Theory of Mind

dari sudut pandang gue, semakin dewasa ini gue ngerasa kalo ada orang yang galau dikit, dibilang lebay.. ada orang nangis, dengan mudahnya kita bilang cengeng. tanpa ada keinginan untuk berempati sama orang tersebut dan tanpa mau mendengar keluh kesahnya. kita juga bahkan memaksa diri kita untuk tetap terlihat baik-baik aja dan menolak segala bentuk emosi negatif yang muncul dalam diri. padahal yang namanya hidup kan ngga selalu beruntung dan ngga selalu bahagia. ada kalanya kita ngerasa terpuruk dan pastinya sedih. dan menangis adalah salah satu cara untuk meluapkan kesedihan itu agar kita bisa sedikit merasa  lebih lega. kalo udah lega, tentu kita bisa berpikir jenih.. berarti ngga ada salahnya kan dengan menangis ? asalkan ga berlebihan dan tetap dalam kendali.. jadi mari merangkul segala bentuk emosi negatif yang timbul dalam diri dan juga sudah sepatutnya kita berempati sama apa yang sedang orang lain rasakan.

Pastinya kita pernah ngerasa galau, sedih, marah dan stress... itu wajar kok.. tapi jangan sampe berlarut-larut. filsafat stoicism mengajarkan kita untuk menjadi pribadi yang lebih tabah dengan cara meletakkan kebahagiaan pada hal yang bisa kita kendalikan. seperti jangan meletakkan kebahagiaan lu pada pacar lu yang mana dia merupakan suatu hal yang berada di luar dari diri lu dan bukan suatu hal yang bisa lu kendalikan.. agar ketika sewaktu-waktu dia pergi dari hidup lu, lu ga terpukul banget dan ga galau sampe yang berlarut-larut.

mungkin kita pernah ngerasa iri sama mereka yang punya fisik bagus dan iri sama mereka yang lahir dari keluarga kaya. tapi pernah ngga sih terlintas di benak kita bahwa baik itu orang yang memiliki fisik bagus dan orang yang terlahir dari keluarga kaya juga punya ujiannya masing-masing. dan menurut gue tugas kita adalah tetap fokus untuk menyelesaikan ujian yang kita hadapi di kehidupan. berhubung gue terlahir dari keluarga yang biasa-biasa aja, maka ujian gue adalah gimana caranya bisa memperoleh kehidupan yang lebih baik lagi kedepannya. maka dengan begitu gue bisa fokus dalam menjalani hidup dan mengurangi rasa iri dengan kehidupan orang lain

Di usia 20-an ini, gue memandang suatu pertemanan bukan hanya sebatas teman bermain bersama ataupun sebatas teman nongkrong bareng, tetapi lebih dari itu dan jauh lebih komplex. pengalaman ga enak pun turut gue rasakan dan hal itu membuat gue jadi selektif dalam memilih teman dekat, agar gue senantiasa berada di lingkungan pertemanan yang positif dan gue pun turut mengeluarkan energi positif. jika podcast ini bermanfaat, silahkan bagikan dan untuk masukan dan saran, kalian bisa kunjungi gue di instagram, @yriswara1. Merci... Music : Bread (Prod. by Lukrembo)

Berawal  dari rasa stress dan kehilangan motivasi yang gue alami di masa  pandemi, sampai akhirnya hal itulah yang membuat gue berpikir untuk  segera melihat peluang lain untuk keluar dari keresahan tersebut. dan  salah satu kegiatan yang gue lakukan untuk kembali menjadi produktif  adalah dengan melakukan suatu hal yang gue sukai. salah satunya gue suka  beropini dan bagi gue podcast merupakan media yang tepat untuk  menyalurkan keingian tersebut, yaitu beropini. so, gue @yriswara1 dan  selamat datang di Podcast The Theory of Mind.