ПНКЕНП

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Евгения Бузюк, эпидемиолог, проведут увлекательную беседу о вирусе Коксаки. Мы обсудим, насколько эффективны противовирусные препараты, что такое коллективный иммунитет и стратегия кокона, почему сейчас, как никогда ранее, важно делать прививки. Кроме того, мы узнаем, почему не стоит мыть курицу, и даже проведём тест на ВИЧ прямо в эфире.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenpTelegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Бузюк: https://www.instagram.com/epidemiologbel/ Тайминги: 00:00 Введение 01:02 Вирус Коксаки 02:27 Роль эпидемиологов 04:38 Коллективный иммунитет 06:28 Стерильность и иммунитет 08:15 Вакцинация и антиваксеры 10:40 Оптимальный возраст для вакцинации 11:13 Важность своевременной вакцинации 12:06 Вакцинация против коклюша 14:18 Длительность иммунитета и ревакцинация 16:38 Мифы о прививках 20:22 Мифы о чипах и бесплодии 20:47 ВПЧ и вакцины 21:46 Эпидемиология и вирусы 22:44 Нулевой пациент и вирусы 24:28 Влияние эпидемий на мир 25:12 Вакцинация и гигиена 27:36 Гепатит B и его профилактика 30:47 Профилактика и гигиена 32:14 Обработка рук 32:59 Мыть ли курицу? 34:11 Риски перекрестного загрязнения 36:36 Размораживание мяса 38:44 ВИЧ и тестирование 41:00 Чистка зубов и тест на ВИЧ 42:54 Пути передачи ВИЧ 44:41 Лечение и профилактика ВИЧ 47:22 Вакцинация и ВИЧ 49:17 Бешенство и прививки 52:14 Вакцины и алкоголь в советское время 53:13 Влияние алкоголя на вакцины 53:50 Заключение подкаста

В этом выпуске ведущие Александр Сериков и Александр Кухаронок вместе с гинекологом Марией Афанасьевой обсудят важные вопросы, касающиеся женского здоровья.Мы поговорим о том, почему вирус папилломы человека (ВПЧ) вновь стал актуальным, как правильно относиться к прививкам, сколько времени нужно для успешного зачатия ребёнка и когда следует бить тревогу. Кроме того, мы обсудим другие актуальные проблемы, с которыми сталкиваются современные женщины. Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Афанасьева: https://www.instagram.com/afanasyeva.md/ Тайминги: 00:00 Введение 00:57 Вирус папилломы человека ВПЧ 01:54 Папилломы и их диагностика 03:46 Передача ВПЧ 05:40 Опасность ВПЧ для мужчин и женщин 08:31 Вакцинация от ВПЧ 11:21 Диагностика и лечение ВПЧ 12:54 ВПЧ и оральный секс 14:46 Латексные коврики для орального секса 17:37 Гигиена и волосы в паху 21:21 Искусственное оплодотворение ЭКО 25:06 Выбор между готовкой и доставкой 26:00 Идеальные параметры партнера 26:57 Влияние Instagram на ожидания 27:54 Бесплодие и его причины 30:45 Спермограмма и ее значение 34:29 Процесс оплодотворения 37:19 Реклама и воздержание 38:16 Польза и вред мастурбации 41:04 Хронические тазовые боли 42:00 Проблемы с тазовым дном 44:47 Заключение

В этом выпуске ведущие Александр Сериков и Александр Кухаронок вместе с бухгалтером Татьяной Дайлид обсудят, какие расходы можно учесть, какие вычеты доступны, какие налоги необходимо платить, а также разберут, что обязательно следует принимать во внимание, а что можно оставить без внимания.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Дайлид: https://www.instagram.com/tdailid/

В этом выпуске подкаста ведущие Александр Сериков и Александр Кухаронок вместе с врачом-педиатром Елизаветой Гончаровой обсудят самые актуальные вопросы, касающиеся здоровья. Мы поговорим о том, как протекает заболевание ОРВИ, как определить наличие гриппа, когда следует принимать антибиотики, а также о многих других важных аспектах, связанных со здоровьем.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Гончарова: https://www.instagram.com/rykuvbruki/ Тайминги: 00:00 Введение и представление гостя 02:02 Кризисный педиатр 02:59 Проблемы с рождаемостью и внимание к детям 04:53 Температура у детей 07:44 Красные флаги в медицине 08:39 Сбивание температуры 10:34 Вирусные и бактериальные инфекции 12:26 Рутинное назначение антибиотиков 13:24 Различие между сильными и слабыми антибиотиками 16:12 Влияние антибиотиков на микрофлору 19:58 Грудное вскармливание и иммунитет 20:53 Методы отлучения от груди 23:44 Поднятие иммунитета 25:34 Омега-3 и БАДы 27:23 Рапсовое масло и питание 29:51 Прививки и их влияние 32:41 Грипп и вакцинация 35:30 Лечение простуды 37:21 Пульсоксиметр 39:13 Пульсоксиметр в педиатрии 40:10 Важность портативного устройства 41:08 Минимизация стресса у детей 42:59 Уровень кислорода и его значение 45:49 Мониторинг глюкозы 48:35 Будущее мониторинга глюкозы 49:31 Заключение

В этом выпуске подкаста ведущие Александр Сериков, Александр Кухаронок и врач-отоларинголог Мария Лобачёва обсуждают, как люди заболевают, какую роль играют вирусы и бактерии в этом процессе, как можно «надуть» отит, какой цвет соплей считается «правильным» и какие профилактические меры помогут вам избежать болезней в сезон простуд.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Лобачёва: https://www.instagram.com/dr.maria_lobacheva/ Тайминги: 00:00 Введение и представление гостей 00:56 Специализация ЛОР-врача 01:51 Преимущества ЛОР-специальности 03:44 Как люди заболевают 06:33 Влияние холода и гигиены 09:31 Закаливание и иммунитет 11:48 Влияние ветра и холода 13:39 Отит и его причины 14:36 Барабанная перепонка и слуховая труба 17:25 Лечение отита 19:15 Прогревание ушей 21:08 Ушные палочки и серные пробки 24:26 Перекись водорода и серные пробки 26:16 Привыкание к каплям в нос 27:13 Проблемы с сосудосуживающими препаратами 29:06 Контроль и отказ от препаратов 31:55 Альтернативные методы и операции 32:53 Носовой цикл и искривление перегородки 34:32 Вокальные и моторные тики 35:27 Аптечные препараты и их эффективность 38:16 Зеленые сопли и их значение 40:09 Цвет соплей и бактериальная инфекция 41:04 Риносинусит и бактериальный насморк 42:00 Прозрачные и обесцвеченные сопли 43:52 Синдром постназального затекания 45:44 Физиологический ринит новорожденных 46:39 Отит и слизь в носоглотке 48:54 Выстригание волос из носа 51:43 Заключение

В этом выпуске подкаста ведущие Александр Сериков, Александр Кухаронок и священник Роман Артёмов затронут тему веры. Они обсудят, как устроена вера, какие её виды существуют, куда попадает душа после смерти и что на самом деле скрывается за понятиями Рая и Ада.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenpTelegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Артёмов: https://www.instagram.com/ronin_priest/ Тайминги:00:00 Введение: Роман рассказывает о своей работе 02:50 Классификация религиозных движений, включая секты и культы 04:57 История и восприятие религиозных терминов 07:47 Разделение церквей 11:34 Вопросы о душе и её судьбе после смерти 13:26 Вопросы о времени и пространстве 16:15 Агностицизм и свобода веры 19:04 Распределение душ после смерти 20:58 Состояние души в Раю и Аду 24:46 Агностики и их судьба 25:43 Задача священника 26:39 Второе пришествие 30:16 Армагедон и Апокалипсис 33:04 Критерии добра 35:53 Зарплата священника 37:44 Оценка и плоды добра 41:15 Мотивация и обман 42:52 Социальная картинка и реальная помощь 45:41 Проект с СПЦ 47:34 История гостя 50:21 Канистерапия в Беларуси и подготовка собаки-терапевта 59:22 Применение канистерапии 01:01:14 Личная жизнь и стиль 01:03:07 Заключение

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Рустам Хайдаров поделятся своими знаниями о работе представителей ЮНИСЕФ. Они расскажут, чем занимаются эти специалисты, какова их миссия, а также поделятся интересными историями из практики, подготовки и опыта работы в сложных условиях.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Хайдаров: https://www.instagram.com/rstm.haydarov/ Тайминги: 00:05 Вступление 00:59 Работа в Беларуси 02:09 Деятельность ЮНИСЕФ 04:02 Впечатления от Беларуси 06:35 Ответственность и гибкость 08:31 Работа в Пакистане 11:31 Влияние глобальных конфликтов 12:31 Технологии в Африке 16:40 Вакцинация и антипрививочники 19:11 Влияние дезинформации на вакцинацию 21:19 Вакцинация против полиомиелита 22:18 Проблемы и доверие 23:20 Гостевая распаковка 29:41 Переезды и адаптация 33:15 Возможности и финансирование 35:12 Работа в разных странах 36:48 Тренировки и имитация боевых ситуаций

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Ирина Яблонская поделятся своими знаниями и опытом в области здорового питания.Они обсудят, какую воду следует пить, чтобы извлечь максимум пользы для организма, что вызывает расстройства пищевого поведения и как их предотвратить, какой завтрак считается самым полезным, почему доставка готовой еды не является оптимальным решением для тех, кто стремится к здоровому питанию, какое масло следует выбирать для своих блюд, помогает ли тейпирование похудеть и как правильно худеть или набирать вес. Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Яблонская: https://www.instagram.com/iryna_yablonskaya_/ Тайминги: 00:00 Введение и представление гостей 00:59 Калории и их сжигание 02:56 Вода и её температура 03:52 Талая вода 06:53 Расстройство пищевого поведения 09:40 Влияние соцсетей и доступность еды 12:30 Доступность еды и её влияние 13:26 Стоимость и польза яиц 14:20 Влияние желтка на здоровье 15:17 Идеальный завтрак 18:06 Влияние соли и сахара 20:00 Полезные завтраки 24:47 Доставка еды 26:40 Против стояния на кухне 27:35 Рапсовое масло 28:31 Белорусские масла 29:26 Льняное масло натощак 31:19 Рафинированные и нерафинированные масла 34:12 Тейпирование для похудения 38:47 Как потолстеть 40:40 Питание и калории 41:36 Усвоение белка 42:32 Спортивное питание 45:25 Углеводы и здоровье 47:19 Подписки и взаимодействие 49:09 Благодарности и мотивация 51:02 Завершение эфира

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Уилл Эггертон поделятся своими мыслями о стереотипах, связанных с британцами. Они ответят на вопросы, которые прислали подписчики, и узнают, чем занимается Уилл и как проходит детство у британских детей. Также они обсудят, в какие города Беларуси стоит съездить иностранцу, как отличить местного жителя от приезжего и почему Уилл выбрал именно Беларусь для своего путешествия.Теперь мы Вконтакте: https://vk.com/pnkenp TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Эггертон: https://www.instagram.com/willeggerton/ Тайминги: 00:00 Как дела в британии? 10:03 Какие стереотипы существуют о британцах? 14:38 Вопросы от подписчиков. 19:30 В чем разница между британским и русским языками? 24:05 Кем работает Уилл? 25:25 Как проходит детство в Британии? 31:00 Какой алкоголь предпочитают британцы? 32:17 В какие города Беларуси стоит поехать иностранцу? 37:27 Как можно распознать иностранца? 45:23 Что происходит с дабстепом в Британии? 49:14 Почему именно Беларусь?

В этом выпуске программы Александр Сериков, Александр Кухаронок и Инна Касперович поговорят о том, кто такой нотариус, как правильно оформить генеральную доверенность, зачем нужен брачный договор, для чего заключается договор дарения и можно ли его оспорить. Также они обсудят нюансы составления договора пожизненного содержания и наследования имущества. Кроме того, они выяснят, можно ли отнять квартиру и почему расписка о займе денег не всегда является надёжным документом. TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp Telegram: https://t.me/pnkenp Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040 или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349 Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/ Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/ Касперович: https://belnotary.by/nayti-notariusa/notariusy-belarusi/kasperovich-inna-stepanovna/ Тайминги: 00:00 — представление гостьи. 02:41 — кто такой нотариус? 05:23 — как заверяется генеральная доверенность? 10:52 — зачем нужен брачный договор? 18:20 — можно ли оспорить договор дарения? 23:28 — для чего нужен договор дарения? 26:32 — как составляется договор пожизненного содержания? 29:07 — как происходит наследование имущества? 30:59 — куда уходит наследство, если его некому забрать? 35:20 — печальная и поучительная история отказа от имущества. 40:31 — можно ли отобрать квартиру? 44:54 — уровень делопроизводства у белорусских нотариусов. 47:17 — какова цена ошибки нотариуса? 48:35 — оформление расписки о займе денег.