Perusasento podcast

#222 Koiraharrastajat 5 am clubiin?

3/19/2026
0:00
20:58
Rewind 15 seconds
Fast Forward 15 seconds

Kevät on täällä. Miten saada motivaatio pysymään korkealla ja aikatauluttaa treenit tehokkaasti?
 

Kevättsemppi on jaksossa aiheena, mutta puhutaan toki myös aiheen vierestä, kuten keski-ikäistymisestä. 

Seuraa meitä somessa ja tsekkaa myös edellinen nosework-jakso! 

More episodes from "Perusasento"