Inteligência Emocional na prática podcast

#3-Pensamentos automáticos como identifica-los

5/27/2021

Inteligência Emocional na prática

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Nesse episódio deixei algumas dicas de como podemos identificar nossos pensamentos automáticos e auxiliar na mudança do humor no dia a dia

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#5-Como tem sido seu Diálogo interno ?
9/24/2021
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A forma como você se trata, diz muito a respeito da sua Inteligência Emocional
#4-Inteligências Emocional na Prática
7/31/2021
9:05
Por onde começar a desenvolver inteligência Emocional? Começa com o autoconhecimento.
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#3-Pensamentos automáticos como identifica-los
5/27/2021
4:57
Nesse episódio deixei algumas dicas de como podemos identificar nossos pensamentos automáticos e auxiliar na mudança do humor no dia a dia
#2 Meditação Guiada comigo. Suellen Cristina #Psicologia #meditação
4/28/2021
5:06
Oi Pessoal, vamos meditar? São diversos benefícios que você encontra através dessa prática, minutos que acalmam sua mente e corpo, auxilia a concentração, reduz o nível de estresse e te proporciona uma vida Emocionalmente Saudável 🎯😉
#1- Atenção Plena e Aceitação
4/10/2021
5:49
Para um dia a dia leve e emocionalmente saudável, è preciso trazer sua atenção e sua mente para o momento presente.
Podcast. Suellen Cristina
3/30/2021
0:33
Aqui vou compartilhar práticas,da Psicologo, para obter uma vida emocionalmente saudável.

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