Masz ADHD i firmę? Jak dowozić rzeczy bez chaosu | PATRYK FALEROWSKI x MONIKA SKOROŚ
🔹 ADHD w biznesie nie musi oznaczać chaosu. Zobacz, jak przy ADHD dowozić zadania, podejmować decyzje i odzyskać kontrolę nad firmą.KONTAKT do Gościa programu, Patryka Falerowskiego: https://www.linkedin.com/in/patryk-falerowski/📩 Pracujesz nad firmą i chcesz ją poukładać strategicznie i operacyjnie – praktycznie i z głową. Kliknij Tu i napisz do nas: https://centre.consulting/kontakt/🎙️ W tym odcinku podcastu Kulisy Biznesu Monika Skoroś rozmawia z Patrykiem Falerowskim – psychologiem, diagnostą ADHD i terapeutą – o tym, jak ADHD w biznesie wpływa na decyzje, finanse, zarządzanie zespołem i codzienne funkcjonowanie przedsiębiorcy.To kontynuacja poprzedniego odcinka o ADHD – tym razem skupiamy się na praktyce: narzędziach, ćwiczeniach i konkretnych sposobach działania, które możesz wdrożyć od razu.Jeśli prowadzisz firmę i:➡️ zaczynasz wiele rzeczy, ale trudno Ci je kończyć➡️ podejmujesz szybkie decyzje, które później kosztują➡️ wpadasz w hiperfokus, a potem tracisz energię➡️ masz poczucie chaosu mimo dużego potencjałuto ten odcinek pokaże Ci, jak to uporządkować.W odcinku znajdziesz:➡️ konkretne narzędzia do zarządzania ADHD w biznesie➡️ sposoby na lepsze decyzje i kontrolę impulsów➡️ metody pracy z hiperfokusem i energią🔹 Rozmawiamy o tym, jak wykorzystać ADHD jako przewagę w biznesie i jednocześnie uniknąć schematów, które prowadzą do chaosu, kosztów i wypalenia.🔹 Ten odcinek będzie szczególnie wartościowy dla:➡️ właścicieli firm i CEO➡️ przedsiębiorców MŚP➡️ osób, które chcą lepiej zarządzać sobą i firmą🔔 Subskrybuj kanał i rozwijaj się z nami! 🔔 ======================================== 🎥 Zobacz kolejne inspirujące odcinki: 1️⃣ ADHD u liderów – dopamina, prokrastynacja i wysokie tempo w zarządzaniu firmą | Patryk Falerowski - https://youtu.be/xH7RvxqJjeA2️⃣ Odpowiedzialność Zaczyna się, Gdy Przestajesz Mieć Rację – Rola Szefa w Biznesie - https://youtu.be/wwJSGYSbQLA?si=Y9RlVnqH82iuQEHY3️⃣ Uważaj na rodzinne programy. Czy Twój biznes to Twoja decyzja? - https://youtu.be/JG0tkAkIOZg?si=JY5jSDUr8iHbpHIQ======================================== Lista Time Code odcinka: (00:00) ADHD w biznesie: czym jest i jak wpływa na decyzje, finanse i zarządzanie(03:00) ADHD jako przewaga: działanie, hiperfokus, szybkie decyzje i myślenie systemowe(10:00) Kreatywność, empatia i relacje – jak ADHD wpływa na lidera i zespół(16:00) Gdzie zaczynają się problemy: chaos, brak domykania, nadmiar działań i koszty(20:00) Presja, wypalenie i ciemna strona hiperfokusu (zdrowie, relacje, energia)(25:30) Jak zarządzać ADHD w praktyce: budziki, przerwanie hiperfokusu, rytm dnia(28:30) Planowanie i energia: kalendarz, odpoczynek, jedzenie i odzyskiwanie kontroli(31:00) Nawyki i schematy: dlaczego są trudniejsze i jak je budować małymi krokami(33:00) Wartości jako system decyzyjny i kierunek działania w biznesie(35:00) Impulsywność: decyzje, pieniądze, relacje i realne koszty dla firmy(38:00) Jak ograniczyć impulsywność: odraczanie decyzji, pauza, techniki uważności(41:00) Decyzje w praktyce: jak myśleć długoterminowo i nie działać pod wpływem impulsu(50:00) Jak budować strukturę i kontrolę w biznesie przy ADHD(55:00) Wdrażanie narzędzi w codzienności – co realnie działa(1:00:00) Podsumowanie: ADHD jako przewaga, jeśli umiesz nim zarządzać======================================== „ADHD to nie jest tylko trudność – to jest inny sposób funkcjonowania naszego umysłu.” - Patryk Falerowski======================================== Zapraszamy do kontaktu i na social media: 📩 KONTAKT Monika Skoroś: [email protected]📩 KONTAKT Dorota Sajewicz: [email protected] 📸 Instagram: https://www.instagram.com/centre.consulting/🌐 Specjalizacja: https://centre.consulting/specjalizacje/executive-life-coaching/======================================== #adhd , #adhdwbiznesie, #biznes, #przedsiebiorczosc, #zarzadzanie, #produktywnosc, #ceo, #lider, #rozwojbiznesu, #mentoring,