Odzyskać czas

W tym odcinku opowiadam o tym, co według badań, ale i mojego doświadczenia oraz intuicji wywołuje w nas radość i na co w związku z tym warto odzyskiwać czas. Co nas wzbogaca i cieszy, daje poczucie wspólnoty i komfortu. Oraz dlaczego pierwsze razy bywają kluczowe?

Nie jestem w stanie zliczyć, ile razy zdarzyło mi się zrezygnować z możliwości ciekawego spotkania, wyjazdu albo ulubionej czynności, tylko dlatego, że nie było już na to czasu. Praca zawsze ostatecznie na mnie poczekała, obowiązki zawsze mnie dogoniły. A przyjemność znikała i już. Co zrobić, żeby do tego nie dopuścić? Oraz co w ostatecznym rachunku nie wywoła w nas radości? Zapraszam do wysłuchania premierowego odcinka mojego podcastu. www.bozenakowalkowska.com