Egyszer lent

Szolnok Judit tréner, jógaoktató, a Mazsolakuckó Alapítvány létrehozója és motorja. Ahogyan ő fogalmaz: egy sima és két fordított gyermeket nevel. Egészséges kislánya után két kisfia, Levi és Bálint súlyos genetikai betegséggel született. A fiúk ATR-X szindrómával élnek, ilyen diagnózisa a világon csak 600 embernek van. Levi és Bálint ma már kamaszok, de nem önellátóak, nem tudnak beszélni, egyedül öltözködni vagy segítség nélkül étkezni. Judit azonban nem a hiányokra koncentrál. Ma már azt meri mondani: a fiúk, az állapotuk ellenére - vagyis inkább azzal együtt - jól vannak, csak éppen az ő életük másképp tökéletes. Ez a címe Judit nemrég megjelent első könyvének is, amiben hétköznapi történeteken keresztül meséli el, hogyan talált béként egy sima és két fordított gyermekével. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hegedűs “Indián” László a csenszneki vár strázsamestere, az első Magyarországon magánkézben működő videótéka-hálózat egykori tulajdonosa. Még a rendszerváltás előtt lett "gazdag", majd a 2010-es évek elején a gazdasági helyzet és néhány rossznak bizonyuló döntés következményeként szinte minden vagyonát elveszítette. Indián és felesége a fényűző villából előbb egy pesti pincében, majd egy cseszneki parasztházban találták magukat. Bőven túl az 50-en, felnőtt gyerekek szüleiként kellet szó szerint pénz nélkül előről kezdeniük az életüket - pedig a jó körülményekért előtte is keményen megdolgoztak. Indián története nem csak a milliós bukás utáni talpraállásról szól, hanem arról is, hogyan lehet elengedni mindent, hogy az anyagi terhek súlya ne tudjon bennünket a mélybe rántani. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Tóth Enikő Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Egy váratlan kirúgás és ezzel párhuzamosan az, hogy teherbe esett, fenekestül felforgatta Anett életét. A kislánya születése után minden eltemetett szorongása, az el nem gyászolt elbocsátás és a régi életének megszűnése ezerszeresre erősödve tört a felszínre egy hosszú, hónapokig tartó szülés utáni depresszió formájában. Olyannyira mélyen volt, hogy egy idő után egy percnyi örömöt sem látott az anyaságban, csak gépiesen tette a dolgát. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő: Gerencsér Anna Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Érdi Mária világ- és Európa-bajnok vitorlázó, aki már három olimpián is képviselte Magyarországot, 2024 nyarán a párizsi játékokon azonban nem az ellenfeleivel, hanem a saját testével kellett megküzdenie. A gerincsérvvel versenyző sportoló története az elszántságról, a fájdalom határán túli kitartásról és az újrakezdés erejéről szól – arról, hogyan tud valaki, aki élete csúcsán jár, mindent elveszíteni, majd mégis visszatalálni önmagához, a sporthoz és az álmaihoz. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró: Gerencsér Anna A showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel A kreatív producer: Román Balázs A producer: Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anna, Dorina és Amit elindultak Tel Avivból, hogy részt vegyenek a barátaik által szervezett Nova Fesztiválon. Az eseményen, ahol érkezésük után nem sokkal a Hamász nevű terrorszervezet 378 fesztiválozót mészárolt le, és 44 túszt hurcolt magával Gázába.  Annáék élete néhány pillanat alatt fordult ki a négy sarkából, és változott meg örökre. Rakéták, lövések, menekülés... A halál árnyékában csak egymásba kapaszkodhattak. Ez az epizód az értelmetlen, felfoghatatlan és kegyetlen gyűlöletről, a barátságról, a hitről, az életigenlésről és a kapcsolódások erejéről szól. Anna, Dorina és Amit története. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró: Spira Eszter Mirjam A showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel A kreatív producer: Román Balázs A producer: Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Czifra Noémit 2002-ben ismerte meg az ország Stohl András oldalán, ők ketten vezették a Való Világ első két szériáját, ami hatalmas siker lett. Nóci két éven keresztül a csúcson volt, interjúról interjúra, fotózásról fotózásra, felvételről felvételre rohant, élő adást vezetett, ám a harmadik szériára végül nem hívták vissza. Ekkor még nem esett kétségbe, hiszen közben megszületett a kisfia, jól érezte magát az anyaszerepben. A bajok akkor kezdődtek, amikor a kisfia, Zsombor óvodás lett, és Nócit megütötte a mellőzöttség érzése. Műsorvezetői munkáit sorra visszamondták, és egy idő után úgy érezte, sehol nincsen helye, még a kisfiának is egyre kevésbé van rá szüksége. Hogy elnyomja ezeket az érzéseket, Nóci más megküzdési módszert nem látott, csak az alkoholt.   Ez az epizód Czifra Noémi története: egy történet arról, amikor az életed egy bizonyos időszakában már egyszerűen nem tehetsz mást, minthogy tükörbe nézel és felismered: nem tetszik, amit látsz, és muszáj lesz változtatnod. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kattints és Iratkozz fel a hírlevelünkre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠További műsoraink a betone.hu-n⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: Betone⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Az epizód szerkesztője és a szövegíró Gerencsér Anna A showrunner Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő Szűts Dániel A kreatív producer Román Balázs A producer Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gyerekkorában elvesztette egyik szemét, az iskolában bántások érték, felnőttként pedig egyszerre szakadt rá a nagypapája halála, egy hosszú kapcsolat vége és a feldolgozatlan traumák súlya. Miklós Ádám dokumentumfilm-rendező úgy érezte, teljesen szétesett az élete. Aztán egy sziklafal tetején, halálfélelemmel szembenézve találta meg azt, amit addig hiába keresett: önmagát. Ádám története arról a rögös útról szól, amin eljut valaki odáig, hogy saját magán kívül senki másnak ne akarjon megfelelni. Az epizód szerkesztője és a szövegíró Gerencsér Anna A showrunner Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám A zenei- és utómunka szerkesztő Szűts Dániel A kreatív producer Román Balázs A producer Hampuch Richárd . Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Szelei Szabolcs vállalkozó, a Daisuke kávémárka társtulajdonosa, a Google és a Nike egykori magyarországi vezető marketingese. 2001-ben diagnosztizálták rákbetegséggel, ami 2020-ban, a világjárvány kitörése és Szabolcs egyik legnagyobb saját vállalkozásának indulása alatt megint kialakult nála. Számos döntés és rengeteg belső munka kellett ahhoz, hogy ma már azt tudja mondani: “Rendkívül jól vagyok.”  Hogyan került az iskolában mindig kitűnő tanuló fiú egy vidéki rendőrörs folyosójára? Hogyan hozott létre sikeres vállalkozást a semmiből? Hogyan mentette meg néhány jókor meghozott döntés a betegség karmaiból? Szabolcs története a tudatosság és felelősségvállalás története. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Tóth Enikő Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Szilágyi Áron többszörös olimpiai, világ- és Európa-bajnok magyar kardvívó, aki mindent elért, amire egy sportoló vágyhat. Egy valami azonban még nagyon hiányzott neki: itthon, a saját pályán felérni a világ csúcsára. A 2019-es budapesti vívó világbajnokságon az összes magyar szív Áronért dobott, azonban a sportoló meglepően korán kiesett. A sportolónak hónapokig tartott, mire fel tudta dolgozni a váratlan eredményt. Ebben az egyik legnagyobb támasza Faludi Viktória szakpszichológus volt, aki évek óta támogatja Áront. Műsorvezető: Kerekes Vica Szerkesztő: Bodnár Hajni Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Andrassew Dávid Igor újságíró és kommunikációs szakembernél 2012-ben diagnosztizálták az idegrendszert megtámadó betegséget, a szklerózis multiplexet. Az orvosok akkor azt tanácsolták, senkinek ne beszéljen az állapotáról, ne akarja, hogy majd „úgy” nézzenek rá. Dávid nem hallgatott a szakemberekre. A nagyvilággal rendszeresen osztja meg a betegséggel kapcsolatos gondolatait. Teljes életet él, és tapasztalatai megosztásával a sorstársainak is tud segíteni – például Vajda Viktóriának, akit 2023-ban diagnosztizáltak a betegség egyik legagresszívabb formájával. Hogyan lehet megőrizni a derűlátást egy progresszív betegség árnyékában? Mennyit számít a közösség ereje? Miért fontos, hogy olyan emberek vegyenek körül, akikkel félszavakból is értjük egymást? Dávid története a bizalom és az optimizmus története. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Tóth Enikő Showrunner: Melis Dóra Hangmérnök: Kozma Ádám Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuch Richárd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices