Przystań i Posłuchaj

Być może zastanawiasz się, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza – czy warto wybrać terapię indywidualną, grupową, a może skorzystać z konsultacji online? A co z coachingiem, terapią poznawczo-behawioralną albo interwencją kryzysową? Postaramy się rozwiać wątpliwości i przybliżyć Ci różnorodność dostępnych możliwości.Oprócz tego dowiesz się, czy terapia ma być przyjemna, czy może nie? I czy terapeuta ma miarkę do mierzenia jej efektów? Bez względu na to, czy dopiero zastanawiasz się nad skorzystaniem z pomocy, czy chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu psychicznym – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.Zaparz ulubioną herbatę, usiądź wygodnie i zaczynajmy!

Dzisiejszy odcinek poświęcony jest jednemu z najważniejszych aspektów pracy psychoterapeuty – etyce zawodowej. Psychoterapia to nie tylko wiedza i umiejętności, ale także odpowiedzialność, którą terapeuta ponosi wobec swoich pacjentów. W odcinku rozmawiamy o kluczowych zasadach etycznych, takich jak poufność, granice w relacji terapeutycznej, odpowiedzialność zawodowa oraz dylematy etyczne. Co oznacza etyka zawodu? Jakie są granice relacji z pacjentem? I jak radzić sobie w trudnych, niejednoznacznych sytuacjach? Odpowiedzi na te pytania spróbujemy znaleźć wraz z psychoterapeutką Agatą Hensoldt-Jankowską. Zapraszamy do słuchania!

Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin odnoszący się do osób, które dorastały w rodzinach z problemem alkoholizmu. Zazwyczaj jest to doświadczenie traumatyczne, które pozostawia trwałe ślady w psychice i życiu tych osób. W tym odcinku zgłębiamy specyfikę tych doświadczeń iw rozmowie z psychoterapeutką Renatą Pawłowską, która na co dzień pomaga Dorosłym Dzieciom Alkoholików radzić sobie z traumą.

Radzenie sobie ze stresem wydaje się być dużą trudnością w dzisiejszych czasach. Czy na pewno tak jest? Czy stres jest zły? Dlaczego go przeżywamy i jak się z nim oswoić?

Wokół psychoterapii narosło wiele mitów. W tym odcinku przyglądamy się tym mitom i omawiamy je po kolei, aby rozwiać wątpliwości związane z psychoterapią. Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań.Zapraszamy do odsłuchania!Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystanPrzydatne LINKI:👉Szkolenia dla specjalistów: https://osrodekprzystan.com/szkolenia-w-osrodku-psychoterapii-przystan/ 👉Superwizje: https://osrodekprzystan.com/superwizja-w-przystani/ 👉Grupa psychoterapeutyczna dla dorosłych: https://osrodekprzystan.com/poranna-grupa-psychoterapeutyczna/ 👉Grupa psychoterapeutyczna dla osób z syndromem DDA: https://osrodekprzystan.com/grupa-psychoterapeutyczna-dla-osob-z-tzw-syndromem-dda/

W medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas obecnie dotykają. Rewolucja ta dotyczy roli stresu w zwiększaniu podatności na choroby, w tym, choroby układu pokarmowego. “Proszę się mniej stresować” to przecież jedno z głównych zaleceń lekarza, a powiedzenie, że jelita to drugi mózg staje się coraz bardziej popularne.Z tego odcinka dowiecie się między innymi, dlaczego stres powoduje problemy jelitowe i jak radzić sobie ze stresem.Rozmawiają:👉Karolina Ścigała - psycholog, psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań👉Dietetyk TV Joanna Marciszewska - https://www.dietetyk.tv/ Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan

Co się dzieje, gdy podstawowa potrzeba relacyjna nie zostanie zaspokojona? Czym jest trauma transgeneracyjna? Co wspólnego ma samookaleczanie z uzależnieniem? Jaką rolę w systemie pełni kozioł ofiarny? O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz.Zapraszamy do odsłuchania!Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety? Jak walczyć z obsesją piękna? Rozmowa z psycholożką Małgorzatą Eichler-Fałowską.Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Jak kultura wpływa na obraz ciała nastolatków? Czy masturbacja jest ok? Dlaczego młodzież kieruje się emocjami a nie rozumem? Czy rodzice jeszcze w ogóle się liczą? Na te i pokrewne pytania odpowiada Łucja Skrzypczyńska, psycholożka, terapeutka dzieci i młodzieży. Łucja w Ośrodku Psychoterapii Przystań zajmuje się terapią dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Złość może stać się ogromną siłą. Pozwala powiedzieć: “Nie zgadzam się!”, “Myślę inaczej”. Daje napęd do walki. I naprawdę można nauczyć się dobrze z niej korzystać. O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz. Zapraszamy do odsłuchania!Zapisz się na newsletter by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share