9: Sztuka Wybiórczości ❤️ : o Twojej jedynej prawdziwej własności, intencjonalności w doborze przyjaciół i dlaczego środowisko jest kluczowe!

Hej dziewczyny! W tym odcinku opowiadam o praktykach i czynnościach, które zmieniają i wzbogacają moją rzeczywistość ostatnimi czasy 💗 Weźcie swoje kocyki, zaparzcie herbatki i porozmawiajmy! DARMOWA magiczna formułka do dziennikowania: https://www.naffy.io/agata-wymiary-kobiecosci/magiczna-formulka-do-dziennikowania--RHW Zapisz się do programu rozwojowego WYSOKOWIBRACYJNA: https://www.naffy.io/agata-wymiary-kobiecosci/program-wysokowibracyjna-opanuj-swoje-triggery-3Cq Instagram: tutaj Tik tok: tutaj Youtube: tutaj Z miłością, Agata

Hej dziewczyny! W tym nieplanowanym odcinku postanowiłam wskoczyć przed mikrofon i podzielić się z Wami moim przepływem myśli dotyczącym kobiecego odczuwania z poziomu ciała i wyzwaniami cyklicznego życia, jak sobie z nimi radzę jako z natury niesamowicie aktywna duszyczka❤️ Oprócz tego opowiadam o masterclassie, który organizuję 15.09.2024 gdzie będę opowiadać o kobiecej intuicji i przeprowadzać Was przez procesy, by się z nią głęboko połączyć - bo czuję, że to prawdziwa esencja kobiecości🌀 Zapraszam Was pięknie do tej przestrzeni! DOŁĄCZ DO: KOBIECA INTUICJA MASTERCLASS: https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... ZESTAW MEDYTACYJNY „Kraina Kobiecości”: https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... Mój wyjątkowy kobiecy newsletter (ostatnio tam się bardzo dużo dzieje!): https://substack.com/@wymiarykobiecosci instagram:   / ci.podcast   tiktok:   / agatawymiarykobiecosci YouTube Z miłością do kobiecości, Agata

Hej kobitki! W tym odcinku zanurzymy się w fascynujące różnice między myśleniem kobiet i mężczyzn! Odkryjemy, jak kobiece myślenie sieciowe, intuicja i empatia mogą stać się naszymi supermocami w codziennym życiu i pracy. Dowiesz się, jak celebracja tych talentów może pomóc w budowaniu silniejszych relacji i skutecznego przywództwa. Nie zabraknie również zaproszenia do medytacyjnej podróży w mojej 'Krainie Kobiecości'. Zapraszam do słuchania i celebrowania swoich wyjątkowych darów! 🩷🧘🏻‍♀️Zestaw medytacyjny „Kraina Kobiecości” znajdziesz tutaj: https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... 📝DARMOWA magiczna formułka do dzienninowania: https://www.naffy.io/agata-wymiary-ko... Instagram: ⁠  https://www.instagram.com/agata.wymiarykobiecosci?igsh=MXBydWg5dzQzdWh2OA%3D%3D&utm_source=qr Tik tok: https://www.tiktok.com/@wymiarykobiecoscipodcast?_t=8p5t5RADJwn&_r=1 #feminine #femininity #innerwork #kobiecość #pracanadsobą #rozwójosobisty #coaching #kobiecaenergia #wartości #mężczyźni

Hej kochane! W tym odcinku poruszam kwestię, którą mocno zauważyłam w naszej polskiej przestrzeni duchowej - zjawisko uciekania przed ciężkimi i mało komfortowymi doświadczeniami poprzez angażowanie się w praktyki duchowe. Dowiesz się: • czym jest 'spiritual bypassing' • jak czuję to zjawisko? • dlaczego uważam je za szkodliwe? • jak zacząć stwarzać przestrzeń na trudne emocje? Dziękuję wam pięknie za to, że jesteście 💗 Wyslij ten odcinek bliskiej osobie, która potrzebuje wsparcia! Twórzmy to razem <3 jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: buymecoffe  po bliski kontakt ze mną i inspiracje zajrzyj na instagrama po rady, coaching i rozwój osobisty zapraszam na tik toka Zapraszam również na kanał na YouTube tam znajdziesz odcinki podcastu i raz na jakiś czas mini vlogi :) Buziaki!

W tym odcinku zagłębiamy się w fascynujący temat zapomnianej żeńskiej sztuki utrzymywania paradoksu. Odkrywamy, dlaczego ta umiejętność, nieodłącznie związana z kobiecością, jest kluczowa dla życia w harmonii i miłości. Przez pryzmat różnych ról, jakie kobiety pełniły na przestrzeni lat, oraz na przykładzie dzieła Fridy Kahlo "Dwie Fridy", pokazujemy, jak zdolność akceptacji i integracji sprzecznych elementów może prowadzić do głębszego zrozumienia siebie i innych. Pozostań do końca by otrzymać krótkie ćwiczenie, które pozwoli Ci pogodzić jeden z paradoksów twoich doświadczeń 💗 jeśli chcesz wesprzeć ten podcast to możesz to zrobić tutaj: buymecoffe  po moją codzienność i kobiece inspiracje zajrzyj na instagrama po rady, coaching i rozwój osobisty zapraszam na tik toka Zapraszam również na kanał na YouTube tam znajdziesz odcinki podcastu i raz na jakiś czas mini vlogi, wideo z moimi przemyśleniami :)

Hej! W tym odcinku opowiadam wam o procesie przechodzenia przez wewnętrzny kryzys, zwany często "Ciemną Nocą Duszy", poruszamy sobie temat tego: • Czym jest "Dark Night of The Soul"? Co może ją spowodować? •Jakie są "symptomy" tego procesu? •Dlaczego faza odosobnienia/pustelnika i jest tutaj często potrzebna i naturalna •O ogromnie ważnej roli akceptacji, poddania się i dbania o siebie w tym kontekście • na koniec po krótce opowiadam wam o czynnikach potramatycznego wzrostu (PTG) - czyli pięknej mocy transformacji! (W odcinku zdarza mi się powiedzieć "posttramatyczny" wzrost - poprawna forma to oczywiscie "potramatyczny wzrost!* wybaczcie!) Książka, o której wspominam w odcinku: "How to do the Work - Dr Nicole LePera" SM: jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: ⁠buymecoffe ⁠ ⁠Intagram⁠ ⁠Tik Tok⁠ ⁠Kanał na YouTube⁠ Dziękuję, że jesteście! Buziaki, Agata

W tym odcinku poruszam ekscytujący temat, jakim jest nasza cudowna, kobieca, seksualna energia. Opowiadam nie tylko o tym, jak osobiście ją czuję i co dla mnie znaczy, ale też co stoi za brakiem równowagi w korzystaniu z niej w naszej codzienności. Zahaczymy w rozważaniach również o kulturę przygód seksualnych w kontekście niezrównoważonej energii i przede wszystkim o tym, jak z tej płodnej energii korzystać na co dzień i przekierowywać ją w piękne i twórcze życie. 💗 Zapraszam oczywiście na moje sociale: jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: buymecoffe Intagram Tik Tok Kanał na YouTube

Cześć kochane! W dzisiejszym odcinku poruszam tematykę związaną z ranami kobiecosci, a konkretniej z "raną wiedźmy/czarownicy" (z ang. witch wound) - opowiemy sobie o tym, czym ona jest i skąd się wzieła? - jak się przejawia w życiu codziennym kobiet? - oraz jak możemy się nią pięknie zaopiekować 💗 Journaling prompt na zastanowienie się nad swoją raną wiedźmy to:  Pomyśl o czasie, w którym powstrzymywałaś swoje prawdziwe ja lub czułaś, że nie możesz wyrazić integralnej części swojej tożsamości (takiej jak przekonania, pasje lub niekonwencjonalne myśli). Opisz szczegółowo tę część siebie i powody, dla których czułaś, że musisz ją stłumić. Następnie wyobraź sobie świat, w którym ta część ciebie jest celebrowana i doceniana. Napisz narrację, w której swobodnie wyrażasz ten aspekt swojej tożsamości, badając, jak się czujesz i jaki pozytywny wpływ ma on na twoje życie i ludzi wokół ciebie jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: buymecoffe  po miłą codzienność i inspiracje zajrzyj na instagrama po rady, coaching i rozwój osobisty zapraszam na tik toka a po porcję samorozwoju prosto do twojej skrzynki pocztowej zapraszam na newsletter: wymiarowy substack! Zapraszam również na kanał na YouTube tam znajdziesz odcinki podcastu i raz na jakiś czas mini vlogi :) Buziaki!

Hej dziewczyny! Dzisiaj krótka pogadanka o tym, dlaczego mamy tendencję do nieproszonych rad, jakie przekonanie stoi za tym zjawiskiem i dlaczego życie staje się dużo piękniejsze, gdy postawimy własne losy i doswiadczenia na pierwszym miejscu. jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: buymecoffe  po miłą codzienność i inspiracje zajrzyj na instagrama po rady, coaching i rozwój osobisty zapraszam na tik toka a po porcję samorozwoju prosto do twojej skrzynki pocztowej zapraszam na newsletter: wymiarowy substack! Zapraszam również na kanał na YouTube tam znajdziesz odcinki podcastu i raz na jakiś czas mini vlogi :) Buziaki!

Hej kochane! Witam pięknie w kolejnym odcinku, w którym zajmujemy się "epigenetyką kobiecości" - będziemy mówić sobie o tym, jak to jest, że tak naprawdę pojawiłaś się jako nieaktywna komórka jajowa już w brzuchu Twojej babci i o tym jak ważny dla rozwoju przyszłych pokoleń jest twój spokój, możliwość do relaksu, do realizowania swojego potencjału! Temat ogromnie ważny, inspirujący i przypominający nam o naszej sile. badanka dotyczące transgeneracyjnego dziedziczenia stresu i wpływie stresu na zdrowie reprodukcyjne: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27026099/ https://www.nature.com/articles/npp2015247 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30072057/ Pod koniec odcinka tradycyjnie daje wam piękne zadanko, aby podjąć refleksję nad poruszanym tematem, o to one: "Wyobraź sobie, że piszesz list do przyszłego pokolenia, które nosi część Ciebie – może to być Twoje przyszłe dziecko, wnuk lub nawet prawnuk. Zastanów się i zapisz, jakie wartości, mądrości i emocjonalne dziedzictwo chciałabyś przekazać. Jakie uczucia, przekonania i nadzieje chcesz, aby przetrwały w Twojej rodzinie? Jakie aspekty Twojego życia i Twojego emocjonalnego dobrostanu uważasz za ważne do zachowania i przekazania dalej? Pozwól sobie na głęboką refleksję na temat Twojego wpływu na przyszłe pokolenia i to, co chciałabyś, aby trwało w Twojej rodzinie długo po Twoim odejściu." jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: ⁠buymeacoffe.com po miłą codzienność i inspiracje zajrzyj na instagrama po rozwój osobisty i codzienne rozkminki zapraszam na tik toka Zapraszam również na kanał na YouTube - tam znajdziesz odcinki podcastu, transmisje na żywo i raz na jakiś czas mini vlogi :) Buziaki!