Tomas Performance

Во рамките на настанот ПроШарај '24, одржан 24-25 Август, чија цел е славење на планината, се реализираше и панел дискусија на тема “Планината во нас“. На неа учествуваа Сања Спасовска (поранешна професионална бордерка), Димитар Тодоровски (млад и посветен планинар, алпинист и истражувач), Александра Новеска (една од најзаслужните за реализација на настанот и голем вљубеник во планините) и Надир Мурсели (искусен алпинист и спасувач) PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml panel discussion, the mountain within us, popova shapka, konak, панел дискусија, планината во нас, попова шапка, конак

Дамјан и Иван од македонскиот метал бенд Амброз. Едниот вокалист, другиот гитарист и продуцент - заедно со другите членови на бендот заслужни нивниот најнов албум да звучи предобро. Се обидов да дознаам повеќе. Малку поинаква епизода, се надевам ќе уживате.Следете: https://www.instagram.com/ambroz.mkd/https://www.instagram.com/tomasperformance/Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка[email protected] INFO:Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcastSpotify: https://tinyurl.com/5c39z8suApple: https://tinyurl.com/2anvcw69Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xmlTIMESTAMPS:(00:00) - Го слушаме најдобриот вовед на песна(01:40) - Новиот албум е WORLD CLASS!(03:00) - Кичма Риф(05:20) - Кое е значењето?(12:00) - Како се “раѓа“ песна?(19:30) - Бендот е како фамилија(24:30) - Албумот сниман во гаража!(35:00) - The Long Cold (Долгото Ладно) (37:20) - (едно од) Најдоброто интро на песна(38:25) - Продукција(45:20) - Само преку метал вакви пораки(49:40) - Концерт во МКЦ, 17.02.2024(54:00) - Official Music Video - Decaying Light****************************************************************Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode.****************************************************************#MetalGuitarist #metalvocals #producer #metalproducer #GuitarTechnique #MacedonianRock #MetalBandTalk #AlbumCreationJourney #MusicianPerspectives #PodcastEpisode #BlackMetalBandMembers #AlbumMotivation #WorldClassMusic #musicproduction #podcast #MetalMusic #BlackMetalAlbum #ambroz #metalband MetalGuitarist,metalvocals,producer,metalproducer,GuitarTechnique,MacedonianRock,MetalBandTalk,AlbumCreationJourney,MusicianPerspectives,PodcastEpisode,BlackMetalBandMembers,AlbumMotivation,WorldClassMusic,musicproduction,podcast,MetalMusic,BlackMetalAlbum,ambroz,metalband,ambroz band,black metal,death metal,melodies,garage band,music production

Талентот на Дарио; Етика на подобрување на условите; Проблемот со Олимписките Норми; Дозволување секаков допинг и за разни други теми - седнав пак со Филип Колевски, страствен атлета, посветен тренер, професор, поранешен тренинг партнер и моја спортска сродна душа, за да ги продискутираме сите овие работи. Односно што се` игра улога во рушење на атлетски светски рекорди...PODCAST INFO:Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcastSpotify: https://tinyurl.com/5c39z8suApple: https://tinyurl.com/2anvcw69Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xmlTIMESTAMPS:(00:00) - Интро(02:00) - Што е концептот на епизодата?(06:05) - Честитки за Дарио - Нов Маратон Рекорд!(07:50) - Проблемот со Олимписките Норми(13:50) - 100м - Сомнителни?(18:40) - Усеин Болт - чист?(25:10) - Етика на “подобрување“ - Што и како се подобрува, телото или условите?(36:00) - Генетски допинг(43:00) - Дозволено секаков допинг?(53:30) - Ќе ја помогне и медицината!?(57:00) - Важноста на системот(01:04:00) - 200м (01:08:40) - 400м - нашата “несудена“ дисциплина(01:20:20) - Брзинска издржливост и релаксација(01:33:30) - 800м - 1500м - 1500м(01:37:00) - 3к - 5к - 10к - Норвежаните: Банистер ефект(01:42:40) - Не сте свесни колку е брзо тоа!(01:50:30) - Полу и Цел Маратон - “Женски услови“ подобри?(01:59:15) - Пак Дарио - исклучителен талент****************************************************************Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode.****************************************************************#trackandfield #podcast #discussion #episode #tomasperformance #worldrecord #usainbolt #ethics #doping #athletics #talent #running track and field, podcast, discussion, episode, tomas performance, world record, usain bolt, ethics, doping, athletics, talent, running, атлетика, светски рекорд, Usain Bolt, допинг, етика, услови за тренинг, талент во македонија, талент, трчање, тренинг, мотивација,

АПЕЛ ДО СИТЕ ВЉУБЕНИЦИ ВО ПЛАНИНИТЕ - разговораме за кревање на свесноста за опасноста од лавините. Одвојте еден час и изгледајте ја целата епизода - никогаш не знаете дали и кога ќе бидете во “живот или смрт“ ситуација   Игор Талевски е алпинист, авантурист, ултра-велосипедист, менаџер на https://outdoor.mk/ , член на Шри Чинмој центарот за медитација, ко-основач на ЕХО фестивалот на планински филм и редовен “себе-надминувач“. Следете го Игор преку: https://www.instagram.com/cyclinginceleste/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? [email protected]   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   (00:00) - Стварно посериозна тема (03:30) - Дали јас знам што правам? (08:00) - “Состојки“ на една лавина (11:30) - 15 минути за преживување (13:30) - Основна опрема (20:50) - Терен (27:20) - Се затајува... (28:40) - Човечкиот фактор (29:30) - Замки (39:00) - Чиста среќа (41:50) - Слепо следење на “експерт“ (53:00) - Понизност кон планината   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #avalanche #danger #awareness  #AlpineClimbing #OutdoorAdventures #AdventureSports #Exploration #ExtremeSports #NatureLovers #Inspiration #Motivation #ChallengingLimits #SelfImprovement #MountainAdventures #podcast #wintersports #lifeordeath

Мартин и Стефан Филиповски. Близнаци. Гитарист и вокалист. Врвни музичари.  Современи македонски комити. Повеќе од 15 години музички активни, а допрва ќе влезат во третата фаза од своите кариери.Следете: https://www.instagram.com/nexttimeband/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка[email protected] PODCAST INFO:Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcastSpotify: https://tinyurl.com/5c39z8suApple: https://tinyurl.com/2anvcw69Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml TIMESTAMPS:(00:00) - Недоволно кредит?(09:00) - Нивна интерпретација на македонската народна песна(21:00) - Концерти и настапи(35:00) - Музички “тренинг“(42:00) - Организирај си го животот(43:30) - Физички тренинг(54:40) - Турнеја во Австралија(01:06:30) - Третата фаза ****************************************************************Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode.**************************************************************** #nexttimeband #nexttime #musicianinterview #musicpodcast #musicband #guitarist #vocalist #eurovision #podcast #interview некст тајм, музичко дуо, евровизија, македонска народна музика, современи комити, гитара, пеење, музичка кариера, концерт, настап, интервју, албум мајка, ја излези ѓурѓо, кога падна на пирина, слушам кај шумат шумите, next time, band, duo, guitar, vocalist, music career, podcast interview, concert, slusam kaj sumat sumite, ja izlezi gjurgjo, album, mother, koga padna na pirina

Дарко Ангеловски е дефинитивно еден од најуникатните ликови што сум ги запознал. Шаби (прекарот му е ова) е професионален одбојкар, репрезентативец кој исто така работи и како пожарникар. Го има најдобриот брк у свет и епизодава праиме закон муабет. Следете го Шаби: https://www.instagram.com/darkosangel/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? [email protected]   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Се знаеме преку Тони Зен (2:00) - Да почнеме од одбојката     **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #VolleyballLegend #ProfessionalAthlete #MustacheMania #EntertainerTalk #FirefighterPodcast #CharacterInterview #PodcastDiscussion #SportsAndService #NationalTeamPlayer #AthleticJourney #MacedonianVolleyball #InspirationChat #LifeOfAFirefighter #EnergyBoost #PodcastGuest #SportsEntertainment #MacedonianAthlete #VolleyballStories #MustacheKing #FirefighterLife #AthleteTalk #EnergizingConversations #MacedoniaSports #CharacterAndAthlete   Professional volleyball player interview, Mustache mania in sports, Entertainer and athlete, Firefighter podcast episode, Character interview podcast, Sports and service insights, National team player's journey, Athletic experiences in volleyball, Macedonian volleyball discussion, Inspirational life stories, Life of a firefighter podcast, Energy boost through sports, Podcast with guest entertainer, Sports entertainment and stories, Macedonian athlete's experiences, Volleyball mustache king, Firefighter's life and challenges, Athlete's life talk, Energizing conversations, Macedonia sports scene, Character and athlete podcast,   Интервју со професионален одбојкар, бркови, забавувач и спортист, пожарникарски подкаст, Интервју со карактер, Спорт , Репрезентативец на националниот тим, Спортски искуства во одбојката, Разговори за инспирација, Живот на пожарникар, Енергија преку спорт, Спортска забава и искуства, Македонски, Одбојкарски бркови, пожарникар и предизвици, Разговори за животот на спортистот, Енергични разговори, Македонија спортска сцена, Карактер и спортист подкаст

Бобан Василески е светски наградуван гитарист што има свирено во повеќе македонски рок и метал групи, меѓу кои: Санаториум, Бени Нон Стоп, Парамециум, Crimson Sunsire итн… Оваа епизода беше за моја душа. Разговараме за неговата гитарска животна приказна, за искуствата со различните бендови, за музичката култура порано и денес и многу други работи. ПС: си праел муабет со Слеш, се видел со Ози и што уште не... Следете го Бобан: https://www.instagram.com/boban_v777/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? [email protected]   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Вовед (2:00) - Многу бендови (13:00) - Парамециум - највисока професионалност (22:00) - Санаториум (34:00) - Светски фестивал (44:00) - Патот до и со гитарата (01:10:00) - Steve Vai и други идоли и влијанија (01:30:00) - Гитарската колекција (01:50:00) - Гитарски тренинг (02:08:00) - Музички flow (02:29:30) - Џими Хендрикс и Ван Хален (02:43:30) - Порака до наредна генерација музичари   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #MetalGuitarist #GuitarTechnique #MacedonianRock #YamahaEndorser #GuitarSkills #RockBandStories #MusicPodcast #GuitarCulture #GuitarPerformance #AwardWinningGuitarist #MacedonianMusicScene #MetalMusicTalk #GuitarMastery #GuitarLegend #MusicianInterview #GuitaristProfile #YamahaGuitars #MetalCultureDiscussion #MusicIndustryInsights #TopMacedonianBands #GuitaristsLife #PodcastGuest #RockAndMetal #GuitarTalk #MacedoniaMusic   Guitar player,Metal guitarist,Guitar technique discussion,Macedonian rock bands,Guitar skills,Rock band stories,Music podcast,Guitar culture insights,Guitar performance tips,Award-winning guitarist interview,Macedonian music scene,Metal music discussion,Guitar mastery insights,Musician interview podcast,Guitarist profile,Yamaha guitars,Metal culture,Music industry insights,Sanatorium,Beni Non Stop,Rock and metal talk,Macedonia music,Guitar legend

Катерина Стојковска, далеку попозната како Кате KaDance, што е нејзиниот танцов клуб е танчарка со легендарен статус во Македонија. Со живот посветен на танцот, од спортско натпреварувачките латино танци до социјалните салса и бачата танци, Кате е секогаш во првите линии. Преку танцот таа го спознава животот и е заслужна за воведување огромен број луѓе во истата танчарска пасија. Следете ја Кате: https://www.instagram.com/kate_kadance/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? [email protected]   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - За малку танчар (04:10) - Судбоносен момент (14:00) - Конечно партнер (28:00) - Дисциплина (38:40) - Дедото најголем подржувач (47:00) - Едни танци губат популарност, други енормно растат (01:00:00) - За прв пат БАЧАТА - Кате запрепастена! (01:06:00) - Свој танцов клуб (01:16:00) - Со танцот учиме и за животот (01:37:00) - Растргната на три страни (01:45:00) - Постоење во друга (танцова) димензија   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #LatinDance #Salsa #Bachata #DanceInstructor #DanceCommunity #DancePassion #DanceStudio #KaDance #DanceTeaching #LatinDanceMacedonia #DanceCulture #DanceEducation #DanceSkills #DanceInfluence #MacedonianDance #DanceChampion #DanceEnthusiast #LatinDanceBoom #DanceLifestyle #DanceSuccess #DanceInfluence #DanceInspiration #DanceLegacy #DanceAchievements #viralvideo #podcast #interview   podcast, interview, Latin dance champion, Salsa dance, Bachata dance, dance instructor, dance community, dance passion, dance studio, KaDance, dance teaching, Latin dance Macedonia, dance culture, dance education, dance skills, dance influence, Macedonian dance, dance enthusiast, Latin dance boom, dance lifestyle, dance success, dance inspiration, dance legacy, dance achievements, viral video

Стојан Поповски, македонски триатлонец со легендарен статус, по втор пат на подкастот, но овој пат за да раскаже за неговата друга пасија - возење мотор на ултра долги дистанци. Следете го Столе: https://www.instagram.com/stojanpopovski/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? [email protected]   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Се загреваме (01:00) - Од грешка на тастатура до IRON BUTT (11:30) - Зошто long-distance мотори? (16:50) - За малку во Топ 3 (20:30) - Стандарди и докази за постигнувањата (34:30) - Магла - скоро невозможни услови (36:30) - Моторите крадат на брзина (39:00) - Спремање за подвигот (48:00) - Грција слаба со бензински (53:00) - Нутриција и хидрација (58:00) - Криза (01:03:40) - Која е границата (на можностите) (01:10:00) - Екстремен фокус и ветришта (01:13:00) - Инциденти (01:17:00) - “Митот“ за просечните брзини (01:25:00) - Разлика во мотори (01:27:30) - Живот растргнат на 3 страни (01:37:50) - Од гледна точка на најблиските (01:42:30) - Синдром на хроничен замор (01:49:30) - Најуникатната кацига (01:54:00) - Планови, желби и амбиции (02:02:30) - Специјална конекција со “машината“ (02:10:00) - Лошата страна (02:13:00) - Која е целта?   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #podcast #interview #motorcyclepassion #longdistancerider #ultradistancemotorcycling #IronButt #motorcyclefeats #motorcycleadventures #passionformotorcycles #ridetheworld #motivationalspeaker #inspirationtalk #adventureonwheels #bikerstories #motorcyclelife #highsandlows #scarymoments #achievingfeats #bikercommunity #ridinginspiration #motorcyclejourney #motivationalride #bikeradventures #longdistanceride #motorcycleenthusiast #motorcycleinsights #viralvideo

Александар Кираџиев со своите 25 години ТРКАЧКА кариера и сеуште активен и како тркач и како тренер е име што засекогаш ќе остане запаметено во атлетската историја на Македонија. Атлетскиот придонес на сите членови на фамилијата Кираџиеви (неговите родители Лиле и Атанас, сестра Весна и сопруга Биља) сочинуваат едно огромно животно дело без кое спортот Атлетика во државата Македонија за малку и ќе изумрел. Мој долгогодишен другар и тренинг партнер, со Аце се навративме на некои наши заеднички атлетски и животни сеќавања и се обидовме да дадеме еден осврт на спортот во последните 3 декади. Се надевам ќе уживате во оваа “историска“ епизода, барем пола од тоа колку ние уживавме… Следете го Александар: https://www.instagram.com/kiradjiev_training_systems/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? [email protected]   PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml   TIMESTAMPS: (00:00) - Приказна за прекарите (02:45) - Километража (09:00) - Македонски атлетски епохи (11:40) - `90те - “Златно доба“ (28:40) - Почетоците на Александар (33:50) - Тренерот Мето (трагично загинат) (52:30) - По смртта на Мето - црните години на атлетиката (01:07:00) - 2000те - Томе, Аце и нов бран тркачи (сеуште црни години) (01:21:00) - Држава без атлетика не е држава! (01:32:00) - Дисциплините што ги има трчано низ годините (01:46:30) - Нова (позитивна) епоха; Планинско трчање; Улични трки (02:00:20) - Приказната за Хаиле Гебрсиласие (02:05:00) - Виена полумаратон - сериозен тркачки успех за Аце (02:09:30) - Другите тркачки успеси (5-кратен Маратонски Првак) (02:13:10) - Чичко Атанас (прерано починатиот татко на Аце) (02:26:40) - Детска атлетика (02:34:00) - Став на Аце за иднината на Атлетиката во Македонија   **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. ****************************************************************   #runninglegend #marathonchampion #Macedonianrunner #trackandfield #runninginspiration #runningcommunity #runningstories #athletics #sportslegacy #sportsjourney #sportschampion #runningcareer #sportsexperience #athleticsinspiration #sportsresilience #sportslegend #sportsdevelopment #athleticscommunity #runningmotivation #sportsmentorship #sportsleadership #runningcoach #youthathletics #sportsforchildren #podcast #interview