0:00
1:32:59
Today we explore Jack Daniels’ training formula, the Norwegian approach, the Five Pace training theory, and the MAF method. We break down the main premise of each program and discuss what type of athlete would (or wouldn’t) be a good fit for each!
Więcej odcinków z kanału "The Running Public"
Nie przegap odcinka z kanału “The Running Public”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.