TERAPIA LASEM

Marek Michalski

Według wielu badań naukowych samo przebywanie w lesie podnosi odporność naszego organizmu i ma wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Od pewnego czasu pojawiają się takie terminy jak „terapia lasem”, „kąpiele leśne”, „ornitologia terapeutyczna”, „przyrodolecznictwo”, „ekoterapia”… Jednak co takiego jest w lesie,że tak silnie na nas wpływa? Co to są fitoncydy, fraktale i bioaerozol? Dlaczego uspokaja nas patrzenie na wodę, chmury czy zieleń drzew i krzewów? Czy w Polsce-wzorem wielu krajów- przyjmą się tak zwane „zielone recepty”? I czym one właściwie są? Odpowiedzi poszuka Marek Michalski