por vezes, perdemos tempo com discussões e brigas e não temos a consciência do quão precioso é nosso tempo aqui. O quão importante perceber a ignorância e se dar conta da nossa impermanência. Além disso, aprender a lidar com a nossa raiva, ao invés de revidar, e lançar a raiva para o outro.