Станем Ближе

Испытывали ли вы ощущение, что вам тяжело браться за любой проект, потому что есть страх не превзайти чужое и свое, в том числе, ожидание? Вдруг другие не признают то, что я делаю? Это все звоночки синдрома самозванца.Решила поговорить с вами искренне откуда растут ноги у этого синдрома, как с ним работать и почему он мешает нам жить. Статья, которую я упоминала в подкасте - статья на ЯсноВторой выпуск дался мне тяжелее первого. Говорю на слишком болезненные свои темы, о которых не принято (почему-то) говорить.Мои социальные сети:Инстаграм https://instagram.com/aayledЮтуб-канал https://youtu.be/kBAAGY12tmEТелеграм-канал https://t.me/Aayled Почта для сотрудничества [email protected]

Первый пилотный выпуск я посвятила очень сложной и важной теме. Мы, люди 21 века, часто обесцениваем то, что у нас есть. Именно это нам мешает искренне наслаждаться моментом и ценить каждый миг.В подкасте поговорим о том, как мы привыкли жить в гонке на "лучшим будущем", постоянно стремиться к чему-то лучшему в жизни, но и от этого попадаемся в большую ловушку - мы перестаем искренне ценить то, что у нас есть, начинаем обесценивать себя и любой свой труд.Рассказала про свои мысли, опыт, а также как КПТ психология помогла мне с этой проблемой.Мои социальные сети:Инстаграм https://instagram.com/aayledЮтуб-канал https://youtu.be/kBAAGY12tmEПочта для сотрудничества [email protected]