Психоаналитический подкаст

Первая сессия с психологом почти всегда связана с тревогой, напряжением и множеством вопросов. В этом выпуске я рассказываю, как проходит первая консультация у меня: с чего всё начинается, как мы договариваемся о встрече, что обсуждаем на самой сессии, какие правила важно знать заранее и почему первые 3–5 встреч в психоаналитическом методе являются диагностическими.Это выпуск для тех, кто давно думает о терапии, но не решается сделать первый шаг. Если вам важно заранее понять, что вас ждёт, как устроен формат работы и можно ли вообще прийти, если страшно, — этот эпизод для вас.Присоединяйтесь к телеграм-каналу Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Одна из самых частых ошибок в планировании — запихнуть в один год столько, будто вы отдельная корпорация с командой, бюджетом и запасной нервной системой. Я сама допускала эту ошибку много лет. В этом выпуске рассказываю, как ушла от перегруза (почти) и собрала систему, в которой мечты не исчезают, а превращаются в реалистичные цели, проекты и задачи. Этот выпуск про честный контакт с реальностью.Присоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Три года назад Катя прилетела в Москву с чемоданом, 35 тысячами в кармане и мечтой. Без работы, без жилья, без понимания, как выжить в этом городе.В этом выпуске она честно рассказывает:Как плакала в подушку в химкинской комнаткеПочему кофе в лесу стал её главной терапиейЗачем она попросила повышения через месяц работыКак Москва из чужого города превратилась в домПрисоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

В новом выпуске «Психоаналитического подкаста» я беседую с молодой девушкой, которая впервые съехалась со своим молодым человеком. Мы честно говорим о том, как ожидания сталкиваются с реальностью, и что скрывается за фасадом совместного проживания.Как они справляются с бытовыми конфликтами, делят обязанности и сохраняют романтику в повседневной рутине? Как поддерживают личное пространство и обсуждают финансы? Мы обсуждаем все — от забавных бытовых мелочей до глубоких эмоциональных изменений.Это живой подкаст о психолоаналитическом просвещении без сценария и масок. Погружаемся в свободные ассоциации и учимся на чужом опыте. Слушайте, делитесь мыслями и находите полезные советы для своих отношений.Анастасия — inst: @mkrvaaПрисоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Всех приветствую!Решила я почитать женский форум, поднабраться, так сказать, мудрости, а что вышло в итоге — можно услышать в этом выпуске. Выводы вы делаете все сами 😉Присоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Первое свидание, первый с*кс, первые ошибкиВ этом выпуске две Александры будут рассуждать на темы, которые будоражат умы многих.Александра — дизайнер, ее портфолио можно найти по ссылке: https://www.behance.net/baskakovaafb6eНельзяграм: sasha_baskakovaПрисоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Всем привет!Сегодняшний выпуск будет посвящен загадочной и многогранной теме групповой психотерапии. Мы разберем, откуда она появилась, как работает и почему я, несмотря на наличие индивидуальной терапии, решила погрузиться в этот новый опыт. Узнайте, какие уникальные возможности и открытия предоставляет работа в группе.Присоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Все привет!Я снова в строю и очень хочу поделиться с вами историей про свой опыт обучения на психолога и то с какими удивительными открытиями я столкнулась. А еще про личную терапию, про психологов, которые тоже проходят терапиюПрисоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Сегодня поговорим об открытии этой недели - контент, которого не должно существовать. Вечный вопрос: кому на Руси жить тяжело? Женщине? Мужчине? А может всем непросто?Присоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova

Всем привет!Сегодня я бы хотела с вами обсудить карьеру как данность, как самый важный выбор в жизни (на самом деле нет). Присоединяйтесь и обсуждайте выпуск в телеграм-канале Её анализ: @psyzheleznyakova.С заботой о себе, ваша Сашаhttps://taplink.cc/zheleznyakova