Coaching to go

Die 150. Podcastfolge darf gefeiert werden. Nicht mit langweiligen Rückblicken, sondern mit Überraschungsgästen und Themen, die so bunt sind, wie der Podcast selbst. Da gehts von "Hinter den Kulissen des Podcasts" zu Hörerinnen die Lieblingsfolgen verraten. Weiter gehts mit der Beantwortung von Fragen von Hörer*Innen zu Selbstcoaching, Führung, Umgang mit Künstlicher Intelligenz (KI), Buchtips und Energiearbeit. Außerdem werden im Podcast noch Experimente live vor laufendem Mikrophon gemacht. Mit moderiert wird die Sendung von Judith Roth von der Podcast Factory.

Oft sind wir sehr auf das Außen fixiert und haben den Eindruck, wir können die Welt nicht verändern. Doch stimmt das? Was wäre, wenn unsere eigene innere Entwicklung die Welt verändern kann? Was wäre, wenn sich bereits weltweit viele Menschen damit beschäftigen? Unabhängig vom Land und der Kultur? Was wäre, wenn es dabei nicht nur um persönliches Wachstum geht, sondern auch darum zu entdecken, dass unserer Einfluss auf das Geschehen größer als wir denken? Klar, da gibt es Grenzen. Doch wo sind die? Mein Gast: Carolin Senf hat alte Wege (Yoga) und neue Wege (IDG´s - Inner Develop Goals) gefunden und berichtet im Podcast auch über die Anwendung als Führungskraft im Unternehmenskontext dazu.

Mal eben eine Frage stellen, mich selbst strukturieren, meinen Frust loswerden und das auch mitten in der Nacht. Die Künstliche Intelligenz ist immer für uns da und bleibt wohlwollend freundlich. In diesem Interview mit der Psychologin Sibylle Kraus beleuchten wir die Möglichkeiten und die Gefahren mit vielen lebendigen Bespielen aus Coaching und Therapie.

Wer kennt das nicht: Ein unerwarteter und vielleicht auch unfairer Kommentar von Kollegen und schon ist das Gehirn leer und gibt keine klugen Antworten mehr her. Doch 20 Minuten später auf dem Weg aus dem Büro sprudeln im Kopf all die guten Dinge, die wir hätten sagen können. Wie geht Schlagfertigkeit? Cordula Hornig gibt im Podcast einen Einblick in Ihr Buch: "Humorvoll kontern: Nie wieder sprachlos" und in tolle Tools die mitten in diesen Situationen helfen können.

Überblick über die Themen und Interviewgäste in 2024 und ein Ausblick auf den Podcast in 2025

Die KI- künstliche Intelligenz begegnet uns inzwischen überall. Der Umgang damit kann faszinieren, Spass machen und hat dennoch einige Schattenseiten. Welche Kompetenzen brauchen wir, um damit als Werkzeug gut umzugehen.

Krisen können uns wachsen lassen. Doch das können wir oft erst hinterher feststellen. Die Logotherapie nach Viktor Frankl kann helfen auch mit Krisen so umzugehen, dass die Hoffnung bleibt.

Klar ist Empathiefähigkeit ist wichtig im Berufsalltag. Doch was ist professionelle Empathie? Was ist Empathie auch nicht? Wann meinen wir empathisch zu sein und sind es doch nicht? Wann ist es besser, die Empathie zu dosieren? Antworten im Podcast mit Thomas Robrecht.

Was braucht es, damit wir die positive Weiterentwicklungskraft aus Fehlern nutzen können? Für uns persönlich, unsere Kollegen*innen und die Organisation? Vertrauen in uns selbst, in die anderen gehört dazu und eine offene Kommunikation. Mehr dazu im Podcast.

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Veränderung und Transformation? Was geschieht während einer Transformation? Sind Transformationsprozesse bei jedem gleich oder überhaupt vergleichbar? Was hilft uns durch Transformationen hindurch? Diese und mehr Fragen hörst Du im Transformationsdialog zwischen Anne Heintze und Christa-Marie Münchow