#108 - SELBSTWERT, ERFOLG & ECHTE SELBSTLIEBE – Wie kann ich mir selbst ein guter Freund sein? Mit Andreas Renz
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Was bedeutet Erfolg für dich? Was glaubst du, welches Ziel dich wirklich glücklich machen wird? Für Andreas Renz war es, seit seiner Kindheit Eishockey-Profi zu werden und Titel zu gewinnen. Das hat Andreas z.B. mit den Kölner Haien geschafft. Als deutscher Nationalspieler war Andreas wahnsinnig erfolgreich, aber auch wahnsinnig hart mit sich selbst. Durch verschiedene Krisen und das Wegbrechen seiner Karriere musste und durfte Andreas sich neu ausrichten und erkennen – sein Motor war die ganze Zeit sein mangelndes Selbstwertgefühl. Sich selbst anzunehmen und sich selbst liebevoll zuzuwenden und Selbstliebe nach außen tragen, ist heute Andreas wichtigste Mission.
Lerne in dieser Folge, wie Jessi und Andreas mit dir teilen:
Selbstwertmangel als Antrieb für starke Leistungen und warum das langfristig nicht erfüllt
Beziehungskrisen und wie Verlustängste bei Andreas dahinter steckten
Wie ein Zugang zu eigenen Gefühlen gelingen kann, durch Leere und Ängste hindurch
Wie kindliche Prägungen uns steuern, bis wir sie erkennen und bewusst machen
Was wirkliche Selbstliebe und Selbstannahme bedeutet – Haltung und praktische Tipps
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