0:00
16:21
Grounding techniques do just that: keep us grounded. They are tools that address the very real effects of anxiety. #YMH5
Support the podcast:
Więcej odcinków z kanału "Your Motivational High 5"
Nie przegap odcinka z kanału “Your Motivational High 5”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.