niewymierne istnienia ★ podkast

healing journey, więc o procesie zdrowienia, warstwach cebuli i przyjaźni z niepokojem

0:00
32:52
Do tyłu o 15 sekund
Do przodu o 15 sekund

! tw: przytaczam tutaj kilka moich doświadczeń związanych z depresją, atakami paniki; wiem, że dla niektórych mogą być to delikatne sfery.

cześć, dzień dobry wszystkim! to już trzeci odcinek naszych pogadanek, tym razem skupimy się na lęku. pomysł na ten odcinek zrodził mi się w głowie, gdy po ciemku wśród kropli deszczu wracałam do domu, słuchając swojej nowej ulubionej playlisty. pomyślałam wtedy, że jeszcze kilka miesięcy temu powrót do domu po ciemku był czymś n a p r a w d ę przerażającym.

wiele w naszej głowie może się zmienić, przez wiele warstw naszej "lękowej cebuli" możemy się przedostawać, możemy pracować nad swoją samoświadomością - właśnie o tym dzisiaj mówimy.

dziękuję za wysłuchanie i wsparcie! 🤍

🧚🏻 więcej tutaj:

https://campsite.bio/aware.creations

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiktoria-rawska/message

Więcej odcinków z kanału "niewymierne istnienia ★"