Ansiedad: el enemigo invisible que puede arruinar tu vida

En el episodio de hoy abordaremos un tema que todos, en algún momento, hemos enfrentado: el perdón. ¿Qué pasa cuando alguien nos traiciona?, ¿qué hacer con ese rencor que se queda atorado y nos carcome por dentro?, en esta charla descubriremos por qué perdonar no significa olvidar, sino liberarnos del veneno del resentimiento. Con ejemplos reales, frases poderosas y consejos de una terapeuta, exploraremos cómo transformar el dolor en aprendizaje, cómo dejar de vivir en el pasado y por qué el verdadero antídoto contra la venganza es aprender a recordar sin dolor. 

Conectar y hablar con tu niño interior para sanar heridas no es un proceso fácil, sin embargo, existen varios tips para comenzar la sanación interior. La psicoterapeuta infantil Ivonne Chávez nos explica cómo reconciliarte con tu pasado para vivir un mejor presente.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Si alguien jugó con tus emociones, ¿vale la pena extrañar a esa persona? El Dr. César Lozano recomienda cómo superar a alguien que te hizo sufrir.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy, nos adentramos en un viaje para romper con el piloto automático de la vida y descubrir cómo entrenar la mente para vivir mejor. Hablaremos de esas trampas cotidianas como la preocupación, el “qué dirán” y la falta de disciplina, pero también de técnicas prácticas,: desde reír más y dormir bien, hasta planear tu día con intención y premiar tus logros. Con el doctor César Lozano y el conferencista Helios Herrera, exploramos la verdadera clave del éxito: la disciplina. Prepárate para cuestionarte, motivarte y, sobre todo, actuar, porque el éxito no llega por decreto, ¡llega con acción!.

En el episodio de hoy abordaremos un tema que toca fibras muy sensibles: la imagen y la adicción emocional. ¿Qué tanto influye cómo nos ven los demás?, ¿hasta dónde llega esa frase de “como te ven, te tratan”?, además, exploraremos un lado oscuro de las relaciones, la adicción a una persona, esas señales que muestran que no es amor, sino dependencia.Y por si fuera poco, daremos un giro hacia el mundo de la política: ¿qué hay detrás de la imagen de un candidato?, descubriremos cómo se construye, cómo lo preparan y qué tan auténtico puede llegar a ser un discurso político. Un episodio intenso, polémico y revelador que mezcla vida personal, relaciones tóxicas e imagen pública.

Muchos de los productos industriales contienen una gran cantidad de químicos, que en ocasiones son perjudiciales para la salud de quién los consume, además, de que suelen ser más caros. Hoy Cynthia Robles Welch habla de varios productos alternativos y económicos para el aseo personal.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestra oyente nos relata que luego de la pérdida de su esposo y padre de sus tres hijos, le cuesta reconstruir su vida amorosa. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano destapa las verdades más incómodas: los 5 tipos de personas más difíciles de tratar, desde el quejumbroso eterno, pasando por los hostiles y los sabelotodo, hasta los pesimistas y los que dicen “sí” a todo, este episodio te hará preguntarte si vives o trabajas con alguno de ellos. Pero no todo es tensión, la asesora de imagen Sandra Tapia llega con consejos prácticos para lucir más atractivo y deseable, desde usar el color rojo y cuidar tu aroma, hasta aprender a insinuar sin exagerar y sonreír más. 

En el episodio de hoy hablaremos de un enemigo silencioso que cada vez afecta a más personas: la ansiedad. Descubre quiénes son más propensos a padecerla, cuáles son esas señales que no debes ignorar y cómo puede manifestarse en tu vida cotidiana. Acompañados por la especialista Claudia Gómez, exploraremos técnicas naturales y accesibles para calmar la mente: desde ejercicios de respiración y contacto con la naturaleza, hasta el uso de aceites esenciales y cambios en la alimentación. 

¿Alguna vez te han hecho un cumplido que se siente más como un insulto? En este episodio hablamos del “neggin” y te enseñamos a identificar esta táctica tóxica disfrazada de coqueteo.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts