Морское время

После концертов Backstreet Boys многие ощутили дофаминовую яму. Разбираю, почему так происходит, почему именно миллениалы себя так чувствуют и как не упасть я другую яму - безответственности и ухода от реальности. Комментарий дала психолог Саулентай Талгаткызы. Подписывайтесь на бонусные платные выпуски в приложении Apple Podcasts или на patreon.com/marinetimeОтмечайте меня в Инстаграм и не забудьте ставить оценки в том приложении, где меня слушаете.Монтаж: Артём Якупов 

В новом эпизоде я рассказываю подробно, почему решилась вернуться в корпоративный мир после фриланса и предпринимательства, что я поняла за 3 месяца поиска работы и как изменилась моя жизнь. Я не рассуждаю в эпизоде о карьерных целях и специфике своей работы, понимая, что они у всех разные, а больше рассказываю про практические шаги и этапы. Прошу прощения за помехи – я не осознавала, что так сильно кручусь и верчусь перед микрофоном, и что все это попадет в запись. Подписывайтесь на бонусные платные выпуски в приложении Apple Podcasts или на patreon.com/marinetime Отмечайте меня в Инстаграм и не забудьте ставить оценки в том приложении, где меня слушаете.

Первый эпизод этого года, представляете? Я была занята работой и учебой, но с сентября наконец перестраиваю график и восстановила силы, чтобы записывать подкаст. Этот эпизод – будто разговор с подругой, которая рассказывает тебе о том, что манифестирует до конца года. А также про челлендж The Great Lock In, суть которого – сосредоточиться на себе до нового года. Видео Виолетты Макеевой про планирование Подписывайтесь на бонусные платные выпуски в приложении Apple Podcasts или на patreon.com/marinetime Отмечайте меня в Инстаграм и не забудьте ставить оценки в том приложении, где меня слушаете.

Наконец “Морское время” выходит с гостем! Вам так понравился формат свободной беседы с Zee, а не мои привычные интервью, что я решила записать еще один такой эпизод. Мы с Мээрим живем в разных странах и виделись всего пару раз в жизни, она живет в Бишкеке, работала в сфере медиа и сейчас находится в декретном отпуске, но у нас очень много общего. В этом эпизоде мы поговорим о кыргызстанских блогерах и о том, как изменился контент в соцсетях за эти годы. Обсудим все радости и приколы декрета и материнства (спойлер: мы признались друг другу, что не любим гулять с детьми на улице, о ужас!) Затронем личную историю семьи Мээрим и проблему кражи невест в Кыргызстане. А под конец обсудим fangirling и наш delulu-мир с дорамами и К-поп. Мы упоминали: Канал "Жаратман" Проект “Эсимде” и историка Элери БитикчиДокументальный фильм “Закладка” Рината БалгабаеваМузыкальные группы Bangor, Orda, Ninety One, Stray KidsДорамы “Мальчики краше цветов / Цветочки после ягодок (Boys Before Flowers)”, “Хватай Сон-дже и беги”Актёра Пён У-сокПодписаться на Мээрим в Instagram Подписаться на Марину в Instagram и на YouTube    Стать патроном и получать бонусные эпизоды можно на Patreon Монтаж звука: Асем Сарышева 

Это эпизод о том, кто такие тревожинки и как им живется. О том, как я отказалась от постановки целей, но достигла большего. И даже о том, как я неожиданно поняла, к чему приводят постоянство и дисциплина. В этом эпизоде рекомендую книгу Криса Хэдфилда “Руководство астронавта по жизни на земле” Подписывайтесь на бонусные платные выпуски в приложении Apple Podcasts или на patreon.com/marinetime Отмечайте меня на Инстаграм и не забудьте ставить оценки в том приложении, где меня слушаете.    

Вы точно видели Зи в тиктоке и слышали его знаменитое Gөөөөөrl! Мы оказались по работе в Вашингтоне, и столько болтали о креаторстве и многом другом, что решили записать эпизод. И он получился местами смешным, местами грустным, но к концу у вас точно возникнет чувство, будто вы сидите с нами и проживаете этот момент вместе.Мы обсудили:- кто такой креатор и почему Зи не любит слово “блогер”;- наше детство, MTV и постеры на стенах;- как вести себя с людьми с инвалидностью и про инклюзию;- об “эффекте” Зamandas и переезде в Алматы;- рассказываю Зи brief history of Q-pop и K-pop четвертого поколения;- почему все новые амбассадоры люкса - это азиаты;- о стиле в поездках и казахстанских дизайнерах.Морское время - это то время, которое вы бы потратили на все вещи, которые откладывали до этого. Подписаться на Zee в Instagram и на YouTube Подписаться на Марину в Instagram и на YouTube    Поддержать проект финансово и стать патроном можно на Patreon Монтаж звука: Асем Сарышева 

У женщин возраст спрашивать неприлично? Делюсь тем, как я вначале стремилась повзрослеть, а потом наоборот, стать младше. Почему мы на самом деле скрываем свой возраст и даже не принимаем его - я попыталась порефлексировать и записала эпизод. Подписывайтесь меня на Инстаграм и отмечайте https://www.instagram.com/maricherie  

В этом эпизоде делюсь мыслями по поводу необходимости образования, почему я решила поступать в магистратуру, о чем будет моя диссертация и делюсь шагами, как найти найти грант в Казахстане, пройти тестирование и к чему быть готовым. Я упоминала сайт комплексного тестирования https://testcenter.kz/ Подписывайтесь меня на Инстаграм https://www.instagram.com/maricherie 

Подвожу итоги года и рефлексирую, говорю в аудио то, что не смогу написать на бумаге. Подписывайтесь на проекты моих клиентов: Подкаст "Будь нормальным" Акмарал https://benormal.mave.digital/ Подкаст "Бегущая с волками" Саулентай Талгаткызы https://begushayasvolkami.mave.digital/ Подкаст Kop zhasa https://kopzhasa.mave.digital/ 

В этом эпизоде "Подкаста на завтрак" расскажу о том, как появился подкаст "Морское время" еще 4 года назад! Конкурс на моем ютюб-канале, где вы можете выиграть экспресс-консультацию по подкастам!