Podcast o Głosie

Bezwstydność to nie jest wulgarność, niemoralność i niestosowność. Bezwstydność to odwaga, frywolność i wewnętrzny krytyk, który staje się wewnętrznym fanem. Napisz na [email protected]

Głos może być jednym z najważniejszych elementów do budowania pewności siebie. Wiedzą o tym szczególnie osoby doświadczające dysforii na tym tle. W tym odcinku goszczę Natalię Pancewicz, założycielkę studia Czuły Głos i projektu Trans Voice, z którą rozmawiam o tym, jak afirmacja głosu może stać się kluczem do pewności siebie i wyrażania swojej tożsamości. Insta: @czuly_glos strony: www.czulyglos.pl www.transvoice.pl

Ten odcinek powstał dla wszystkich, których ciekawi jak wygląda proces nagrywania, co warto jest wiedzieć zanim wybierze się studio nagraniowe czy realizatora dźwięku. Jakim językiem rozmawia się z taką osobą? Czy nagrywanie jest czasochłonne? Czy warto nagrywać wokale w towarzystwie nauczyciela śpiewu? Czy osoba miksująca metal może dobrze zmiksować pop? Możliwe, że takie pytania pojawiły się kiedyś w Twoich przemyśleniach. W tej rozmowie staramy się odpowiedzieć na większość z nich. Jeśli mimo wszystko dalej masz wątpliwości - napisz śmiało na [email protected] - odpowiem, pomogę. ____________________ Kontakt do Marcina: https://www.mustacheministry.pl [email protected] +48 663 582 572 Cennik: 1 godzina pracy / 80 PLN

Był odcinek o głosie kobiety zatem przyszedł czas na męską stronę tej historii. W tym odcinku będzie rozmowa o głosie mężczyzny ale także o chórze naturalnym! Dotychczas brałam udział w kilku takich spotkaniach i jestem nimi zachwycona! Jeśli chcesz dowiedzieć się czym jest chór naturalny - koniecznie sprawdź ten odcinek! Mój gość to Konrad Jasiński: Głosem w wymiarze terapeutycznym zajmuje się od ponad dekady. Doświadczeniem przełomowym było spontaniczne otwarcie głosu podczas praktyki medytacyjnej, pracy ze świadomością. Dalsza osobista eksploracja oraz spotkania z nauczycielami przyniosły wielkie odkrycia, przemiany i korzyści we wszystkich wymiarach życia. Sam głos stał się dla niego nauczycielem i organiczną częścią codziennej praktyki. Od 2014 roku prowadzi warsztaty i sesje indywidualne pracy ze świadomością poprzez głos. Jako przewodnik w procesach uwolnienia uznaje naturalne mistrzostwo każdej istoty. Sam staje w roli asystenta wspomagającego wejście w żywy kontakt z wewnętrznym nauczycielem. Organizuje i wspiera kręgi uwalniania głosu i kręgi śpiewu. Założyciel grupy VOICE OF FREEDOM (fb) i Natura Głosu. Prowadzi improwizujący CHÓR NATURALNY. Zajmuje się także sztuką wizualną – tworzy grafiki, maluje, rysuje, pisze. Projektuje logotypy, znaki graficzne i ogólnie pojęty brand design. Od dzieciństwa wędrowiec, wolny duch, artysta, wrażliwiec, miłośnik natury i przestrzeni, badacz rzeczywistości ducha i materii, praktykuje sztuki wizualne, muzykę i ruch, kocha rtfdtańczyć. Bezpośrednie doświadczanie ducha jest dla niego naturalne, organiczne. Wielowymiarowa więź z Naturą zawsze była dla niego oczywista, drogocenna i ukochana. Tu znajduje prawdę, doświadczenie esencji i harmonii, ciszę umysłu, geniusz Stworzenia, wyznacznik piękna i doskonałości Istnienia. Zawsze kierowało nim naturalne pragnienie życia w prawdzie. Odważne doświadczanie głębi połączone z wielką miłością przestrzeni i poczuciem wolności są żywe odkąd istnieje pamięć. Aktywny społecznie i zawodowo, spełniony w świecie relacji. Jest szczęśliwym i spełnionym ojcem dwóch córek, dzisiaj już dorosłych i samodzielnych życiowo kobiet. Kocha Być, czasem znika i to też kocha. Grupa: VOICE OF FREEDOM - https://www.facebook.com/groups/860955737263589/ Natura Głosu - https://www.facebook.com/profile.php?id=100087193762956 Jeśli masz pytania - pisz na [email protected]

Ten odcinek na początku nie miał motywu przewodniego. Bardzo marzyłam o rozmowie z Anią (Vera Icon) bo stanowi dla mnie wzór i autorytet w dziedzinie pracy na rzecz ludzi. Na codzień jest prezeską Fundacji Twoja Pasja, w której młodzież i młodzi dorośli mają szansę na pomoc i możliwość rozwijania pasji i dotykania przeróżnej sztuki od śpiewu, rapu, po taniec, malarstwo, rzeźbę, pero grafitti czy robienie dywanów. Bardzo szybko poczułam, że w tym odcinku na pierwszy plan wynurza się kontekst cierpienia. Osoby trafiające do Fundacji to ludzie po wielu trudnych przejściach. Ania od lat zmaga się z chorobami, które osłabiają jej ciało i odbierają głos. Refleksję co do pointy tego odcinka zostawiam Tobie. Mam jednak nadzieję, że będzie on dużą inspiracją i doda Ci odwagi do korzystania ze swojego głosu. Vera Icon - wokalistka, realizatorka dźwięku, producentka, prezeska Fundacji Twoja Pasja. W 2023 roku wydała płytę "Szepty". Śpiewa w zespołach Hope4street i Nepal Tyle oraz z Ryfą Ri. Monika Adamska - podcasterka, wokalistka (TOŃ), nauczycielka śpiewu, emisji głosu i oddechu. Edukatorka i działaczka społeczna. Wesprzyj moją poprzez Patronite. Masz pytania? Pisz na [email protected]

Właściwie jest to temat tabu. Na tyle o niepełnosprawności się nie rozmawia, że pierwszy raz od lat tak przejmowałam się odcinkiem. Mimo, że z Kasią współpracuję już od dłuższego czasu, i wymieniamy się często wiadomościami na insta to rozmowa była przeżyciem zupełnie innym. Bałam się, że powiem coś niestosownego, że przypadkiem poruszę temat, którego nie powinnam. Ale cieszę się, że mimo wszystko doszło do tego spotkania. Odcinek zmontowałam po kilku miesiącach od daty nagrania i montując go ostatnio byłam pod ogromnym wrażeniem. Oczywiście nie powiedziałam tego, co planowałam, ale i tak uważam, że ta rozmowa może naprawdę poruszyć Wasze serduszko. O przykładzie Kasi Goworek, nagrywającej podcast Aktówka Kultury, często mówię moim uczniom i uczennicom na warsztatach podcastowania. Szczególnie kiedy omawiamy to, czy każdy może nagrywać. Kasia robi na nich ogromne wrażenie i widzę jak dzięki niej zmienia się ich podejście. Katarzyna Goworek - autorka bloga i podcastu akTÓWKA kultury, właścicielka firmy Detektywka Tekstów, w ramach której robi korekty, redakcje, transkrypcje, napisy do filmów itd. Linki: @aktowka_kultury @detektywka_tekstow aktowkakultury.pl detektywkatekstow.pl _____ Napisz do mnie na [email protected] Wspieraj na Patronite

Czy każdy może rapować? Pani Ryfa mówi, że tak. Obiecuję to sprawdzić! Tymczasem zapraszam Was na rozmowę, dzięki której poznacie nieco środowisko hip-hopu, dowiecie się jak pisze się teksty, czym się różni wg. Ryfy śpiew i rap. Mądra i inspirująca historia. Odcinek dla każdego, nawet jeśli Twój rap słownik jest ubogi. Ryfa Ri, Pierwsza Dama polskiego rapu, tancerka, feministka, działaczka społeczna. Kobieta piękna, mądra, o dobrej duszy i wielkim sercu. Nominowana do Popkillerów, ma na swoim koncie kilka albumów, na legalu rapuje od dekady. Moja ulubiona płyta to EPka ELO POLO. Robi mi ten romantyczny rap. Zapraszam do odsłuchu - wpisz Ryfa Ri na YouTube! Aaaaa - wyszedł mi rym! A teraz wrzucajcie play i trzymajcie się. __________ @ryfa_ri @monika_adamska_o_glosie Wpadaj do mnie na Patronite i dołącz do Andrzeja.

Odcinek, na który bardzo czekałam - o głosie w życiu kobiety. O tym co nam go zabiera i jak po niego sięgać w różnych życiowych sytuacjach. Będzie też o głosie w porodzie, w macierzyństwie i tym jak głos i oddech wspiera intymne przeżycia. W tym odcinku sporo ciekawych danych, ale niech będą niespodzianką. Zaproszenie do rozmowy przyjęła Basia Kucera, wokalistka, chórzystka i trenerka zdrowego śpiewu i mowy, mama dwóch chłopców. Basia, poza tym że na codzień uczy, pomaga kobietom przygotować się do porodu.Tak, aby ich ciała i głosy posłużyły im jak najlepiej w wydaniu dziecka na świat oraz by poród był wydarzeniem satysfakcjonującym i transformującym, a nie traumatycznym i przerażającym. Basia Kucera (Katowice): www.basiakucera.pl @radosc_spiewania ---------- Kontakt do mnie: [email protected] @monika_adamska_o_glosie Podcast o Głosie jest też na Patronie - jeśli podoba Ci się to co robię, wesprzyj mnie :)

Wena jaka jest każdy widzi. kapryśna to przyjaciółka i nie zagląda do nas tak często, jakbyśmy tego chcieli. Jak odblokować się twórczo? Jak napisać więcej niż zwrotkę? Skąd brać muzykę (np. jeśli na niczym nie gramy)? Czy bać się pracy z profesjonalnymi muzykami? Co to jest hook aka szlagwort? I jak w ogóle zabrać się do pisania? Oczywiście, jest na to więcej niż kilka sposobów. W tej rozmowie przywołujemy te najbliższe nam (i najfajniejsze), ale pozwalamy też sobie na komentarz dotyczący współczesnego świata muzyki. Do rozmowy zaprosiłam Patrycję Serafin (@wokalkolcz), piosenko pisarkę wokalistkę, nauczycielkę śpiewu, prowadzącą zajęcia z Songwritingu w ramach kursu PPSSW Poznań. https://www.wokalkolcz.com _____________________________ Masz pytania, albo chcesz się ze mną podzielić swoimi przemyśleniami? Napisz do mnie na [email protected]

Akuku! Naobiecywałam odcinków i jestem! Trochę trzeba było poczekać, ale myślę, że warto :) Ja się już strasznie stęskniłam, szczególnie za nagrywaniem solo! W tym odcinku rozprawiam się z tremą. Zjadaczka słów, podcinacza nóg i łamacza języków! Wygrywa szalone rytmy na sercu i bawi się w najlepsze naszym oddechem. Oczywiście powiedziałam w odcinku 1/5-tą tego, co zamierzałam, ale to tylko znak, że trzeba dalej nagrywać. Może i mało, ale samo sojowe mięsko. Objawy tremy, jej skutki i przyczyny oraz sposoby na to, żeby ją zminimalizować lub zwalczyć. Pisz na [email protected] Dołącz do Andrzeja i wesprzyj mnie na Patronite :)